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Selbsthilfe für Messies (Fachratgeber Klett-Cotta): Ursachen verstehen - Änderungen wagen (Fachratgeber Klett-Cotta: Hilfe aus eigener Kraft) Taschenbuch – 7. März 2013
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Beim Messie-Syndrom handelt es Rainer Rehberger zufolge sich um eine tiefgreifende Zwangsstörung, die meist mit anderen Problemen einhergeht: z. B. Depressionen oder Beziehungsschwierigkeiten. Das Buch enthält konkrete Hinweise zur Bewältigung der Störung.
Zwanghaftes Sammeln und Kaufen, Vermüllen der Wohnung, grundsätzliches Nicht-aufräumen-Können: Messies und ihr Lebensraum sind beliebte Vorabend-Fernsehsujets. »Aufräumhelfer« weisen dann den Weg zurück ins geordnete Leben. Wie wenig hilfreich und zielführend diese nachgereichte »Erziehung zur Ordnung« ist, wird im Erklärungsansatz von Rainer Rehberger, DEM Experten für Messie-Fragen, schnell klar: Es handelt sich um eine tiefgreifende Zwangsstörung, die meist mit anderen Problemen einhergeht: z. B. Depressionen oder Beziehungsschwierigkeiten. Die Chance zur Überwindung der Störung liegt – so der Messie-Experte – im Verstehen der seelischen Dimension.
Das Buch
- stellt die Ursachen der Störung allgemeinverständlich dar
- ermöglicht Betroffenen die Einordnung ihrer Problematik
- zeigt Ansätze zur Bewältigung auf, die jenseits von Aufräumhilfen funktionieren.
- Seitenzahl der Print-Ausgabe182 Seiten
- SpracheDeutsch
- HerausgeberKlett-Cotta
- Erscheinungstermin7. März 2013
- Abmessungen13.6 x 1.7 x 20.8 cm
- ISBN-103608860339
- ISBN-13978-3608860337
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Produktbeschreibungen
Pressestimmen
»Mitfühlend in „Wir“-Perspektive, erläutert Rehberger die Erscheinungsformen, die Ursachen (obenan die frühkindliche Bindungsstörung, die Messies dadurch kompensieren, dass sie eine emotionale Beziehung zu ihren angesammelten Gegenständen aufbauen), die Psychodynamik, die Formen professioneller Behandlung (mit Fall-Illustration). Dazu viele Selbsthilfetipps. Da die direkt betroffenen eher kaum in die Behandlung kommen, ist das Buch vor allem auch wichtig für Mitarbeiter in Ämtern und Gerichten, die ggf. über eine Betreuung oder Therapie befinden.« Uwe-Friedrich Obsen, ekz, 15.04.2013 -- Uwe-Friedrich Obsen ― ekz-Informationsdienst Published On: 2013-04-15
Über den Autor und weitere Mitwirkende
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Produktinformation
- Herausgeber : Klett-Cotta; 6. Druckaufl., 2022 Edition (7. März 2013)
- Sprache : Deutsch
- Taschenbuch : 182 Seiten
- ISBN-10 : 3608860339
- ISBN-13 : 978-3608860337
- Abmessungen : 13.6 x 1.7 x 20.8 cm
- Amazon Bestseller-Rang: Nr. 71,609 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
- Nr. 784 in Depression (Bücher)
- Nr. 2,002 in Lebenshilfe
- Nr. 8,798 in Film, Kunst & Kultur (Bücher)
- Kundenrezensionen:
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So dachte ich mal in dem abstoßenden Themenbereich "Messie......." nach Hilfe zu suchen und stieß wiederholt auf den "Experten in der Szene" R. Rehberger.
Der Titel eines seiner einschlägigen Werke " Selbsthilfe für Messies" versprach einen halbwegs praktikablen Einstieg in diese Thematik. Allerdings stockte mir bereits in den Einstiegskapiteln gleich massiv der Atem.
Es ging nur über Sucht, Depression, Zwang, Gewalt, unerwünschtes und abgelehntes Kind......
Da aber am Ende der unerträglichen Kapitel halbwegs eingängig formulierte Selbsthilfe Tipps standen,
habe ich es mir angetan zumindest diagonal das Buch bis zu den "Fall"- Beispielen durchzupflügen.
Als neben den abgrundtiefen "tiefenpsychologisch belegten" Verurteilungen und Schuldzuweisungen ( 50 Seiten) dann noch minutiös dargelegt und "begründet" wurde, dass Selbsthilfe eigentlich kaum möglich und sinnvoll ist, bestätigte sich mein Bild von der einschlägigen Analyse- und Therapiemethode einiger Psychologie Experten wie zB Herrn Rehberger: " self fulfilling assumptions". Als "Sahnehäubchen gabs als "Fall" -Beispiele im Anhang handverlesen besonders krass "abgestürzte" Menschen ( im Sinne des Buches).
Totaler Fehlgriff dieses "Selbsthilfe" betitelte Buch, weil diese selbst vom Autor als nahezu unerreichbar dargestellt wird ( Geschäftsfördernd).
Einzig ein Tipp zu " Messie-Aufräumteams", die allerdings sehr diskret und feinfühlig beim Aussortieren und
Entsorgen behilflich sind ( keine rüden Entrümpelungs Profis aus den gelben Seiten!!) war wertvoll und hilfreich, da die sehr umsichtig zu Werke gingen. Aber nur in Verbindung mit der (emotional )professionellen Hilfe der Marie Kondo Methode, die ein konsequentes nachhaltiges mentales und physisches Loslassen ermöglicht: Achtsam Festgehaltenes jeder Art ansprechen und dann erst loslassen.
Das ist der einzig sinnvolle und vor allem n a c h h a l t i g e Weg Unordnung dauerhaft hinter sich zu lassen, ohne Schuldgefühle und tiefenpsychologisch " legitimiertes "Herumstochern in ohnehin belasteten Menschen. Es geht auch ohne Stigmatisierung, Abstrafen und Verurteilen. Zugegeben führt letzteres eher zu vollen Praxen und Terminlisten bei derartigen Experten ( eher herz- und emotionslose Hardliner im Umgang mit "unwohl unordentlichen Menschen") insofern ist von dem Buch und dem Ansatz dringend abzuraten, wenn nur fortgeschrittene Unordnung belastend wird. Es gibt sympathische vorwurfsfreie Aufräumhilfen und nachhaltige eigenverantwortliche Wege ( u. a. mit der Methode der "Magic Cleaning Queen" Marie Kondo). Nur unter dem Ansatz der Füllung seiner Wartelisten ist dieses Buch zu empfehlen.
Kurz und bündig, man muss kein Studium abgeschlossen haben um es zu verstehen und es ist nicht so dick, so dass man das Gefühl hat man kommt gut voran.
Ich mochte die verschiedenen Ursachen für die Messieproblematik. Da hab ich für viele Teilaspekte etwas mitnehmen können. Hab es mehrmals gelesen und immer wieder etwas Neues entdeckt.
Das Machen ist nochmal was anderes, da kann das Buch nicht viel dazu sagen, man muss es ja dann doch selber umsetzen, sonst bringt es nichts...
Aber ich kann jetzt besser verstehen und akzeptieren wie es dazu kam und wie es ist.







