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am 23. Juni 2009
Da ich schon einige Fachbücher über Kampfsport gelesen habe,muss ich sagen,dass mir Christensen am besten gefallen hat.Hier spürt man die Erfahrung und die Authentizität des Autoren,der als Polizist und Vietnam-Veteran schon viele heikle Situationen persönlich erlebt hat.

Hier wird nicht soviel Wert auf schöne Bilder gelegt,sondern fundiert Tachilis geredet,was geht und was nicht.Kein theoretischer Schnickschnack.Dabei hat er auch viele Tips und Tricks anderer kampferprobter Leute miteinfliessen lassen.
Er räumt auch mit einigen Techniken auf,die in Action-Filmen immer so spektakulär aussehen (Radschlagen,Rundumtritte etc.).Damit bringt man sich eher in Gefahr als sie helfen.

Es wird darauf eingegangen,wie man das Trainieren verbessern kann,das Blocken verbessert,Power und Speed erhöht und auch mental besser vorbereitet.
Der lockere und plauderhafte Ton wirkt immer wohlwollend und kumpelhaft.Man merkt wirklich zwischen den Zeilen,dass er helfen will-und das auch sehr gut kann.

So ein Buch habe ich bisher in deutscher Sprache vermisst-schade,dass es bisher nur in englisch verfügbar ist.Den 2.Band habe ich mir danach auch noch bestellt-und der ist sogar noch besser,weil er direkt vonder Praxis erzählt (Streetfighting).
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am 19. September 2000
I have been in martial arts a short 8 years. Even prior to that time, I had collected a number of training and self defense books. This one is easily the best for training! Although the focus is on more realistic self defense applications, the treatment is broad and addresses fitness and sport applications as well! The writting style is both knowledgeable and humble. The author shows humor about his experience and does not come off as a "know-it-all", as many martial arts writers do.
I read 2/3 of the book the first night!
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am 30. September 2003
Ein einzigartiges Buch darüber wie ein Kampfkünstler sein Training gestalten kann damit es auch nach Jahren immer Spaß macht. Nach dem man das Buch liest hat man keine Ausreden mehr nicht ins Training zu gehen (Vorrausgesetzt der Lehrer hat ebenfalls dieses besondere Buch gelesen). Christensen schreibt sehr locker und witzig über Themen wie "Solo Training"; Self Defense"; "Health and Fitness" und vieles mehr.
Ein muß für jeden Kampfkünstler! Mich würden auch andere Meinungen Interessieren. Falls jemand mir etwas mitteilen möchte oder Fragen hat kann er mir einfach schreiben.
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am 10. Juli 2002
This book actually is one of my favourites. The author provides a lot of possible techniques how to make one's training more fun and more rewarding. But he also gives tips how to chose one's training time, and makes many additional remarks. His funny way of presenting each technique makes you feel like jumping on your feet, take your fighting clothes and start practising immediately.
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