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Veränderungen gesund bewältigen (do care! Für mehr Gesundheit im Job 8) von [Matyssek, Dr. Anne Katrin]
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Veränderungen gesund bewältigen (do care! Für mehr Gesundheit im Job 8) Kindle Edition

5.0 von 5 Sternen 3 Kundenrezensionen

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Kindle Storyteller 2016: Der Deutsche Self Publishing Award
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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Veränderungen wie zum Beispiel Umstrukturierungen im Job verunsichern Menschen - manche fühlen sich regelrecht aus der Bahn geworfen.

Die Diplom-Psychologin und approbierte Psychotherapeutin Anne Katrin Matyssek beschreibt in diesem eBook, wie man auch in Zeiten von Veränderungen gesund bleiben kann.

Dieses eBook basiert auf ihren langjährigen Erfahrungen als Psychotherapeutin in einer ambulanten Praxis und als Seminarleiterin zum Thema „Veränderungen gesund bewältigen“ bzw. „Change Management“ für zahlreiche Großunternehmen.

Das eBook hat 40.600 Zeichen.

Produktinformation

  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 132 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 33 Seiten
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Deutsch
  • ASIN: B00CMDPLF2
  • X-Ray:
  • Word Wise: Nicht aktiviert
  • Verbesserter Schriftsatz: Aktiviert
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 von 5 Sternen 3 Kundenrezensionen
  • Amazon Bestseller-Rang: #192.027 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)

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Top-Kundenrezensionen

Von Amazon Kunde am 20. November 2015
Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Das Thema Veränderung - Change - ist allgegenwärtig. Sowohl im Privatleben, als auch ganz besonders im beruflichen Kontext. Wer hiermit Schwierigkeiten hat, stößt schnell an eine Belastungsgrenze. Dieser Ratgeber zeigt Wege auf, wie man Veränderungen konstruktiv begegnen kann. Es macht klar: Veränderungsprozesse laufen in mehreren Phasen ab, auch Rückschläge sind dabei ganz typisch. Man sollte sich davon nicht entmutigen lassen.

Last but not least erklärt die Autorin, wie man in diesen stürmischen Phasen gut auf sich selbst aufpasst, wie man Stress wahrnimmt und körperliche Symptome richtig einordnet. Insgesamt ein sehr hilfreicher und gut strukturierter Ratgeber zu einem sehr aktuellen Thema!
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Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Wie alle Bücher von Frau Matyssek,die ich gelesen und durchgearbeitet habe, ist auch dieses e-book nah an der Praxis geschrieben, gut nachvollziehbar, verständlich und mit einem gewissen Humor versehen.
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Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Das Buch überzeugt durch seine Sturktur und Einfachheit.

Ich habe das Buch noch nicht ganz durch, aber über die Hälfte schon gelesen. Es ist verständlich geschrieben und systematisch für mein Empfinden sehr einfach gehalten. Es erklärt große Emotionsprobleme, die mit unfreiwilligen Veränderungen einhergehen, mit einfachen Worten. Es stellt dar, wie man diese Probleme lösen kann, ohne die Thematik totzuschreiben: logisch, verständlich und kurz.
Es zeigt auch auf, wie man Veränderungen bewusst und zwar gewollt bewirken kann. Der Zusammenhang zwischen unfreiwilliger und freiwilliger Veränderungsgestaltung wird harmonisch hergestellt.

Für jemanden, der auf diesem Gebiet nicht sicher ist, nicht so viel Zeit hat, sich in dicke Bücher einzulesen, ist es das optimale Buch, um die grundlegenden Sinnzusammenhänge unseres Empfindens bei Veränderungsprozessen zu überblicken und zu reflektieren. Es ist nicht zu detailreich, wirft andererseits weniger Fragen als Antworten auf. Ich hatte oft einen Aha-Effekt und konnte das Gelesene reflektieren.

Ich interessiere mich für derartige Themen, bin also nicht völlig ahnungslos auf diesem Gebiet - dennoch habe ich in diesem noch so kurzen Buch etwas neues erfahren. Weniger ist manchmal mehr (Verständnis).

Klare Empfehlung.
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