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Rezensionen verfasst von
Stephan

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Triathlon-Trainingseinheiten für Berufstätige
Triathlon-Trainingseinheiten für Berufstätige
von Michael Krell
  Taschenbuch
Preis: EUR 19,95

23 von 25 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Nachschlagewerk mit Kaufempfehlung, 13. Dezember 2012
Ist das erste Buch von Krell noch mit vergleichsweise viel Prosa ausgekommen gibt es hier knallharte Fakten, die an den passenden Stellen das veranschaulichen was sie sollen. Die darin beschriebenen Trainingseinheiten gliedern sich nach den jeweiligen Trainingsperioden eines Triathlonjahres und vereinen den klassischen Zielkonflikt von aufwändigem Training und dem vermeintlich vorherrschenden chronischen Zeitmangel bei Triathleten.

Besonders hilfreich ist das auf den letzten Seiten abgedruckte Einheitenverzeichnis das das Buch zu einem sinnvollen Nachschlagewerk werden lässt. Die Länge der Trainingseinheiten variiert von 15 Minuten bis max. 4 Std., wobei Krell hier immer die Kerninhalte der jeweiligen Einheit farblich markiert. Insofern laden diese auch zu kreativen Variationen ein, wodurch auch umfangverwöhnte Langdistanzathleten auf ihre Kosten kommen.

Voraussetzung ist natürlich, dass der Leser offen für neue Wege ist.

Fazit: Keine leeren Kilometer, kurz und prägnant - ein Nachschlagewerk mit Kaufempfehlung!
Kommentar Kommentar (1) | Kommentar als Link | Neuester Kommentar: Dec 22, 2012 9:47 PM CET


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