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Kundenrezension

am 4. September 2009
Die Autorin, die als Trainerin und Coach arbeitet und Seminare für Großkunden in Wirtschaft und Industrie anbietet, legt mit ihrem "Trainingsbuch Selbstbewußsein" ein Werk vor, in das erkennbar fast zwei Jahrzehnte Berufserfahrung eingeflossen sind. Das auf den ersten Blick sehr "handliche" Buch aus der Beck-Kompakt-Reihe hat es in sich: Denn das Thema des (leider allzu oft - und nicht nur bei Frauen - unterentwickelten) Selbstbewusstseins wird so anschaulich anhand von tatsächlichen Erfahrungen der Autorin geschildert, dass dem Leser auf nahezu jeder Seite ein déjà-vu-Gefühl beschleicht und ihm ein leises "ja genau so ist es!" entfährt. Die Autorin selbst schlägt zwei Wege vor, mit dem Buch umzugehen: es entweder diszipliniert Kapitel für Kapitel durchzuarbeiten oder es auf einmal durchzulesen. Man tut sich schwer, dem ersten Vorschlag zu folgen und das Buch nicht sofort auf einen Sitz zu "verschlingen", so erhellend werden die Grundlagen menschlichen Selbstbewusstseins und die Themen Selbstbewusstsein im Beruf und Privatleben sowie der Umgang mit Krisensituationen dargestellt. Und nach der Lektüre macht es wieder so richtig Spass, sich "seiner selbst bewusst zu sein".
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