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Vitamin Wasser: Gesunde erfrischende Sommer-Rezepte! Detox Diät von [Costa, Barbara]
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Vitamin Wasser: Gesunde erfrischende Sommer-Rezepte! Detox Diät Kindle Edition

4.9 von 5 Sternen 22 Kundenrezensionen

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Kindle Edition
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Länge: 111 Seiten Verbesserter Schriftsatz: Aktiviert PageFlip: Aktiviert

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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Vitamin Wasser


Gesunde erfrischende Sommer-Rezepte
Das ideale Vitamin-Getränk auch fürs ganze Jahr.


Vitamin-Wasser, wie der Name schon impliziert, ist üblicherweise stilles und destilliertes Wasser das mit verschiedenen Obst,Gemüse und Kräutern angereichtert wird. Die Idee ist die, dass das Trinken von diesem Vitamin- Wasser bestimmte Ernährungsanforderungen für den Tagesbedarf erfüllen könnten.Der Geschmack von klarem Wasser ist aber einer der häufigsten Gründe, warum Menschen alternativen suchen, um diesen faden Geschmack mit einer etwas schmackhaften Variante zu ersetzen.


In Amerika ist es bereits seit ein Paar Jahren groß im Trend und nun wird es auch in Deutschland immer beliebter. Mit Vitaminen angereichertes Wasser ist der neue Sommer-Drink der gleichzeitig erfrischend und gesund ist. Aber auch ideal als Ergänzung fürs ganze Jahr.


Vor allem Kinder werden das leckere, selbsthergestellte Vitaminwasser lieben, da es eine gesunde Alternative zu dem für sie oft langweiligen und faden Mineralwasser ist. Experimentieren Sie nach Belieben mit den Zutaten und kreieren Sie Ihre persönliche Lieblingssorte.


Inspirationen und Ideen hierfür finden Sie in den 31 leckeren Rezepten, die in diesem Buch vorgestellt werden.


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Über die Autorin


Barbara Costa ist freie Autorin und Mutter von drei Kinder. Sie vermittelt den Lesern mit ihren Ratgebern, Wissenswertes das Sie sich aus verschiedenen Kursen, Studium und persönlichen Erfahrungen angeeignet hat.


Über den Autor und weitere Mitwirkende

Barbara Costa is an architect and head of research at Laba, a Basel-based satellite studio of the Ecole Polytechnique Federale de Lausanne.

Produktinformation

  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 2729 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 111 Seiten
  • ISBN-Quelle für Seitenzahl: 1514389770
  • Gleichzeitige Verwendung von Geräten: Keine Einschränkung
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Deutsch
  • ASIN: B00LRFUXPO
  • Text-to-Speech (Vorlesemodus): Aktiviert
  • X-Ray:
  • Word Wise: Nicht aktiviert
  • Screenreader: Unterstützt
  • Verbesserter Schriftsatz: Aktiviert
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.9 von 5 Sternen 22 Kundenrezensionen
  • Amazon Bestseller-Rang: #13.375 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)
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Top-Kundenrezensionen

Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Auch in Deutschland findet man immer mehr Anhänger
vom angereicherten Wasser,dem Vitamin Wasser.

Das küstlich gekaufte Vitaminwasser ist ja immer mit
Vitaminen,Mineralstoffen,Zucker und Fruchtaromen
verstärkt.

Schon die Farbe lässt nicht viel natürliches vermuten.
Auf jeden Fall das Vitamin Wasser immer selber machen,
man weiß echt was man an Obst und Kräutern ins Wasser
gibt.

Gute Rezepte und viel Wissenswertes rund um das
Vitaminwasser habe ich hier vorgefunden.
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Von Kunde am 29. März 2016
Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Ich bin schon lange auf der Suche nach einem gesunden Ersatz für stilles Wasser und Tees.Von den angereicherten Wassern hatte ich schon gehört und sie auch in Spas probiert. Wie und was ich meinem Körper mit Vitaminwasser Gutes tun und wie ich sie ganz einfach zubereiten kann, das habe ich in diesem umfassenden Buch sehr gut beschrieben gefunden.
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Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Habe im Buch reichlich gesunde und ganz einfache Rezepte gefunden. Der Aufwand dazu ist nicht all zu groß, ich kaufe im Bioladen oder verwende manchmal Obst aus dem Tiefkühlfach. Gerne empfehle ich dieses Buch weiter, für mehr Gesundheit ohne Nebenwirkungen.
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Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Den Begriff Vitaminwasser kannte ich bisher nicht.
Smoothies sind voll im Trend, daran hat mich aber bisher gestört, dass sie sehr satt machen und relativ viele Kalorien haben.

Die Idee, Früchte klein zu schneiden, damit sie ihren Geschmack an Wasser abgeben, finde ich toll!
Die Bilder dazu in diesem Ratgeber sind sehr ansprechend! Ich werde garantiert einige der Rezepte nachmachen. Leider habe ich gerade kein Obst mehr im Haus, sonst hätte ich mich schon zum Schnippeln in die Küche gestellt.

Besonders das Vitaminwasser Fiorella mit Kokosnusswasser spricht mich an. Allerdings werde ich auf einen Schuss Kokosnussmilch ausweichen - Wasser bekomme ich hier nicht. Soll auch wohl klappen :)
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Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
...ein relativ neuer, gesunder Trend aus den USA und eine echte Geschmackssensation! Dabei handelt es sich einfach nur um Mineralwasser, das mit unterschiedlichsten Kombinationen aus Obst, Gemüse, Kräutern und Gewürzen aromatisiert wird. Das Detoxwasser hat keine Kalorien und trägt deshalb nicht zum Energiehaushalt bei, da man das Obst und Gemüse ja nicht mit isst. Wobei man es später noch sehr gut als Müslibeilage verwenden kann.

Die Zubereitung ist denkbar einfach; wichtig ist jedoch die Qualität der verwendeten Zutaten. Ich verarbeite, wenn möglich, Obst aus dem eigenen Garten und selbstgezogene Kräuter. Wer darauf nicht zurückgreifen kann, wird bestimmt im Bioladen fündig oder kann alternativ Tiefkühl-Obst aus dem Supermarkt verwenden.

Die im Buch enthaltenen Rezeptvorschläge und Anregungen gefallen mir und es gibt auch so einige Informationen zusätzlich. Fazit: Nettes Buch, mit gesunden Rezepten, die man schnell und ohne größeren Aufwand in seinen Tagesablauf integrieren kann.
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Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Ich finde die Vitaminwasser-Variationen klasse. Einfach am Vorabend vorbereiten, über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen und morgens in einer Flasche abfüllen. So habe ich ein leckeres, erfrischendes und gesundes Getränk bei der Arbeit, das zugleich meinen Tagesbedarf an Vitaminen deckt. Besonders gut gefallen mir auch die appetitanregenden Bilder im Buch.

Vor allem gerade im Sommer super geeignet!
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Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Meine Kinder finden Wassertrinken langweilig und greifen nicht "freiwillig" zu diesem Getränk.
Das geht so nicht, dachte sich wohl auch die Autorin.
Bei diesen Rezepten können Kinder ihre eigene Lieblings-Kreation erstellen.Vitamin Wasser selber machen, finde ich richtig gut. Es sieht auch optisch sehr schön im Glas aus. Dieses Buch liefert für mich und vor allem meine Kids prima Anregungen.
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Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Den empfohlenen Tagesbedarf an Wasser zu decken ist oft recht schwierig. Die täglichen Verpflichtungen sorgen dafür, dass man nicht ständig an das so wichtige Trinken denkt. Dazu ist Wasser nur so zu trinken, nicht besonders verlockend. Habe wirklich viele tolle Kreationen in diesem Buch gefunden.
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