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Beiträge von Thomas Alpers
Top-Rezensenten Rang: 890.378
Hilfreiche Bewertungen: 19

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Rezensionen verfasst von
Thomas Alpers (Hinterzarten)
(REAL NAME)   

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Seite: 1
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JOOP! Bademäntel Herren Velours 1631 M
JOOP! Bademäntel Herren Velours 1631 M
Wird angeboten von VinFiz
Preis: EUR 179,90

4.0 von 5 Sternen Sehr edel, 18. Mai 2014
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
gute Verarbeitung, hatte allerdings gehofft, dass er etwas dicker ist. Wer darauf keinen Wert legt, würde vermutlich 5 Sterne geben.


Shaolin - In acht Schritten zu mehr Energie und innerer Balance
Shaolin - In acht Schritten zu mehr Energie und innerer Balance
von Thomas Späth
  Taschenbuch
Preis: EUR 14,99

12 von 13 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Shaolin von Dr. Thomas Späth, 1. November 2013
Das Buch liegt gut in der Hand und ist ansprechend gestaltet. Der Inhalt ist übersichtlich gegliedert, verständlich geschrieben und gut zu lesen. Anschauliche Beispiele, Weisheitsgeschichten (zum Nachdenken und Schmunzeln), Infoboxen und praktische Übungen sind eingestreut und bereichern die Ausführungen. Die Übungen erfordern keinen trainierten Körper sondern sind von jedem anwendbar. Die Leistung dieses Buches besteht darin Shaolin Philosophie mit den Erkenntnissen aus verschiedenen Forschungsrichtungen (Hirnforschung, Embodiment, Resilienzforschung), der Verhaltenstherapie, der Systemischen Therapie sowie Sport- und Ernährungswissenschaften zu verknüpfen. Dadurch ist ein alltagstaugliches und energiereiches Werk entstanden, welches zum Umdenken und Umsetzen einlädt. Wer bisher mit seinem „Inneren Schweinehund“ im Kampf lag, findet hier eine angemessene Umgangsform die sicherlich erfolgsversprechender ist. Die Acht konkreten Schritte ermöglichen es, die eigenen Kräfte nicht nutzlos zu verpulvern, sondern sie möglichst effektiv für die eigenen Ziele einzusetzen. Dabei findet die geistige und die körperliche Ebene ausreichend Beachtung. Letztlich geht es darum, die vielfältigen Anforderungen des Alltags zu meistern und dabei noch Energie zu spüren sowie Lebensfreude zu erleben. Im Bereich von work-life-balance bietet dieses Buch eine wertvolle und schnell umsetzbare Hilfe.
Shaolin von Dr. Thomas Späth zu lesen war für mich eine erkenntnisreiche Schatztruhe und ist absolut empfehlenswert.


Bildimpulse kompakt. Basis: Über 50 Fotokarten für Motivation und Coaching
Bildimpulse kompakt. Basis: Über 50 Fotokarten für Motivation und Coaching
von Claus Heragon
  Broschiert
Preis: EUR 6,80

3 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen Bildimpulse kompakt, 18. März 2013
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
passende Bilder, ich persönlich finde sie allerdings zu klein, um damit in Gruppen, bzw. im Stuhlkreis zu arbeiten. Für Einzelcoaching allerdings sehr gut geeignet.


MiniMax-Interventionen: 15 minimale Interventionen mit maximaler Wirkung
MiniMax-Interventionen: 15 minimale Interventionen mit maximaler Wirkung
von Manfred Prior
  Taschenbuch

4 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen Gut für Anfänger, 7. Mai 2010
Kurz, prägnant, leicht zu lesen und zu verstehen, praxisnah. Die Beispiele beziehen sich überwiegend auf den therapeutischen Kontext und kommen weniger aus dem Coachingbereich. Meines Erachtens auch für die "häusliche" Konfliktkultur geeignet , wenn die Auseinandersetzung ins Stocken geraten ist. Preis - Leistungsverhältnis stimmt auf jeden Fall. Für Anfänger gut geeignet, für Profis zur Erinnerung und Auffrischung ebenfalls nützlich.


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