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am 24. August 2006
Für mich die erste brilliantklare Darstellung von Shamata - Meditation. Das Thema liegt jenseits unserer konzeptionellen Alltagssprache und ist in Buchform daher sehr schwierig zu beschreiben. Umso großartiger die Leistung des Autors.

Alan Wallace beschreibt stufenweise was man so bei der Praxis erlebt, auf was man achten muss und welche "flankierenden Maßnahmen" zu setzen sind.

Auch als relativer Anfänger habe ich von der ersten bis zur letzten Seite immer das Gefühl gehabt zu verstehen, was gemeint ist - vor der Lektüre des Buches hingegen bin ich eher im Walde gestanden, wie man so schön sagt: Alle mündlichen und schriftlichen Erklärungen habe ich schlichtweg nicht verstanden.

Ich bin gerade dabei den Inhalt des Buches in der Praxis umzusetzen und bin schon sehr neugierig wie weit ich komme werde... Viel Erfolg wünsche ich allen die es auch probieren wollen!
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am 14. April 2014
Well written book about meditation from a western point of view. Nothing much new is in it but it inspire motivation.
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am 28. Juli 2014
The author speaks so clear and understandable it is amazing to follow all the intricacies of the text, love it
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