Facebook Twitter Pinterest
  • Alle Preisangaben inkl. USt
Nur noch 4 auf Lager (mehr ist unterwegs).
Verkauf und Versand durch Amazon. Geschenkverpackung verfügbar.
Yoga Nidra Meditation: Ex... ist in Ihrem Einkaufwagen hinzugefügt worden
Gebraucht: Gut | Details
Verkauft von pb ReCommerce GmbH
Zustand: Gebraucht: Gut
Kommentar: Versand durch Amazon. Zustand entspricht den Amazon-Zustandsbeschreibungen. Für Fragen stehen wir Ihnen jederzeit zur Verfügung.
Möchten Sie verkaufen?
Zur Rückseite klappen Zur Vorderseite klappen
Hörprobe Wird gespielt... Angehalten   Sie hören eine Hörprobe des Audible Hörbuch-Downloads.
Mehr erfahren
Alle 2 Bilder anzeigen

Yoga Nidra Meditation: Extreme Relaxation of Conscious Deep Sleep (Englisch) Audio-CD – Audiobook, Oktober 2003

5.0 von 5 Sternen 3 Kundenrezensionen

Alle 2 Formate und Ausgaben anzeigen Andere Formate und Ausgaben ausblenden
Preis
Neu ab Gebraucht ab
Audio-CD, Audiobook
"Bitte wiederholen"
EUR 22,49
EUR 13,35 EUR 8,96
CD-ROM
"Bitte wiederholen"
EUR 27,99
5 neu ab EUR 13,35 6 gebraucht ab EUR 8,96
click to open popover

Es wird kein Kindle Gerät benötigt. Laden Sie eine der kostenlosen Kindle Apps herunter und beginnen Sie, Kindle-Bücher auf Ihrem Smartphone, Tablet und Computer zu lesen.

  • Apple
  • Android
  • Windows Phone

Geben Sie Ihre Mobiltelefonnummer ein, um die kostenfreie App zu beziehen.

Jeder kann Kindle Bücher lesen — selbst ohne ein Kindle-Gerät — mit der KOSTENFREIEN Kindle App für Smartphones, Tablets und Computer.


Produktinformation

Produktbeschreibungen

Synopsis

Yoga Nidra means 'Yogic Sleep'. It is a deep relaxation in which you leave the waking state, go past the dreaming state, and enter into the deep sleep state, while remaining fully awake and alert. This state of awareness is extremely beneficial, both for releasing stress, and for experiencing the joy of subtler spiritual explorations or experiences. The voice will systematically guide you to explore your physical body, then move through 61 specific points within the body, and then practice ascending breath awareness along the body and spine.Your attention will be brought to the space between the eyebrows, then to the throat, and finally to the heart centre, where you will go deep into stillness and silence, beyond the activities of the mind. Following the custom of the ancient sages, the depth of Yoga Nidra comes from inner awareness of the levels of your own self, including your body, breath, and the subtler mind, rather than diverting attention through music or inner fantasies. The approximate running time is 65 minutes.


Kundenrezensionen

5.0 von 5 Sternen
5 Sterne
3
4 Sterne
0
3 Sterne
0
2 Sterne
0
1 Stern
0
Alle 3 Kundenrezensionen anzeigen
Sagen Sie Ihre Meinung zu diesem Artikel

Top-Kundenrezensionen

Format: Audio CD Verifizierter Kauf
Die CD enthält eine sehr gute Meditation zur Tiefenentspannung. Man sollte ein wenig Erfahrung mit Meditation und Bodyscan haben, um die Meditation zu verstehen. Mir gefällt auch, daß die CD keine Hintergrundmusikk enthält, sondern nur eine "guided meditation". Bei regelmässigem Training führt die Meditation wahrscheinlich nicht nur zur Entspannung im Augenblick, sondern zur Beruhigung des vegetativen Nervenszstems generell. Ich habe sie erst seit wenigen Wochen, bin mit dem Erfolg sehr zufrieden. Eine der besten Meditationen die ich erlebt habe.
Kommentar 15 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
Vielen Dank für Ihr Feedback.
Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte erneut versuchen
Missbrauch melden
Format: Audio CD Verifizierter Kauf
Die CD enthält 5 Tracks. Der erste ist eine Einführung in das Thema, die vier Übrigen sind Anleitungen, die einzeln oder nacheinander angehört und praktiziert werden können.
Die Stimme des Sprechers ist sehr angenehm, Tempo, Rhythmus, Tonalität sind - für mich - perfekt.
Kommentar War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
Vielen Dank für Ihr Feedback.
Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte erneut versuchen
Missbrauch melden
Format: Audio CD Verifizierter Kauf
Voix agréable, consignes claires, relaxation progressive et profonde. Une bonne régénération pour le corps, le mental et l'esprit. Je recommande.
Kommentar War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
Vielen Dank für Ihr Feedback.
Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte erneut versuchen
Missbrauch melden

Die hilfreichsten Kundenrezensionen auf Amazon.com (beta)

Amazon.com: 4.0 von 5 Sternen 122 Rezensionen
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Like having a great Yoga teacher always available 9. Juli 2014
Von Listening Woman - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format: Audio CD Verifizierter Kauf
I had the experience once of Yoga Nidra with a skilled Yoga teacher guiding me, which I believe is the only way I can achieve this relaxed and re-energizing state. When I saw this online, I realized that a CD can bring the voice of the Yoga teacher, and the necessary guidance, to me anytime I want it. I listened to a sample first and found the male teacher's voice very soft, gentle, and pleasing. Now I frequently assume Shivasana ("corpse pose"), lying on my back with my knees bent and feet elevated, and allow this CD to run its course. It takes about an hour, during which the CD leads me into a deep sleep-like experience that relaxes me and leaves me feeling refreshed. Audio is the perfect vehicle for this process!
2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen This CD is superb 16. November 2013
Von Patricia Somogyi - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format: Audio CD Verifizierter Kauf
I love everything about this CD, and have played it daily since buying it. It is one of the most deeply satisfying and relaxing experiences I have ever had - and I say this as a a long time meditator. So profound is this interpretation of YN that I find myself juggling the events of my busy day just to free time to rush home a play it. The voice on the CD is almost totally without ego, so it is never jarring or intrusive. The instructions are comprehensive, yet expressed simply and clearly. I'm going to give this CD as a Christmas gift to every troubled soul and insomniac that I know.
5.0 von 5 Sternen Excellent product, but probably not easy for a beginner to use. 27. Juni 2014
Von buyerofvariousitems - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format: Audio CD Verifizierter Kauf
I like this very much. The CD is definitely very calming and effective. The speaker has a wonderful, soft, smooth, and authoritative enough voice to give instructions/suggestions. I listened to one of the tracks fully and found it great for meditation. When I tried using a second track, I had to stop partway through, as I was finding it a bit too long, one after the other. Each track is pretty long so this would not be ideal for a beginner to use but a very good buy for an advanced or at least somewhat experienced meditator who is used to doing sitting meditations for longer durations. It is possible to just use one track of the CD at a time, so not necessary to complete all tracks to get some benefit.
20 von 20 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Extreme Relaxation 19. Januar 2007
Von L. A. Vitale - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format: Audio CD Verifizierter Kauf
This CD is my 1st introduction to Yoga Nidra and I thoroughly enjoy using the Yoga Nidra techniques on this CD. I have difficulty falling asleep at nights. After reading the product description & seeing the high rating from reviewers who've used the CD, I decided to give it a try.

This CD is fabulous! I find that listening to this CD regularly at bedtime has helped me to relax. There are 6 tracks on this CD with no music, just the soothing sound of Swami Jnaneshvara Bharati's voice gently guiding you through the Yoga Nidra exercises.

The first track is a wonderful introduction to what Yoga Nidra is and explains what is to come on the CD. The remaining 5 tracks are the actually practice of Yoga Nidra itself, which can be done all together as an entire practice or done alone (i.e. you can just listen to one or two

tracks by themselves).

Great CD for deep relaxation!
5.0 von 5 Sternen An Amazing CD if you have insomnia or just want to relax and rejuvenate! 28. März 2016
Von LovingMe - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format: Audio CD Verifizierter Kauf
I am someone that experienced insomnia for a few years now. This CD, is the BEST! I have tried other Yoga Nidra journeys but so far Swami Bharati really helped me. He has that wonderful voice, script and rhythm to it that puts me to sleep before track one finishes ...in most instances. Thank you with my heart Swami Bharati for this Amazing CD. I would love to learn and share this technique with the world!
Waren diese Rezensionen hilfreich? Wir wollen von Ihnen hören.