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YOGA: gesunder Geist & gesunder Körper

dobizz "was vom Kaufrausch übrig blieb"
 
Yoga mit Ralf Bauer
Yoga mit Ralf Bauer
"Meine erste Yoga DVD. Hat Spaß gemacht ! Dann wollte ich mehr und schwierigeres. Ruhiger Hatha Yoga Stil. Sehr hübsch anzuschauen."
Moving Toward Balance: 8 Weeks of Yoga with Rodney Yee
Moving Toward Balance: 8 Weeks of Yoga with Rodney Yee
"Kann man Yoga aus einem Buch lernen ? Ich behaupte: mit diesem Buch ja. Schrittweise, systematische, gründliche Heranführung, quasi ein Selbststudium, daß aber auch Durchhaltevermögen verlangt."
Power Yoga Total Body [2005] [UK Import]
Power Yoga Total Body [2005] [UK Import]
"Meine Lieblings Power Yoga DVD. Rodney versteht es, selbst anspruchsvollere Übungen in einen ruhigen Fluß zu bringen & er vernachlässigt nie die Stretching- und Dreh-Übungen in Sitzpositionen."
Body Shaping - Intensive Yoga
Body Shaping - Intensive Yoga
"Endlich eine sehr gute Power Yoga DVD auch in deutscher Sprache. Sehr herausfordernd. Im Anfangsbereich sehr viele Wiederholungen (Sonnengruß), was mir gelegentl. etwas eintönig vorkommt. Sportlich !"
Intensive Yoga Workout
Intensive Yoga Workout
"Eine tolle Ergänzung zur anderen DVD mit Young-Ho Kim (body shaping intensive yoga). Wo erstere viel Ausdauer verlangt, liegt hier der Schwerpunkt auf anspruchsvolleren Posen (Krähe)"
MTV - Power Yoga
MTV - Power Yoga
"Super. Ich war ja skeptisch, dachte es könnte nervig-hektisches Rumgezappel (MTV halt) sein. Ist aber eine tolle, sehr sportliche Power-Yoga-Stunde (40min) mit einem kleinen Pilates Bonus."
Yoga
Yoga
"Sehr schönes, umfangreiches Power/Ashtanga-Yoga Paket. Die Yoga-Stunde ist gut portioniert in Abschnitte von 5 bis 10min, so daß man durch skippen selbst gestalten kann. Fordernd aber machbar."
Yoga del Mar - Power Yoga II
Yoga del Mar - Power Yoga II
"Wieder eine sehr gute deutschsprachige POWER Yoga DVD, sportlich & mit guten Optionen (z.B. Musik aus & nur Anleitung hören !).Sonnengrußsequenz seeeehr lang !"