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Die 10 besten Strategien gegen Angst und Panik: Wie das Gehirn uns Stress macht und was wir dagegen tun können. Mit Extra-Teil: Soforthilfe im Alltag Taschenbuch – 11. Juli 2016

4.3 von 5 Sternen 31 Kundenrezensionen

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Produktbeschreibungen

Pressestimmen

»Ein Mutmacher mit konkreten Tipps« Emotion

»Margaret Wehrenberg schreibt sehr sachlich, folgt einer klaren Gliederung und erklärt immer auch die neurobiologischen Vorgänge bzw. Veränderungen (…) Der Leser bekommt mit diesem Buch einen wertvollen Wegweiser durch die Unsicherheiten und Sorgen, die die Angst in der Regel mit sich bringt.« deprilibri – ein Online-Selbsthilfeportal zu den Themen Depression und Angst

„Die gute Nachricht: Ihr Gehirn wird ein exzellenter Student sein. Margaret Wehrenberg hilft Ihnen, die richtige Lernumgebung zu schaffen und die besten Werkzeuge zu benutzen. Ihr Körper und Ihre Seele werden Ihnen mit der Ruhe und dem inneren Frieden danken, den Sie verdienen.“ Anxieties.com

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Dr. Margaret Wehrenberg ist eine der bekanntesten Angsttherapeutinnen und selbst von einer schweren Angststörung geheilt. Sie arbeitet als Psychologin in privater Praxis, hält Vorträge und ist Autorin mehrerer psychologischer Ratgeber. Nach einem längeren Aufenthalt in Deutschland lebt sie in St. Charles, Missouri.


Kundenrezensionen

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am 2. Mai 2018
Format: Taschenbuch|Verifizierter Kauf
Eine Person fand diese Informationen hilfreich
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am 17. Juli 2018
Format: Taschenbuch|Verifizierter Kauf
am 23. Dezember 2014
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am 8. September 2014
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am 28. Dezember 2015
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3 Personen fanden diese Informationen hilfreich
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am 17. Januar 2016
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4 Personen fanden diese Informationen hilfreich
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am 21. September 2014
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am 28. Februar 2014
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