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am 26. März 2012
Ich habe mir dieses Buch mit dem guten Vorsatz gekauft, abzunehmen und mich gesund zu ernähren. Das Buch selber enthält einige sicher leckere Rezepte für unterschiedliche Kohlsuppen, welche man allerdings auch kostenlos im Internet finden dürfte. Ansonsten sind die üblichen Tipps zur gesunden Ernährung und für angeblich erfolgreiches Abnehmen drin. Nichts Neues und beim Abnehmen hat es mir nicht geholfen. Die Kohlsuppen sind in der Tat teilweise schmackhaft, machen aber zumindest mir einen ordentlichen und unangenehmen Blähbauch.
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