Ich nehme täglich verschiedene Vitamine und dazu gehört auch Vitamin C in den verschiedensten Formen. Ich nehme täglich 2 Tabletten und kann mit gutem Gewissen sagen das ich mich fitter fühle. Zudem mixe ich mir oftmals noch meine Wasserflaschen mit Vitamin c Konzentrat, welches man sehr günstig erwerben kann. Wenn man mal richtig krank werden sollte, kann man je nach dem was man verträgt sogar bis zu 6-8 Gramm auf den Tag verteilt zu sich nehmen. Allerdings muss das jeder für sich selber entscheiden. Bei einer Überdosis würde man Durchfall bekommen, ansonsten scheidet der Körper eh all das aus, was er nicht gebrauchen kann. Daher verweilt Vitamin C auch nicht allzu lange in unserem Körper. Man sollte bei der Einnahme nicht vergessen, dass Vitamin C auch einen Zuspieler hat, der ebenfalls sehr wichtig ist und nur beide zusammen im Körper Sinn ergeben. Das Verhältnis Vitamin C zu Vitamin E muss passen. Ich empfehle vor der Einnahme sich erstmal schlau zu machen und nicht gleich jeden Kram zu glauben den man irgendwo liest.
- Wiederverschließbare Dose
- Schnelle Lieferung
- Relativ große Tabletten
- Preis/ Leistung ok
► Fazit
Klasse Vitamin C Tabletten
Ich hoffe die Rezension war hilfreich. Über ein Feedback würde ich mich freuen.
| Weight | 165 Grams |
|---|---|
| Units | 100.00 stück |
| Brand | Vitabay |
| Format | Tablette |
| Country of origin | Germany |
