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Rezensionen verfasst von
Iris_24 "Iris" (Wien)

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Vollidiot
Vollidiot
DVD ~ Oliver Pocher
Preis: EUR 4,99

0 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
1.0 von 5 Sternen bitte, bitte nicht!, 1. August 2009
Rezension bezieht sich auf: Vollidiot (DVD)
das Buch ist ein Volltreffer. Simon Peters (die Hauptfigur) ein Vollidiot. Die DVD ein Reinfall. Jeder der das Buch vorher gelesen hat, sollte die Finger bzw. die Augen von dieser DVD lassen. Schade ums Geld, schade um die Zeit. Hat mit dem wirklich amüsanten Inhalt des Romans nichts zu tun. Dass Hr. Jaud sowas zugelassen hat ist wirklich erschreckend. Der Inhalt wurde verdreht, Personen weggelassen und mit Oliver Pocher als Hauptdarsteller wird's auch nicht besser.
Null Punkte wären adäquater. Lesen Sie lieber das Buch.


Powerfrühstück: Energie für den ganzen Tag
Powerfrühstück: Energie für den ganzen Tag
von Claudia Nichterl
  Taschenbuch

35 von 35 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen mit Energie und warmen Frühstück in den Tag, 26. Februar 2006
Frühstück kann mehr sein als Schinken-, Wurst-, Käse- oder Marmeladebrötchen. Dieses Kochbuch zeigt in zahlreichen Kapiteln, wie man am Morgen den Körper mit einem warm zubereiteten Frühstück verwöhnen und fit für den Tag machen kann.
Sie finden zahlreiche Rezepte mit unterschiedlichen Getreidearten, Hülsenfrüchte, Ei, Polenta, Suppen, mit verschiedenen Zutaten wie Gemüse, Obst, Beeren, Mus etc.
Es wird auf den jeweiligen Typ eingegangen (Kohlehydrat- oder Eiweißtyp = bei welcher Art hält Sättigungsgefühl optimal lange an). Hilfreich ist hier ein Symbol bei jedem Rezept, welches Kohlehydrat- von Eiweißmahlzeit trennt. Weiters findet sich bei jedem Rezept ein Hinweis mit Zubereitungsdauer und Portionsgröße.
Es gibt separate Rezepte für Büro, Kinder und Power-Brunch. Warenkunde, Gesundheitstipps und Hinweise zu Vorratshaltung runden dieses abwechslungsreiche "Kochbuch" ab.
Ich selbst esse seit einigen Wochen warm zum Frühstück und konnte tatsächlich positive Änderung in meinem Wohlbefinden feststellen. Dieses Rezeptbuch unterstützt mich nun darin, Abwechslung schon am frühen Morgen einzubauen.


Sudoku
Sudoku
von Pete Sinden
  Taschenbuch

19 von 20 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen 201 Rätseln in 5 Schwierigkeitsstufen, 5. Februar 2006
Rezension bezieht sich auf: Sudoku (Taschenbuch)
Dieses kleine Buch ist ideal für die Handtasche oder für die Reise. Etwas größer als A6 vollgepackt mit klassischen Sudoku-Rätseln. 5 Schwierigkeitsgrade fordern auch den Könner. Die einfachen sind dann die Aufwärmrunde, oder man begeistert einen Anfänger und lässt denen auch Erfolge.
Betonenswert: jede Schwierigkeitsstufe hat 40 Rätseln, nicht so wie bei vielen anderen, wo viele einfach, aber wenig herausforderne Rätseln zu finden sind.


Milde Ableitungsdiät. Das Original: Was Ihnen die Bauchform über Ihre Gesundheit verrät. Wie Sie Verdauung und Gesundheit optimal regenerieren. Mit ... Leben nach dem F.X.Mayr-Gedanken
Milde Ableitungsdiät. Das Original: Was Ihnen die Bauchform über Ihre Gesundheit verrät. Wie Sie Verdauung und Gesundheit optimal regenerieren. Mit ... Leben nach dem F.X.Mayr-Gedanken
von Erich Rauch
  Taschenbuch

47 von 50 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Milde Variante der F.X. - Mayr Kur, 11. September 2005
Dieses Buch beschreibt die mildeste Variante der F.X.-Mayr Kur, nämlich die Milde Ableitungsdiät (MAD). Achtung, es beschreibt nicht die "ur-F.X.-Mayr-Kur". Der Unterschied zur klassischen Mayr-Kur besteht darin, dass sich die Diät über einen längeren Zeitraum ziehen (kann) und dass es unterschiedliche Mahlzeiten gibt. Besonders zu Mittag und Abendessen (ab Phase 3). Die Diät ist in 3 unterschiedliche Diät-Phasen unterteilt. MAD 1 mit der am leichtesten verdaubaren Kost, MAD 2 ist die mittlere Koststufe und MAD 3, welche bereits weniger leicht verdauliche Kost enthält.
Prinzipiell geht es bei der MAD auch um Schonung des Verdauungstraktes. Auch hier gibt es Bittersalz und Basenpulver. Ebenso die Kursemmel (besonders bei MAD1).
Zuerst wird das Prinzip der MAD erklärt. Einführung, Richtlinien, Verbote und Empfehlungen sind enthalten. Danach widmet sich das Buch den einzelnen Phasen samt passenden, zahlreichen Kochrezepten. Diese sind durchwegs schmackhaft und leicht nachzukochen. Auch der Kurausleitung wird ausreichend Platz gegeben.
Heilendes "Fasten ohne fasten". Man muss nicht krank sein, um diese Diät zu machen. 1x im Jahr ist dies sicher jedem zu empfehlen. Mir selbst hat sich schon mal geholfen. Und jetzt gerade steige ich wieder ein. Das Buch motiviert, den richtigen Einstieg zu schaffen und auch durchzuhalten.


Touch for Health im Kopf und in der Tasche
Touch for Health im Kopf und in der Tasche
von Christina Buchner
  Taschenbuch

21 von 21 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Ein Spiel mit Muskeln und Meridianen, 11. September 2005
Gut zum Auffrischen oder zur Vorbereitung auf die TfH-Prüfung. In einem kleinen Büchlein sind die wichtigsten Touch-for-Health Infos kompakt zusammengefasst. Auf den Vorderseiten der inkludierten Karten, die zugleich als Spielfeld dienen, sind Abbildungen der zu den Meridianen korrespondierenden Muskeln inkl. Testrichtung inkludiert. Auf der Rückseite ist der Verlauf des Meridians, die Neurolymphatischen und Neurovaskulären Punkte und der Testmuskel mit fachlich richtigem Namen benannt. 48 Ereigniskarten unterstützen den Lerneffekt.
Fazit: nichts für Laien, aber für Instrukturen in Ausbildung oder zur Ergänzung der Kurse (evt. Übungsabende ) sehr gut geeignet. Die Größe, oder besser gesagt Kleinheit regt dazu an, das Set in der Handtasche mitzunehmen und auch unterwegs zu spielen (lernen).


Das Buch der geflügelten Antworten
Das Buch der geflügelten Antworten
von Carol Bolt
  Gebundene Ausgabe

3 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
3.0 von 5 Sternen Zitate als Antworten auf ja-nein-Fragen, 11. September 2005
Sie stellen eine Ja-Nein-Frage. Dann streichen Sie über die Buchseiten und bleiben intuitiv dort stehen, wo Sie das Gefühl haben, an der richtigen Stelle zu sein. Als Antwort lesen Sie ein Zitat einer berühmten Persönlichkeit. Es ist sicher nicht immer passend, es könnte noch mehr Fragen aufwerfen, als Sie vorher schon hatten. Im großen und ganzen ist das Buch hübsch anzusehen - es macht sich sicher sehr gut im Regal, denn es hat einen hochwertigen Einband, ist relativ "dick" und eignet sich auch als Zitatensammlung. Die eigentliche Verwendung sehe ich als Spaß und Unterhaltung für Zwischendurch.


Akupressur. GU Ratgeber Gesundheit
Akupressur. GU Ratgeber Gesundheit
von Franz Wagner
  Taschenbuch

12 von 13 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
3.0 von 5 Sternen Für Laien, 13. November 2004
Nur für Laien ist dieses Taschenbuch interessant. Es gibt eine Einführung und Übersicht, wie Akupressur angewendet und wirken kann. Da aber nur wenig Beschwerden angeführt sind, kann auch nicht umfangreichend selbstbehandelt werden.
Es sind Techniken wie Drücken, Schieben oder Punktieren erklärt. Die Behandlung der Beschwerden wird durch Farbfotos unterstützend dargestellt.
Nett finde ich 2 Kurzprogramme zur Vorbeugung. Etwas verwirrend ist vielleicht die Bezeichnung der Energiepunkte. Hier fehlt der korrekte fachliche Name.
Für eine Einführung ist es aber okay, daher 3 Punkte.
Umfangreicher ist "Heilende Punkte" von Michael Reed Gach.


Heilende Punkte: Akupressur zur Selbstbehandlung von Krankheiten
Heilende Punkte: Akupressur zur Selbstbehandlung von Krankheiten
von Michael Reed Gach
  Taschenbuch
Preis: EUR 14,99

74 von 77 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Ideal..., 13. November 2004
...sowohl für Laien als auch für Experten. Das Buch startet mit einer allgemeinen Einführung und erklärt, wie Akupressur angewendet werden soll. Danach geht es direkt in die Praxis. Die einzelnen Symptome und Beschwerden sind alphabetisch gereiht. Nach einer kurzen Einleitung zu den Symptomen werden die Energiepunkte mittels Grafik und erweiterter Beschreibung zu Lage und Anwendungsgebieten dargestellt. Dabei wird sowohl die fachliche Abkürzung, als auch ein poetischer Name, der ursprünglich einem chinesischem Schriftzeichen zugeordnet war angeführt (z.B.: Dreimeilenpunkt/Ma 36). Die Übungen werden anhand von s/w Fotos exakt gezeigt.
Ein Verzeichnis der Energiepunkte und ein Register am Ende runden das umfangreiche Buch ab.


Vis a Vis, Barcelona & Katalonien
Vis a Vis, Barcelona & Katalonien
von Roger Williams
  Taschenbuch

25 von 26 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
3.0 von 5 Sternen einiges fehlt, 13. April 2003
Vis-a-Vis steht für bekannte Reiseführer. Ich zähle sie zu den besten Reiseführern und habe schon mehrere Städte mit ihnen kennengelernt. Leider hat mir dieser nicht so gut gefallen. Der Kartenteil ist nicht logisch aufgebaut (wie man es von Landkarten gewöhnt ist), sondern man muss sich immer an der Übersichtskarte orientieren, um den richtigen "Anschluss" zu finden. Einige Sehenswürdigkeiten z.B. der Font Magica wurden gerade mal kurz erwähnt. Gut, dass ein zweiter Reiseführer bei der Hand war - so konnten wir ergänzen.
Sonst: gewohnter guter Aufbau mit detaillierten Beschreibungen. Und es geht nicht nur um Barcelona, sondern auch ums Umland.
Alles in allem: 3 Sterne


Feng Shui Symbole des Westens
Feng Shui Symbole des Westens
von Christine M Bradler
  Taschenbuch

41 von 42 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen übersichtlich, 5. März 2003
Rezension bezieht sich auf: Feng Shui Symbole des Westens (Taschenbuch)
Endlich zusammengefasst, klar und übersichtlich unterschiedliche Symbole aus der Betrachtungsweise nach Feng Shui. Warum gerade des Westens? Weil es hier um Dinge geht, die man bei uns kaufen kann oder bereits im Haus hat: Klangspiel, Blumen, Windräder, Mistelzweige, Mineralien, DNS-Spiralle, Steine, Wasser, Rosenkugeln, Mobile, Delfine, Spiegeln, Paravent, Zimmerbrunnen, Zahlen, Türkranz, Kerzen etc. Unterschiedliche Farben werden ebenso behandelt.
Zuerst gibt es eine Erklärung, dann wird der Anwendungsbereich beschrieben. In welche Bagua-Zone (wird separat erklärt und 3 Schablonen sind auch beigelegt) das Symbol am besten passt und wenn nötig kommt zum Schluss noch eine "wichtig-Bemerkung" (z.B. es muss immer auf gesunde Pflanzen geachtet werden, weil...). Passende Affirmationen runden die Beschreibung wunderbar ab.
5 Sterne auch für die tolle Aufbereitung. Zu jedem Symbol gibt es mindestens 1 Zeichnung, damit die optische Vorstellung einfacher geht.


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