Jeans Store Hier klicken Strandspielzeug Neuerscheinungen Cloud Drive Photos UHD TVs Learn More sommer2016 Slop16 Hier klicken Fire Shop Kindle WalkingOnCars Summer Sale 16
Kundenrezension

21 von 23 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Unglaublich.., 31. Mai 2008
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Rezension bezieht sich auf: Angstfrei leben: Das erfolgreiche Programm gegen Streß und Panik (Taschenbuch)
... ich habe mich nie in meinem Leben so verstanden gefühlt. Es erleichtert sehr, zu erkennen, dass das, was man als sein persönliches nicht-lösbares Problem empfindet, nicht nur einen selber betrifft und gleichzeitig noch Anleitungen erhält, mit seiner besonderen Persönlichkeitsstruktur umzugehen.
Tatsächlich habe ich immer viel geträumt, geplant, perfektioniert und war
immer enttäuscht und verängstigt, wenn etwas nicht genau nach meinen Vorstellungen lief. Das hat jedoch niemand gemerkt, da ich mich nach außen immer "über-kontrolliert" habe und "sunny" und selbstbewusst oder auch zeitweise zornig auftrat. In Wirklichkeit war ich unzufrieden und totunglücklich, was sich in Ängsten und Schlafstörungen niederschlug. Erst als das ganze total eskalierte, begann ich mit anderen darüber zu reden und nach Lösungen zu suchen, zwei Jahre lang war ich dennoch verunsichert und voller Zweifel über meine geistige und seelische Gesundheit, mal mehr mal weniger, ich habe trotzdem immer nach dem Gefühl gesucht, dass es "ganz weg" ist.

Als ich dieses Buch las, fühlte ich mich, als würde ich gerade aufwachen aus einem Alptraum. Sämtliche Gedanken und Gefühle, die mich belasteten, alles wovor ich mich fürchtete, was mir Sorgen bereitete, was mich an so vielen schönen Dingen hinderte, fand sich in diesem Buch. Gleichzeitig erhält man eine mitfühlende Begleitung und Ermutigung, sein Leben, seine Träume und sich selber zu erforschen und zu leben. Und zwar nicht mit Anleitungen wie "ruhig atmen", "Muskeln entspannen", "Baldrianwurzel kauen" etc. nein, das weiß man ja alles selber wenn man an Ängsten leidet, man zieht sich dennoch immer runter weil man an sich zweifelt und Entschuldigungen für sein Verhalten sucht. Die Autorin macht darauf aufmerksam, was ängstliche Menschen eigentlich sind: voller Potential, voller Träume, starker Gefühle, Kreativität und Sensibilität für diese Welt. Ein Paradox eigentlich, dass ängstliche Menschen das grenzenloseste und erfüllteste Leben überhaupt haben können!
Die Autorin weist aus eigenen Erfahrungen einen Weg aus Angst, Panik, Verzweiflung, Wut und Unsicherheit und erklärt auch, woher diese kommen und wie man eine positive Einstellung und Selbstwertgefühl entwickelt, wie man es schafft, die Zweifel fallen zu lassen und die negative Energie der Ängste in positive Power umzusetzen! Mir hat dieses Buch wahnsinnig geholfen und die Motivation zurückgegeben, die ich lange verloren glaubte, genauso wie meine Träume. Ich habe michselber jetzt erstmals richtig verstanden und finde es zum ersten Mal gut, so zu sein, wie ich bin. Und mit diesem Gefühl kann ich so handeln, wie ich es will. Für mich ging es in diesem Buch (obwohl das wohl wichtigste Kapitel "Heilung" hieß) mehr um eine Selbsterkenntnis als um eine Heilung.
Ich wünsche das jedem, der so gefühlt hat, wie ich gefühlt habe. Lesen!
Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen 
War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein

Schreiben Sie als erste Person zu dieser Rezension einen Kommentar.

[Kommentar hinzufügen]
Kommentar posten
Verwenden Sie zum Einfügen eines Produktlinks dieses Format: [[ASIN:ASIN Produkt-Name]] (Was ist das?)
Amazon wird diesen Namen mit allen Ihren Beiträgen, einschließlich Rezensionen und Diskussion-Postings, anzeigen. (Weitere Informationen)
Name:
Badge:
Dieses Abzeichen wird Ihnen zugeordnet und erscheint zusammen mit Ihrem Namen.
There was an error. Please try again.
">Hier finden Sie die kompletten Richtlinien.

Offizieller Kommentar

Als Vertreter dieses Produkt können Sie einen offiziellen Kommentar zu dieser Rezension veröffentlichen. Er wird unmittelbar unterhalb der Rezension angezeigt, wo immer diese angezeigt wird.   Weitere Informationen
Der folgende Name und das Abzeichen werden mit diesem Kommentar angezeigt:
Nach dem Anklicken der Schaltfläche "Übermitteln" werden Sie aufgefordert, Ihren öffentlichen Namen zu erstellen, der mit allen Ihren Beiträgen angezeigt wird.

Ist dies Ihr Produkt?

Wenn Sie der Autor, Künstler, Hersteller oder ein offizieller Vertreter dieses Produktes sind, können Sie einen offiziellen Kommentar zu dieser Rezension veröffentlichen. Er wird unmittelbar unterhalb der Rezension angezeigt, wo immer diese angezeigt wird.  Weitere Informationen
Ansonsten können Sie immer noch einen regulären Kommentar zu dieser Rezension veröffentlichen.

Ist dies Ihr Produkt?

Wenn Sie der Autor, Künstler, Hersteller oder ein offizieller Vertreter dieses Produktes sind, können Sie einen offiziellen Kommentar zu dieser Rezension veröffentlichen. Er wird unmittelbar unterhalb der Rezension angezeigt, wo immer diese angezeigt wird.   Weitere Informationen
 
Timeout des Systems

Wir waren konnten nicht überprüfen, ob Sie ein Repräsentant des Produkts sind. Bitte versuchen Sie es später erneut, oder versuchen Sie es jetzt erneut. Ansonsten können Sie einen regulären Kommentar veröffentlichen.

Da Sie zuvor einen offiziellen Kommentar veröffentlicht haben, wird dieser Kommentar im nachstehenden Kommentarbereich angezeigt. Sie haben auch die Möglichkeit, Ihren offiziellen Kommentar zu bearbeiten.   Weitere Informationen
Die maximale Anzahl offizieller Kommentare wurde veröffentlicht. Dieser Kommentar wird im nachstehenden Kommentarbereich angezeigt.   Weitere Informationen
Eingabe des Log-ins
  [Abbrechen]