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Kundenrezensionen

3,0 von 5 Sternen
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3,0 von 5 Sternen

am 16. August 2011
Die meisten Tipps sind bekannt. Das meiste davon hatte ich bereits zuvor seit einigen Jahren ohne wissenschaftliche Grundlage gelebt, wie das mäßige Sporttreiben, das weniger an Essen, etc. Die Zitate im Vorfeld der Kapitel sind aber ganz interessant.

Was mich etwas stört, ist das Fokussieren auf das Älterwerden: Wer will denn schon wirklich 100 Jahre alt werden? Um dann jahrzehntelang im Altenheim zu verdorren und die Rentenkassen zu belasten? Ähm... nein.

Die CD verweist immer wieder auf Abbildungen, die im beigelegten Booklet enthalten sind. Das stört manchmal schon etwas, wenn man diese CDs gerippt hat und sie ohne Kenntnis des Lageplatzes dieser CD-Hülle hört - und da man ja keine Lebensenergie aufs Suchen verschwenden will... ;-)

Ich hätte mir etwas mehr Tiefe gewünscht, aber für manch Unbedarften, der immer noch jeden Tag ins Fitnesstudio rennt oder jeden Abend joggt, ist es sehr empfehlenswert.
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