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Kundenrezensionen

4,5 von 5 Sternen
8
4,5 von 5 Sternen
Format: Taschenbuch|Ändern
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Ich empfehle die Lektüre dieses Werks (und übrigens auch die des Buchs von Hunter Allen und Andrew Coggan aus dem gleichen Verlag) um Einsteigern einen Überblick über den Nutzen und Zweck einer Powermeters zu erläutern. Informationsbeschaffung im Vorfeld der Anschaffung ist gerade in diesem kostspieligen Bereich unbedingt zu empfehlen. Aber auch für Fortgeschrittene macht es durchaus Sinn Fachliteratur zu studieren um das Maximum aus den gewonnen Daten zu ziehen. Das Buch ist meiner Meinung nach leicht verständlich und gute lesbar verfasst. Es motiviert und animiert zum ausprobieren der Funktionen eines Leistungsmessers. Bei mir ist dieses Buch ständig griffbereit und mittlerweile mit vielen Lesezeichen versehen. Empfehlung von meiner Seite!
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am 18. August 2014
Sehr informatives Buch - teilweise ziehmlich "trocken" und immer wieder das gleiche
ok wenn man absolut keine vorstellung hat ist es i.o.

aber dann sollte man keine wunder erwarten - trainingspläne sind keine vorhanden wie z.b. bei seiner trainingsbibel
als ergänzung top - man sollte aber m.e. ein wenig erfahrung mit der gestaltung von trainingsplänen haben und auch watt und leistungskurven bzw genauer gesagt leistungstests wie z.b. laktat kurve interpretieren können.

ansonsten sehr gut und leicht geschrieben, paar formel-fehler und oder übersetzungsfehler aber da haben sich ja schon viele andere genauer darüber ausgelassen.

um das training besser/effizienter mit wattsteuerung zu gestallten klare empfehlung.
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am 12. Mai 2014
3 Sterne, da das Buch die Grundlagen der Wattmessung aus meiner Sicht gut beschreibt.

Mein Kritikpunkt ist allerdings, das die Übersetzung fehlerhaft ist.
Auf der Seite 73 geht es um die Schätzung der FTP. Joe Friel schreibt, das die Schätzung der FTP eine ungenaue Möglichkeit ist, an die FTP zu kommen. Doch bei vielen Fahrern kommt die Schätzung erstaunlich nahe an den tatsächlichen Wert.
Als ersten Schritt zur Berechnung wird dann angegeben: Verdoppeln Sie Ihr Körpergewicht in Kilogramm. Dies ist die Basiszahl. Beispiel: Wenn Sie 75 kg wiegen, haben Sie eine Basiszahl von 150 (75x2=150).

Im Original heißt es aber: Step 1. Double your body weight in pounds (1 kg = 2.2 lbs). Example: A body weight of 154 pounds (70 kg) estimates an FTP of 308 watts (154 x 2 = 308).

Schade! Ein unnötiger Fehler, der den einen oder anderen Leser deutlich auf einen falschen Weg führen kann!

Weitere Bücherstellen habe ich nicht verifiziert.
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am 31. Dezember 2013
Wer plant sein Radtraining mit Wattmessung zu steuern hat hier die richtige Basis! Sehr informativ, gute geschrieben und gut verständlich.
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am 3. September 2014
Das perfekt Buch für Leute, die mit dem Wattorientirten Training beginnen. Für mich sehr gut verständlich und übersichtlich gestaltet, mit vielen Beispielen.
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am 14. November 2014
Jeder der vernünftig trainieren möchte und sollte sich über Wattmessung informieren. Trainieren nach Hf war gestern. Dieses Buch ist verständlich geschrieben, genug Beispiele und Tipps.
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am 11. November 2013
Der Titel ist wirklich aussagekräftig, es ist absolut ein Buch für die Praxis. Das Nötigste an Theorie wird in verständlichen Worten erklärt. Ansonsten kann man sofort loslegen! Kleiner Kritikpunkt: Das Buch ist offensichtlich für den amerikanischen Markt geschrieben, was Beispiele wie etwa die "Centuryrennen" betrifft.
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am 15. April 2014
interessanten hilfreiches und aufschlussreiches buch mit spannenden tipps für den trainingsalltag. eine gute ergänzung zu einem leistungsmessgerät. hilft prozesse und abläufe zu verstehen
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