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Kundenrezension

am 3. Dezember 2012
Super!
Resilienz ist die eigene innere Widerstandskraft und Stärke, die jeder Mensch in mehr oder weniger starkem Ausmaß besitzt. Resiliente Menschen sind in der Lage flexibel auf unterschiedliche Anforderungen zu reagieren, eine wichtige Fähigkeit wenn der Druck von innen und außen steigt. Auch diese Menschen können in einen Burn-out geraten, passen sich jedoch schneller an neue Gegebenheiten an als Menschen, die im Hamsterrad verbleiben. Das Beste an Resilienz ist, dass jeder den Umgang mit ihr und damit sich selbst oder auf Unternehmen bezogen den Umgang mit Mitarbeitern lernen kann!
Dies bringt Frau Wellensiek bereits im ersten Kapitel deutlich unter. Sie hält sich dabei an die Methode des Human Balance Training, welche unter Coaches und Beratern schon bekannt sein dürfte. Der Titel selbst richtet sich sowohl an einzelne Menschen, Mitarbeiter und Berater, als auch an Führungskräfte und ganze Unternehmen. Jeder kann dieses Buch für sich nutzen. Wobei ich eher denke, dass es aufgrund der Art der Übungen eher für Trainer und Coaches geeignet ist.
Die ersten Kapitel drehen sich um Grundlagen. Ab dem dritten Kapitel geht es um Organisationen bis zum Schluss. Das fünfte Kapitel nimmt das Teamtraining unter die Lupe, das nächste umreißt das Thema Burn-out. Das letzte dreht sich um die Verantwortung der Geschäftsführung, denn auch diese benötigt Widerstandskraft und einen vorgehaltenen Spiegel.
Insgesamt ist der textlastige Titel wissenschaftlich unterlegt mit vielen praktischen Zutaten, wie etwa Zeichnungen und Methoden. Viele sehr gut aufgeteilte Übungen unterstützen den Text. Diese wiederum sind gerade für Berater sehr schön, denn sie können daraus einige Methoden für ihre eigene Arbeit ableiten oder diese direkt in ihre Arbeit übernehmen.

Selbst als Beraterin tätig, denke ich, dass dieser Titel sehr gut durch das Buch von Leben und Arbeit in Balance: Strategien und Übungen für Trainer, Coaches und Berater (Beltz Weiterbildung) ergänzt wird.
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