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Format: Taschenbuch|Ändern
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am 23. Juni 2011
Meiner Meinung nach ein inspirierendes über Outdoor Fitness Training. Das Buch enthält eine gute Auswahl an Bildern und befasst sich mit viel mehr als nur Fitnessübungen im Freien. Ich mag den ganzheitlichen Touch des Buches, wenn Tina ihre Gefühle und Strategien für ein Wellness Training in der Natur schildert. Das Buch umfasst eine gute Auswahl an beispielhaften Trainingsplänen, sowie Trainings- und Ernährungstips. Es ist eine gute Referenz für Leute, die an Natur, Outdoor Sport und ganzheitlicher Lebensweise interessiert sind.
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