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Kundenrezension

am 2. März 2014
... macht dieses kleine Buch ganz und gar nicht. Es ist kompakt, informativ und randvoll mit nützlichen Informationen und mit Tipps, die sich leicht umsetzen lassen. Warum nasche ich überhaupt? In welchen Situationen ist der Appetit auf Süßes besonders stark? Was hat es eigentlich mit dem Zucker auf sich? Und wie kann ich den Zucker-Kreislauf durchbrechen und mit dem Süßhunger anders als bisher umgehen? Dieses Buch - immer wieder zur Hand genommen - ist ein einfallsreicher Begleiter auf dem Weg aus der "Süß-Falle", hin zu neuen, selbst bestimmten Verhaltensweisen und neuem Wohlfühlen. Die Sprache ist wieder klar und angenehm zu lesen, ohne überflüssige Schnörkel. Man glaubt der Autorin, dass sie weiß, wovon sie schreibt.
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