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am 26. Dezember 2012
Brauche es zur Vorbereitung von Turnlektionen für Erwachsene. Die Uebungen sind einfach dargestellt und leicht verständlich. Fächer ist robust und wasserabweisend.
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am 14. Dezember 2011
für die kleinen übungen zwischendurch ok aber nicht für das eigentliche tag tägliche training geeignet meiner meinung nach weil man einfach nicht nach jeder übung blättert und schaut. sind aber gute übungen drinnen und wenn man nicht ein straffes trainigsprogramm durchführen will absolut ok
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