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Was uns wirklich nährt: Grüne Smoothies sind erst der Anfang - Das Basisbuch der neuen Ernährung Gebundene Ausgabe – 24. Februar 2014

4.6 von 5 Sternen 7 Kundenrezensionen

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Produktinformation

Produktbeschreibungen

Pressestimmen

"Dieses Werk ersetzt nicht nur Koch- und Rezeptbücher, sondern auch so manchen spirituellen Lebensratgeber." (natürlich)

"Ein umfassendes Buch, bei dem besonders der Kopf gefüttert wird." (Yoga Aktuell Spezial)

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Burkhard Hickisch ist Ernährungsexperte, Bestsellerautor und Musiker. Seit 2008 hat er maßgeblich zur Verbreitung des grünen Smoothies im deutschsprachigen Gebiet beigetragen. Zusammen mit dem Wiener Arzt Dr. med. Christian Guth hat er den Gesundheitsratgeber zu den grünen Smoothies verfasst, der 2012 bei GU erschien und die Ernährungsinnovation einem breitem Publikum bekannt macht. Als gefragter Ernährungsexperte hält er Vorträge und gibt Workshops zum Thema „Lebendige Nahrung und kraftvolle Lebensweise“.


Kundenrezensionen

4.6 von 5 Sternen
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Top-Kundenrezensionen

Von Schmid TOP 100 REZENSENT am 5. August 2014
Format: Gebundene Ausgabe
der autor, der bereits ein bekanntes grundlagenbuch über grüne smoothies geschrieben hat, geht hier weiter und versucht, das thema ernährung in einen größeren zusammenhang zu stellen. schon mal eine gute idee! dewegen ist dies hier nicht in erster linie ein sachliches informationsbuch, auch wenn ein wissenschaftlicher und informativer aspekt in bezug auf quantenphysik, bovis-einheiten, lebensenergie, photonen, photosynthese, chlorophyll...einbezogen wird. doch selbst hier bewegt sich herr hickisch in seiner interpreation und auswertung der fakten im grenzbereich, wenn nicht gar im bereich der spekulation. trotz vieler erkenntnisse befinden wir uns als menschheit vielleicht alle auf der suche und im bereich der spekulation- ist ja auch ok. mir gefällt nur nicht, wenn ideen und hypothesen als wahr hingestellt werden.
letztlich geht es ihm darum, die bedeutung der grünen smoothies für die spirituelle entwicklung des einheitsbewusstseins und der überwindung der getrennten wahrnehmung zu erforschen. erforschen ist nicht richtig ausgedrückt, da er seine einsichten leider als wahrheiten verkauft und sich dabei auf eigene erfahrung und immer wieder auf seinen spirituellen lehrer Adi Da Samraj bezieht. er geht von einem gewissen automatismus aus, wie sich das "ungebrochene licht" im gemixten "einheitsbrei" auf die liebesfähigkeit und die erkenntnis der wahrheit auswirkt. immer wieder wird von verschiedenen seiten her beleuchtet, inwiefern sich lebensenergie, licht und liebe und die überwindung der dualistischen trennung durch die grüne und rohköstliche ernährung einstellen.
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Format: Gebundene Ausgabe
Dieses Buch hatte ich als Geschenk bestellt. Allerdings kam es bei der Besschenkten nicht gut an. Es war ihr irgendwie nicht wissenschaftlich genug geschrieben. So die Begründung, als ich es zurück bekam. Mir war der Autor als Co-Autor von "Grüne Smoothies" von Dr. Christian Guth bekannt. Ich bin total begeistert von dem Buch. Das Buch geht auf die wirklichen Bedürfnisse des Körpers in punkto Ernährung ein. Auch das Kapitel über die Bedürfnisse eines Säuglings und der Beziehung zur Mutter hat mir sehr gut gefallen.
Man muss aber schon offen sein für ein "Andersdenken" als das, was in unserer Gesellschaft als Ernährung als normal angesehen wird.
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Von Tina K. TOP 1000 REZENSENT am 7. Juli 2015
Format: Gebundene Ausgabe Verifizierter Kauf
Wenn man nur nach wohlschmeckenden Rezepten auf der Suche ist, ist dieses Buch definitiv nicht geeignet (wobei die Definition von wohlschmeckend natürlich rein subjektiv ist). Die meisten dieser Rezepte würde ich den meisten Smoothie-Anfängern nicht empfehlen - z. B. Brennessel mit Löwenzahn.
Dieses Buch erzählt vielmehr davon warum Smoothies gut für den Menschen sind - aber nicht auf Basis verschiedener Nährwerte und Spurenenelemente sondern aufgrund des Grüns an sich. Der Hauptansatz ist, dass es um die Aufnahme von Lichtenergie aus frischem Grün geht - wenn Sie dies anspricht, dann sollten Sie sich von diesem Buch überraschen lassen, das viele interessante Aspekte zum Thema "Ernährung" mit Wildpflanzen aufgreift.
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Von RJ + YDJ TOP 500 REZENSENTVINE-PRODUKTTESTER am 14. Juni 2014
Format: Gebundene Ausgabe
Der Ernährungs- und Lebensratgeber „Was uns wirklich nährt“ von Burkhard Hickisch, erschienen im Arkania Verlag, erklärt die Vorzüge durch frische-grüne-lebendige Nahrung als Lieferant neuer Lebensenergie.
Denn Energie und Ernährung stehen in direktem Zusammenhang, Nahrungsmittel sind die Grundpfeiler unserer Lebendigkeit! - Dabei sind wir aber keine Maschinen die nur mit „Treibstoff“ gefüllt werden müssen, damit sie funktionieren.

Die Nahrung unseres Körpers geht weit über die kalorienbeschränkte Sichtweise hinaus. Wir bestehen nicht nur aus Magen und Darm, sondern auch andere Organe und Sinne sind wichtig. Wir bestehen aus Milliarden von Zellen die Rund um die Uhr aktiv sind.

Wir haben nicht nur einen Körper, sondern sind auch Gefühle und Gedanken, ein lebendiges System das auf allen Ebenen genährt werden will. Dabei können grüne Smoothies sehr hilfreich sein, sie besitzen eine geballte Vitalstoffpower, die nicht nur körperlich fitter, sondern auch emotional ausgeglichener und geistig klarer machen. Lebensenergie kann den Körper durchströmen, nicht leere Kalorien aus totgekochtem Essen sondern geballte Energie aus frischer Nahrung. Smoothies bringen die Energie des Körpers wieder in Fluss, ein Energiefluss zwischen den Zellen.

Dabei fördert das Chlorophyll eine Art Reinigungsprozess in unserem Körper, die Lichtenergie der Biophotonen regt die Körperzellen an. Je mehr Chlorophyll wir zu uns nehmen, desto mehr Körperzellen erhöhen ihre Frequenz.
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