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Mit jedem Tag ein bisschen jünger! 99 Tipps für Best Ager (Mit jedem Tag ... 1) von [Baureis, Helga]
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Mit jedem Tag ein bisschen jünger! 99 Tipps für Best Ager (Mit jedem Tag ... 1) Kindle Edition

4.7 von 5 Sternen 53 Kundenrezensionen

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Kindle Edition
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EUR 2,99

Länge: 91 Seiten Verbesserter Schriftsatz: Aktiviert PageFlip: Aktiviert
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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Wollen Sie auch lange jung bleiben?



Jung bleiben hat nichts mit Magie zu tun. Es gibt nur ein paar Geheimnisse ... und die sollten Sie kennen!

Helga Baureis hat wirkungsvolle Anti Aging-Tipps für Sie zusammengetragen und getestet. Das Ergebnis: Eine Rundumversorgung, die Sie für Ihr persönliches Jungbleiben brauchen:

Die kluge Frau baut vor, um so lange wie möglich jung, fit, gesund, schlank und schön zu bleiben. Erfahren Sie, wie!

Alles klar im Oberstübchen?
10 wichtige Tipps und & Übungen für geistige Fitness

Gelassenheit statt Lifting
25 Möglichkeiten, selbstbewusster, souveräner und lebenslustiger zu sein

Bewegung dreht die Altersuhr zurück
15 Argumente und zahlreiche Tipps verwandeln Couch Potatoes in Fitnessfans

Schön in jedem Alter
25 Rezepte für Miniliftings und Faltenkiller für Gesicht, Körper, Haare

Happy Aging
31 Tipps, um sich gesund und schön zu essen

Das Leben genießen, die besten Jahre voll auskosten ... Der Ratgeber verrät Ihnen, wie es geht. Fangen Sie mit Ihrem persönlichen Anti Aging-Programm am besten noch heute an! Lesen Sie dieses E-Book jetzt (nur kurze Zeit zum Aktionspreis).

Helga Baureis arbeitet seit 25 Jahren in ihrer Praxis in Mannheim als Kinesiologin, Coach und Lernberaterin.

Produktinformation

  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 912 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 91 Seiten
  • Gleichzeitige Verwendung von Geräten: Keine Einschränkung
  • Verlag: edition Rat & Tat; Auflage: 1 (25. Februar 2013)
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Deutsch
  • ASIN: B00BLPTI56
  • X-Ray:
  • Word Wise: Nicht aktiviert
  • Verbesserter Schriftsatz: Aktiviert
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.7 von 5 Sternen 53 Kundenrezensionen
  • Amazon Bestseller-Rang: #15.338 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)

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Kundenrezensionen

Top-Kundenrezensionen

Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Mir hat das Buch wirklich gut gefallen - kurz, prägnant und positiv sind die Tipps und Tricks für das Wohlbefinden der Frau "in den besten Jahren"!!!!!!!!!!!!
Zugegeben, vieles war nicht ganz neu, aber ich habe mich gefreut wieder daran erinnert zu werden und habe mir viele Dinge "seelisch" erneut ins rechte Licht gerückt. Ich arbeite sehr gerne mit Düften, Aromaölen, Räucherstövchen usw. und daher sind die 99 Tipps sehr hilfreich für mich.
Was mir auch sehr gefallen hat, ist, dass Frau Baureis, mit der ich wegen des kinesiologischen Selbsttests Kontakt aufgenommen habe, mir prompt und in herzlicher Weise auf meine E-Mail geantwortet hat. Wer es gerne NATÜRLICH hat kommt an diesem Büchlein nicht vorbei. Absolute Kaufempfehlung.
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Format: Kindle Edition
Es macht genauso viel Spaß, sich das Buch durchzulesen, wie es Spaß macht, sich das originelle Cover des Buches anzuschauen. Es ist ein weiterer Ratgeber der Autorin zu diesem Thema.

Das Buch stellt einen ganzen Blumenstrauß an Tipps für die zweite Lebenshaelfte bereit, die aber aus meiner Sicht teilweise auch darueber hinaus allgemein nuetzlich sind.
Was dieses Buch gegenueber anderen Ratgebern (zu diesem Thema) auszeichnet, ist die sehr interessante Mischung zwischen ganz konkreten Tipps mit schrittweiser Anleitung und eher "philosophischen" Tipps, in denen auf die richtige Einstellung zu Dingen hingewiesen wird, die eine starke Auswirkung darauf haben kann, wie sich unser weiteres Leben entwickelt.
Die "praktischen" Tipps reichen dabei nicht nur von Gedächtnistraining über sportliche Uebungen bis zu guten Ernaehrungstipps, sondern es werden auch kosmetische Tipps gegeben.

Ich finde, dies ist ebenfalls ein sehr guter, unkonventioneller Ratgeber, dessen Ratschlaege teilweise auch fuer juengere Leute interessant sind. Obwohl in dem Sinne kein BestAger bin, werde ich trotztdem einige der dort aufgeführten Tipps schon jetzt beruecksichtigen.
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Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Viele sehr gute Tipps. Sie stehen nicht nur auf dem Papier - alles ist selber machbar. Nicht nur für Frauen. Tenor ist eindeutig: Aufhören sich selber zu bemitleiden, Richtung ändern, etwas tun, Erfolg sofort verspüren.
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Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Der Blick ins Buch hat mich neugierig gemacht und so folgte ich dem netten,
kurzweiligen Stil noch weiter ins Innere. Durch die vielen Tipps ist sicher
für jede(n) was dabei. Spätestens wenn Mann oder Frau beginnt über das Alter
nachzudenken, macht es mit dieser "Notfallapotheke" sicher mehr Spaß.
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Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Auf humorvolle und schelmische Weise führt Helga Baureis ein Thema durch, dass uns alle trifft und es ist beruhigend zu erfahren, dass es sogar Spaß machen kann. Auch wenn jüngst in einer namhaften Zeitung behauptet wurde, dass Frauen ab 40 unsichtbar für die Gesellschaft werden, so kann ich diese Lektüre nur empfehlen; denn so bleibt Frau sichtbar und genießt ihre Freiheiten. Besonders gefielen mir die vielen "kleinen" Übungen, die neben guter Laune auch so manche Erkenntnis bringen.
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Format: Kindle Edition
Ich zähle mich noch nicht zu der im Titel angesprochenen Zielgruppe und mir ist dieses Buch eher zufällig unter die Fingerkuppen geraten.
Aber das Buch ist trotzdem angenehm zu lesen und enthält durchaus noch erfrischend Neues, was das Buch in Gänze empfehlenswert macht: KAUFEN !
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Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Sehr gelungen,macht Spaß darin zu lesen,manches ist bekannt und manche tipps sind neu für mich ,kurz es ist einfach sehr inspirierend darin zu lesen.Werde wohl des Öfteren reinschauen und einige wirklich gute Tipps ausprobieren. Kann man Guten gewissens weiterempfehlen.
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Von pap44 am 4. März 2016
Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Ich habe dieses Buch gekauft, weil auch ich in das “Best Age“ “eintrete“ und mir Gedanken über diesen Lebensabschnitt mache. Dieses Buch hat meinen Blinkwinkel verändert und auch gezeigt, dass wir alle Älter werden und es auch locker annehmen und akzeptieren sollten. Weniger Gedanken an das was jetzt wird und auf uns zukommt, sondern mehr an sich selbst und seinen Körper und die Gesundheit denken. In diesem Buch habe ich für interessante Anregungen und Tipps zur Pflege und Gesundheit gefunden und auch schon ausprobiert. Ich finde, das ist ein Buch für Frauen, die noch nicht ganz vergessen haben, auf sich als Frau stolz zu sein.
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