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Beiträge von Ramakarma
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Rezensionen verfasst von
Ramakarma

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Die Kraft der Kettlebell: Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung.
Die Kraft der Kettlebell: Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung.
Wird angeboten von Strength Academy
Preis: EUR 24,90

1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Mein Gusto, werde ich behalten..., 28. Juli 2017
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Ich habe mir das Handling von Kettlebells vor 6 Jahren selbst beigebracht durch das lesen/anschauen von Büchern/ Apps : von dem Pavel Tsatsouline, Tracy Reifkind , Steve Cotter und Lauren Brooks. Per Lauren-Brooks DVD's habe ich die meiste Zeit trainiert. Nun spiele ich mit dem Gedanken einer Zertifizierung und kam auf das Buch von dem sehr sympathischen Johannes Kwella. Ich muss gestehen, dass ich bisher an keinem deutschsprachigen Kettlebell -Coach -Buch Interesse hatte, die Rezensionen machten mich noch neugieriger als das eh schon geniale Titelbild. Einem Worldchampion... der noch so speziell klasse aussieht, dessen Buch kaufe ich... und werde es behalten!!! Das hat was zu heissen , denn ich kaufe lese, und verkaufe meist die Bücher wenn ich nicht an Ihnen hänge...
Das sieht schön im Bücherschrank aus und hat mir immens geholfen: Kleine Fehler hatten sich in der Snatch-Technik bei mir eingeschlichen, die konnte ich nun tatsächlich innerhalb von einer session beheben!!! Dafür 10 Sterne!
Das Buch ist gut aufgebaut von der Reihenfolge her und alle Techniken/ Styles/ Fehlerbehebungen mit Bildern dargestellt.Der Schreibstil und der Humor sind wirklich superangenehm, keine Spur von Macho-Gehabe, was ich als Frau garnicht ab kann. Werde bestimmt Immer mal wieder da reinschaffen und als nächstes nochmal das Thema Trainingsplanung "reinziehen".
Für 24 € habe ich meine Snatches und Cleans "repariert", voller Erfolg und ich kann das Buch wärmstens empfehlen.


WMF KULT X Spiralschneider, 3 Schneideinsätze, ideal für Obst- und Gemüsenudeln, inkl. Auffangbehälter, cromargan matt/silber
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Preis: EUR 53,99

7 von 8 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
1.0 von 5 Sternen Back to the Lurch Spiralizer, 14. Juli 2017
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
In meinen 10 Jahren Zuchini schneiden hatte ich noch nie solch eine Sauerei in der Küche. Ich behalte meinen Lurch Spiralizer, der schneller, effektiver und sauberer arbeitet! Ich schreibe nie schlechte Bewertungen, aber bin stinksauer auf das Gerät. Ich dachte es sei eine Arbeitserleichterung! Von wegen,1. mehr zu putzen 2. muss man ganz doll nachhelfen, mehr als bei meinem manuell Lurch Spiralizer, der auch noch richtiig schöne Zoodels macht. Für mich ein Reinfall.
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Piercing-Schmuck 3 Stück-Box-Set von 9CT Solid Gelb Gold 22 Gauge Triple Opal Steinen Hoop Nasenring
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Wird angeboten von Chennai Jewellery
Preis: EUR 42,88

5.0 von 5 Sternen Wunderschön, 27. Juni 2017
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
wunderschön. Ich mag Gold und den indischen Stil. Leider kriegecich die nicht zu, da mein NR sehr hoch gesttochen wurde, aber das ist ja nicht das Problem dieses schönen Schmucks...Die Steine changchieren schön😍


Knoten: Knoten - Schlaufen - Schlingen - Bindeknoten - Verkürzer - Steks
Knoten: Knoten - Schlaufen - Schlingen - Bindeknoten - Verkürzer - Steks
von Geoffrey Budworth
  Gebundene Ausgabe
Preis: EUR 3,99

5.0 von 5 Sternen ich war "vorgewarnt" wie klasse das Buch für den Preis ist..., 27. Juni 2017
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
... dennoch... als es gestern ankam war ich echt sprachlos was frau für 3,99 € bekommt. Schöne Qualität und Bilder. Ancheinend alle wichtigen Knoten , super dargestellt. Das Buch ist größer und bunter als ich es mir vorgestellt habe . Ich wollte schon als Kind immer Knoten lernen... ich denke dass ost das PEFEKTE Einsteiger- Buch, für Anfänger wie mich , die in die Welt der Knoten schnuppern wollen, ohne erschlagen zu werden .... Freu mich, werde nun jeden Tag im Urlaub statt mit dem Handy rumzufummeln: Knoten lernen!


SUKRIN Fiber Sirup gold, 1er Pack (1 x 450 g)
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Preis: EUR 11,49

1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
3.0 von 5 Sternen Blutzucker...?, 16. April 2017
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Schmeckt klasse. Nicht für Diabetiker geeignet steht auf der Flasche. Das hat mich geärgert, dass das nicht bei den Details aufgeführt ist.Was heisst das nun für Leute die Ketogen leben... das Produkt hat einen Einfluss auf den Blutzucker....


Dr. Almond Paleo Backmischung TOASTBROT low-carb glutenfrei sojafrei (2er Pack)
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Wird angeboten von CHARRAK NUTRITION GmbH
Preis: EUR 16,99

4 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Unfassbar gut und getoastet erst!, 1. Februar 2017
Für mich ein Traum- Toastbrot! Diese Firma gehört so dermaßen unterstützt. Ich lebe 4 Jahre glutenfrei und seit 6 Montanen ketogen ( extremste Low- Carb- Form)... da habe ich so einige Rezepte probiiert und die haben nach allem Geschmeckt aber nicht nach etwas Brot- ähnlichem. Trockene Säge- Span- Schuhsohlen etc. Ich habe mir gesagt: Diese Dr. Almomd- Brote probiere ich aus: LETZTE CHANCE, dann geb ich auf.
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GENIAL ! Einfach nur Genial! Ich liebe dieses Toastbrot, endlich kann ich morgens wieder 2 Scheiben Fett gebutterte Toasts essen und abends " vespern" 😍
- Einfach Wasser hinzumischen und backen, das war es! Ich bin soooo happy, das Brot reicht mir für eine Woche , da ich es nur als kleine Beilage nutze und NICHT als Hauptspeise. Noch immer starre ich dieses Brot verliebt an, weil ich es einfach nicht fassen kann, wie die Dr. Almonds das hinbekommen haben!!!
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Habe mir ALLE SORTEN bestellt und werde die jetzt jede Woche durchprobieren!


Kalorien im Griff: Mit über 3.000 Lebensmitteln
Kalorien im Griff: Mit über 3.000 Lebensmitteln
von Ibrahim Elmadfa
  Taschenbuch
Preis: EUR 14,99

1 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Technik- Unabhängig und praktisch mit Carbs - Angabe, 30. Januar 2017
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Muss diesen "Schinken" bewerten, weil ich so froh bin, dass ich nun endlich wieder unabhängig von Technik bin. Habe einige bestellt und am selben Tag zurück geschickt.
5 Sterne für das Ringbuch, ist super praktisch
5 Sterne für die tollen Registerkarten, super organisiert!
5 Sterne für die Kohlenhydrate- Angaben, das ist für Diabetiker unabdingbar und Leute die ketogen/ low Carb leben.
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Ich konnte es kaum fassen, dass ich Nährwertabellen in der Hand hatte OHNE die Angabe der Carbs🙈

- Die gängigen Fertigprodukte und " Speisen" aus der Fabrik sind auch vorzufinden ..
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Ich kann das gemecker absolut nicht nachvollziehen. Bin begeistert!


mituso Bio Kokosöl, nativ, 1er Pack (1 x 1000 ml) im Drahtbügelglas
mituso Bio Kokosöl, nativ, 1er Pack (1 x 1000 ml) im Drahtbügelglas
Preis: EUR 14,99

5.0 von 5 Sternen Im Einmachglas..., 9. November 2016
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Ist das eine tolle, wertige Sache...Ich kenne soziemlich alle Kokosöle auf dem Markt seit 2010 und kann berichten: - guter Geruch - guter Geschmack und ich bleibe vorerst dabei ( ich kenne auch Öle aus der Drogerie die sich Bio nennen und NICHT diese Qualtät haben)....


Periea Handtaschen-Organiser Geldbeutel-Einsatz 12 Fächer - Chelsy (Schwarz/Weiß, S)
Periea Handtaschen-Organiser Geldbeutel-Einsatz 12 Fächer - Chelsy (Schwarz/Weiß, S)
Wird angeboten von JNimports
Preis: EUR 7,99

3 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen Perfekt!, 9. November 2016
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Ich hatte zuvor ein Taschenorganizer von Picard... der war noch schlimmer als in einer Handtasche rumzukruschteln. Ich hoffte, dass ein 2 . Versuch mehr bringt und habe, dank der Rezensionen zugeschlagen beim Periea Handtaschen- Organizer ... und bin begeistert! Das Teil ist wirklich durchdacht mit den Mesh- Taschen in die ich meine Ladekabel und Kopfhörer verstaut habe, auf der anderen Seite meine Stevia- Sticks... Obwohl ich die Größe S gewählt habe, passt da unglaublich viel mehr rein, als in dieses Picard Teil....Für den läppischen Preis bin ich mehr als begeistert und die elende Sucherei hat ein Ende beim Taschenwechsel. Erstaunlich leicht ist das Teil auch! Ein Punkt Abzug für die Reißverschlüsse, die klemmen ein Ticken zuviel... wehalb ich sie lieber offen lasse....


CelinaTex Kuscheldecke Größe 150 x 200 cm Mikrofaser, Coral-Fleece Sofadecke Montreal 5000075 grau
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Preis: EUR 18,22

2.0 von 5 Sternen Quälitat ausreichend bis ungenügend..., 9. November 2016
Verifizierter Kauf(Was ist das?)
Habe die Decken leider zurückgeschickt, katastrophale Verarbeitung... Der Preis ist klasse und dementsprechend das Aussehen:sehr dünne und schlecht genähte Decke.


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