Es wird kein Kindle Gerät benötigt. Laden Sie eine der kostenlosen Kindle Apps herunter und beginnen Sie, Kindle-Bücher auf Ihrem Smartphone, Tablet und Computer zu lesen.

  • Apple
  • Android
  • Windows Phone
  • Android

Geben Sie Ihre Mobiltelefonnummer ein, um die kostenfreie App zu beziehen.

Kindle-Preis: EUR 14,15
inkl. MwSt.

Diese Aktionen werden auf diesen Artikel angewendet:

Einige Angebote können miteinander kombiniert werden, andere nicht. Für mehr Details lesen Sie bitte die Nutzungsbedingungen der jeweiligen Promotion.

An Ihren Kindle oder ein anderes Gerät senden

An Ihren Kindle oder ein anderes Gerät senden

Facebook Twitter Pinterest <Einbetten>
Slim Calm Sexy Yoga: 210 Proven Yoga Moves for Mind/Body Bliss von [Stiles, Tara]
Anzeige für Kindle-App

Slim Calm Sexy Yoga: 210 Proven Yoga Moves for Mind/Body Bliss Kindle Edition

4.4 von 5 Sternen 10 Kundenrezensionen

Alle Formate und Ausgaben anzeigen Andere Formate und Ausgaben ausblenden
Preis
Neu ab Gebraucht ab
Kindle Edition
"Bitte wiederholen"
EUR 14,15
Gebundene Ausgabe
"Bitte wiederholen"
EUR 28,18

Kindle Storyteller 2016: Der Deutsche Self Publishing Award
Kindle Storyteller 2016: Der Deutsche Self Publishing Award
Von 15. Juni bis 15. September Buch hochladen und tollen Preis gewinnen Jetzt entdecken

Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Inside this book is the secret to a new you. A slimmer, calmer, sexier you.

The secret? A revolutionary approach to the traditional practice of yoga.

Study after study has shown that yoga offers a multitude of benefits for today's stressedout, busy woman, including a trimmer body, stronger immunity, lower blood pressure, improved mood, better sex, and more!

In this comprehensive manual, you'll find more than 200 body-shaping and lifechanging yoga poses, meditations, breathing exercises, and unique 15-minute routines crafted by yoga superstar Tara Stiles.

In Slim Calm Sexy Yoga you'll discover how just 15 minutes of yoga a day can help you:

  • Sculpt a sexy silhouette
  • Control diet-busting cravings
  • Banish stress for good
  • Amp up your sexual satisfaction
  • Get smooth, glowing skin
  • Sleep better, stay healthy, and have through-the- roof energy

This easy-to-follow illustrated guide to the transformative powers of yoga guarantees a total lifestyle makeover. Let Slim Calm Sexy Yoga be your blueprint for a brand-new you!

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Tara Stiles is the founder of Strala Yoga in New York City. She is the face of yoga for Women's Health magazine, personal yoga instructor to Deepak Chopra, and a columnist for the Huffington Post.


Produktinformation

  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 5065 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 272 Seiten
  • Verlag: Rodale (31. August 2010)
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Englisch
  • ASIN: B0075BSZY0
  • Text-to-Speech (Vorlesemodus): Aktiviert
  • X-Ray:
  • Word Wise: Aktiviert
  • Verbesserter Schriftsatz: Nicht aktiviert
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.4 von 5 Sternen 10 Kundenrezensionen
  • Amazon Bestseller-Rang: #181.421 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)

  •  Ist der Verkauf dieses Produkts für Sie nicht akzeptabel?

Kundenrezensionen

4.4 von 5 Sternen
5 Sterne
7
4 Sterne
0
3 Sterne
3
2 Sterne
0
1 Stern
0
Alle 10 Kundenrezensionen anzeigen
Sagen Sie Ihre Meinung zu diesem Artikel

Top-Kundenrezensionen

Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Im Gegensatz zu Taras DVDs, die mir sehr gut gefallen, ist dieses Werk meiner Meinung nach nicht unbedingt essentiell.
Tara beschreibt darin unterschiedliche Yoga Sessions, stellt viele Asanas vor und preist die wertvollen Resultate einer regelmäßigen Yoga Praxis. Leider bleibt das Ganze meiner MEinung nach jedoch etwas oberflächlich und unterscheidet sich nicht so sehr von vergleichbaren Einführungsbüchern. Wer aber ganz einfach eine einfache Übersicht gängiger Asanas verschaffen will, mag damit glücklich sein.
Kommentar 3 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
Vielen Dank für Ihr Feedback.
Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte erneut versuchen
Missbrauch melden
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Ich finde das Buch ist sehr gelungen, es ist schon fast ein Bildband und nur es durchzublättern macht schon Spaß und Tara Stiles sieht sehr fit und bewundernswert bei den Yoga-Posen aus.
Im ersten Teil werden alle Posen anhand von Fotos vorgestellt, mit leichteren und schwereren Variationen und vielen Erklärungen. Dann folgen die "Anwendungsgebiete", wie man die Posen kombiniert. Ob man nun seinen Körper straffen, die Kondition verbessern oder Muskeln aufbauen will, für alles ist was zu finden. Auch für psychische Aspekte(Stress, Angst, Schlafprobleme) finden sich Pläne. Abgerundet wird das Buch mit vielen ermutigenden und anspornenden Texten, die einem mitteilen, dass Yoga für jeden geeignet ist viele Lebensbereiche positiv verändern kann.
Kommentar 6 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
Vielen Dank für Ihr Feedback.
Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte erneut versuchen
Missbrauch melden
Format: Kindle Edition
Man sollte sich unbedingt das Buch kaufen und leider nicht das überteuerte
elektronische Exemplar. Ich bin ein großer Fan digitaler Bücher, aber manches
geht nicht. Sobald Bilder ins Spiel kommen, klappt es nicht mehr. Die sind
auf dem Kindle blass und zeigen wenig. es wäre schön, wenn die Verlage sich
mehr Mühe machen würden für den Preis und wenigstens testen was sie heraus
bekommen und das auf mehreren Ausgabequellen.

Inhaltlich ist das Buch ganz großes Kino. Viele Übungen versteht man erst
nach einer Weile und kann sie später mit mehr Erfahrung selbst zusammenstellen.
Wie gesagt, ich habe mir am Ende die Printaussage bestellt.

Nachtrag: die Kindleausgabe kostet laut einem Kollegen in den USA nur $9.99 also 7,50 Euro.
Das ist ein gerechtfertigter Preis.
Kommentar 4 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
Vielen Dank für Ihr Feedback.
Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte erneut versuchen
Missbrauch melden
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Habe schon viel gutes über Tara gehört. Und dachte, so ein Buch über moderne Yoga-Kunst kann nicht schaden.

Bin damit sehr zufrieden: gute Erklärungen, schöne Bilder. Nicht zu viel Schinickschnack.

Die Verarbeitung ist auch sehr hochwertig - also 5 Sterne von mir.
Kommentar 2 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
Vielen Dank für Ihr Feedback.
Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte erneut versuchen
Missbrauch melden
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Ich praktiziere seit vielen Jahren - mal mehr mal weniger intensiv - Yoga. Dieses Buch von Tara Stiles habe ich mir nach längerer "Yoga-Abstinenz" gekauft, um mir bewusst zu machen, was mir fehlt. Und - es hat klappt! Neben der anregenden Bebilderung und dem fachlichen Hintergrundwissen gefällt mir Taras Art zu Schreiben. Sehr locker, sehr leicht, sehr freundlich, nie mit erhobenem Zeigefinger und irgendwie... tiefenentspannt. Tiefenentspannt wie ich, nach meiner ersten Yoga-Session nach langer Zeit wieder.
Kommentar Eine Person fand diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
Vielen Dank für Ihr Feedback.
Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte erneut versuchen
Missbrauch melden
click to open popover