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am 16. Februar 2000
Every time a new book on personal developement subjects comes in Europe from the "Young Americans Shores" many here in the "Western Culture's Nest" think about another example of "cosy" new age common sense. Not now. Seldom I found a deeper study on the jungian concept of Shadow. Here I found a really effective and direct way to use it. Simple but not silly, direct but not banal, I strongly reccomend this book to everybody (like me) fascinated by light but also by darkness. Enjoy it.
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Buch - Deutsche Fassung: Schattenarbeit: Wachstum durch die Integration unserer dunklen Seite
Buch - Englisches Original: The Dark Side of the Light Chasers Reclaiming your power, creativity, brilliance, and dreams

Das Buch ist der Klassiker unter den nun 9 Büchern von Debbie Ford. Es beschreibt leicht verständlich wie der Schatten, die Anteile in uns die wir verdrängen und nicht wahrhaben wollen, den Menschen beeinflussen.

Es geht beim Schatten um die Charaktereigenschaften, die wir als 'negativ' bezeichnen, wie z. B. wütend, feige genauso wie die 'positiven' Charaktereigenschaften wie erfolgreich, inspirierend, wertvoll. Der Mensch neigt dazu, diese zu verdrängen, statt sie für sich als ein Teil des Ganzen anzuerkennen. Der erste Schritt dorthin ist das Aufdecken dieser Anteile, sie dann zu akzeptieren, als ein Teil von sich und dann komplett anzunehmen, indem man das Geschenk in diesem bisher verdrängten Schatten entdeckt.

Debbie Ford führt den Leser Schritt für Schritt an dieses Thema heran und erzählt Beispiele und Geschichten aus ihrem eigenen Leben sowie von ihren Klienten und Teilnehmer aus Coachings und Workshops. Was das Buch so wertvoll macht, sind die praktischen Übungen nach jedem Kapitel.
Also Vorsicht: es ist ein Arbeitsbuch! Doch wenn der Leser es durcharbeitet, kann es ein lebensveränderndes Buch sein. Jedenfalls war es bei mir so und ich habe es bei vielen anderen ebenfalls erlebt.

'Schattenarbeit' / 'The Dark Side of the Light Chasers' bildet die Grundlage vieler Workshops, Trainings und Coaching Ausbildungen des 'The Ford Institute for Transformational Training' in Kalifornien. Für weitere Informationen über die Arbeit in Deutschland können Sie sich gerne bei mir melden.

Es lohnt sich das Buch zu kaufen. Es ist das Nr. 1 Buch, welches ich am häufigsten weiterempfehle.

Frauke Hamann Coaching & Training
Informationen zur Buchgruppe zu diesem Buch [...]
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am 3. Mai 2000
Buy this book,read it, give it to a friend and know that it will change your life forever. When you finish reading it, take Debbie's seminar at the Chopra Center for Well Being in California. Debbie doesn't change your life, she gives you the tools to empower yourself to change it and she gives you all the credit. Have the courage to take responsibility and power for your life. You'll never be the same again.
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am 21. April 2000
This book should be mandatory reading for everyone. It teaches you that people are composed of both good and bad qualities, something very difficult for many (including myself, at one point) to accept.
I still get tired of hearing people complain about EVERYONE ELSE'S mistakes, talking as if they have never done anything wrong in their life. I'd love to just hand them a copy of the book.
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am 8. August 1998
A wonderful, well composed, writing that integrates concepts of others, but applies them in a sensitive, caring way. This young author is full of feeling, emotions, affection & love and certainly has much to contribute to those whose lives she tounches either in person or through her book. The steps she outlines need to be followed in order to appreciate what she wants you to accomplish. By using examples from her own life and that of her immediate circle of friends, the reader can tell what a warm, understanding person she must be. There are a lot of feelings and wisdom that can be used to help many others who are open enough to try something new.
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am 24. Oktober 1999
How many years have I spent trying to change or hide those aspects of myself I found to be "not spiritual," "selfish" or "uncool??" Debbie Ford's shadow work is literally unparallelled in my previous experience. Through doing the processes outlined in her book, I have come to not only tolerate those parts of myself I used to find untolerable, but to welcome them as teachers and guides to my life's unfoldment. This work is a powerful and important aspect of my personal evolution that I will continue for a lifetime. Thanks, Debbie!
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am 10. April 2013
Wer sich selbst auf die Schliche kommen möchte, dem empfehle ich dieses Buch. Es ist liebevoll und wunderbar befreiend und ich habe bei der Umsetzung sofortige Ergebnisse erzielt. Ein erstmal ungewöhnlicher aber dann ganz logischer Ansatz den Weg ins Licht zu finden und innerlich heil und ganz zu werden. Danke für Deinen Mut Debbie.
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am 22. November 1999
We must wake up to what has happened to us as a species. This book speaks volumes and I encourage each and everyone of you to join Debbie at her workshops to heal, to live from the Whole of Who You Really Are. Share this book with friends and loved ones and, above all, live it!
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am 23. Oktober 1999
Each one of us possess the divine and the diabolical. When we embrace all that we are and all that we can be our lives take an immediate turn toward wholeness and happiness. This book is a short cut to this process.
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am 7. August 1999
Although I have heard, from probably a dozen differnet sources, "we are all mirrors of each other" and "what we dislike in another is what we have to work on in ourselves", this book was a giant AHA! and I knew that I had finally "gotten it"! Debbie Ford doesn't have to rely on psychology "jargon" - her clear and simple, unvarnished examples and directions are perfect tools to get you where you want to be in your life. If you take her words to heart, I guarantee your view of yourself will change, and you'll never look at your fellow humans in quite the same way, either. Empowerment!
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