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Selbstbewusstsein kann man lernen! Tipps & Tricks für mehr Selbstsicherheit von [Stern, Alexander]
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Selbstbewusstsein kann man lernen! Tipps & Tricks für mehr Selbstsicherheit Kindle Edition

3.9 von 5 Sternen 20 Kundenrezensionen

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Kindle Edition
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EUR 2,99

Länge: 226 Seiten Verbesserter Schriftsatz: Aktiviert PageFlip: Aktiviert

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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Worum geht es?
Es ist wirklich ungerecht. Die dümmsten Mitmenschen haben auch das größte Ego. Auf der anderen Seite zweifeln viele intelligente und begabte Menschen ständig an ihren Fähigkeiten. Während die einen vor Selbstbewusstsein strotzen, grübeln die anderen darüber nach, ob sie einer Herausforderung gewachsen sind und ob andere Menschen sie mögen, oder nicht.

Und die Selbstbewussten sind damit auch noch erfolgreich! Sie bekommen den Posten oder die Gehaltserhöhung, die eigentlich Ihnen zustehen würde. Selbst im Privatleben haben selbstbewusste Menschen viele Vorteile. Sie bekommen häufiger den Partner, den sie sich wünschen, haben mehr Freunde und sind insgesamt glücklicher.

In diesem Buch finden Sie wertvolle Tipps für ein besseres Selbstbewusstsein, die sich schon bei vielen Menschen bewährt haben. Betrachten Sie die Tipps als Anregungen und setzen Sie einfach die um, die Ihnen am besten gefallen, oder die für Sie am besten funktionieren.

Vorwort zur 2. Auflage:
Für die zweite Auflage haben wir viele kleine Verbesserungen und einige Korrekturen vorgenommen, die sich die Leser gewünscht haben. Viele Kapitel wurden erweitert. Sie finden jetzt zusätzliche Informationen, Erläuterungen und Beispiele, die Ihnen noch besser dabei helfen können, ein wenig selbstbewusster zu werden.
Am Schluss des Buches haben wir nun zusätzlich ein Bonus-Kapitel hinzugefügt, in dem Leserfragen beantwortet werden, die auch für andere Leser interessant sein könnten.
Dieses Kapitel wird zukünftig regelmäßig erweitert, wenn neue Leserfragen vorliegen.

Vorwort zur 3. Auflage
Motiviert durch die vielen Zuschriften von Lesern, haben wir uns entschlossen die dritte Auflage um neue Themen zu erweitern, die Ihnen zusätzlich dabei helfen werden, mehr Selbstbewusstsein zu entwickeln.
Durch die Erweiterungen hat sich der Umfang des Buches fast verdoppelt!
Sie finden nun zusätzlich ganz neue Kapitel, zu folgenden Themen:

+ Wie man sofort selbstbewusst wirkt
+ Wie man selbstbewusst wird, indem man sich selbstbewusst verhält
+ Wie man selbst gesteckte Ziele erreicht
+ Wie man durch die richtige Körpersprache selbstbewusst wirkt und selbstbewusst wird
+ Wie man beim Small Talk selbstbewusst auftritt
+ Wie man selbstbewusst eine Rede, einen Vortrag oder ein Referat hält
+ Wie man mit Schlagfertigkeit selbstbewusster auftritt
+ Wie man schlagfertig auf dumme Sprüche reagiert
+ Wie man selbstbewusst auf Kritik und Angriffe reagiert
+ Wie man den Effekt der selbsterfüllenden Prophezeiungen für sich nutzt

Und ganz wichtig: Wir haben auf vielfachen Wunsch einen Selbstbewusstseins-Test eingefügt. Mit Hilfe des Tests können Sie ganz leicht herausfinden, wie es um Ihr Selbstbewusstsein bestellt ist.
Wenn Sie den Test nach einiger Zeit erneut durchführen, können Sie darüber hinaus auch feststellen, wie sich Ihr Selbstbewusstsein in der Zwischenzeit entwickelt hat.

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Alexander Stern ist der Autor bekannter Ratgeber wie „Achtsamkeit kann man lernen!“,
„Depressionen - erkennen - verstehen - Überwinden“ sowie des Bestsellers „Selbstbewusstsein kann man lernen!“.

Alexander Stern versteht es wie kein Zweiter, die neuesten Erkenntnisse der psychologischen
Forschung in alltagstaugliche Anleitungen für jedermann zu übersetzen.

In seiner neuesten Veröffentlichung „Das große Angstbuch“ gibt er fundierte und anschauliche
Antworten auf Fragen rund um das aktuelle Thema Angst & Panik und deren Behandlung.

Produktinformation

  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 769 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 226 Seiten
  • Gleichzeitige Verwendung von Geräten: Keine Einschränkung
  • Verlag: Zebrabuch; Auflage: 3.2 (20. Juni 2012)
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Deutsch
  • ASIN: B005VCFOHQ
  • X-Ray:
  • Word Wise: Nicht aktiviert
  • Verbesserter Schriftsatz: Aktiviert
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.9 von 5 Sternen 20 Kundenrezensionen
  • Amazon Bestseller-Rang: #78.732 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)

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Kundenrezensionen

Top-Kundenrezensionen

Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Ein hervorragendes Buch, das sich von anderen abhebt. Kein Abschnitt war langweilig geschrieben, auch der Aufbau des Buches hat mir sehr gefallen, denn es gibt zunächst einen Überblick, dann konkrete Ratschläge, die von eigenen Erfahrungen untermauert und authentisch erscheinen. Aus Erfahrung kann ich sagen, dass das was der Autor schreibt, realitätsbezogen und stimmig ist. Auch bringt er treffende Beispiele aus dem Leben, die durchaus plausibel sind. Aus diesem Buch kann jeder etwas lernen, und diejenigen, denen es mehr oder weniger an Selbstbewusstsein mangelt kann es ein hilfreicher Ratgeber sein, wie man zu mehr Selbstbewusstsein kommt, oder wie man es wieder zurückgewinnen kann. Exemplarisch geht der Verfasser viel auf öffentliches Reden ein, aber auch auf verbale und nonverbale Kommunikation.

Das Buch ist einfach und für jeden verständlich und einleuchtend geschrieben. Ich wünschte, es gäbe mehr von solchen Büchern. Ein Dank an den Autor!

Nur neben bei und nicht wertend erwähnt: Es gibt einige Grammatik- und Rechtschreibfehler. Die Textformatierung ist für den Kindle etwas ungünstig gewählt -graue Schrift anstatt schwarz- und dadurch schwer zu lesen.
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Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Dieses Buch bietet keinen aufwändigen Übungsteil, sondern es zeigt in verständlichen Worten und Bildern, wie man Situationen ändern kann, in denen man sich klein fühlt. Nach dem Lesen ist man nicht automatisch selbstbewusster, aber wenn man man die Hinweise umsetzt, wirkt man so und dann verhalten sich die Leute anders und man wird selbstbewusster. Toll!
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Format: Kindle Edition
Im Gegensatz zu manchen anderen Publikationen geht der Autor sehr
ehrlich mit seinen Lesern um.
Leere Versprechungen in der Art von "Selbstbewusst in 10 Tagen" findet
man hier nicht. Stattdessen kommt Alexander Stern schnell zur Sache und
erläutert, warum Veränderungen nie einfach und bequem zu erreichen sind.
Der Autor empfiehlt dem Leser aus den vielen Tipps und Tricks, die im
Buch vorgestellt werden, die auszuwählen, die für den Einzelnen passen
und durchführbar sind.
Denn was nützen die schönsten Ratschläge, wenn sie für den Leser in
seiner aktuellen Lebenssituation nicht durchführbar sind?
Besonders sympathisch fand ich, dass am Ende des Buchs ein Hinweis für
die Leser zu finden ist, die mit Kinder zu tun haben.
Zurecht weist Stern hier darauf hin, dass die Grundlagen jeder Form von
Selbstvertrauen in der Kindheit gelegt werden müssen.
Fazit: Ein guter Tipp für alle, die ein wenig selbstsicherer und
selbstbewusster auftreten wollen.
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Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Überall im Leben - ob an der Universität oder im Beruf oder auch im privaten Leben - ist es sehr nützlich rhetorische Kenntnisse zu haben. Derjenige der rhetorische Kenntnisse hat und sie entsprechend anwendet, kommt besser im Leben an. Er wirkt auf seine Zuhörer professionell und man hört ihm gerne zu. Seine Argumente vermögen zu überzeugen. Seine Botschaft kommt durch; Fachwissen wird vermittelt. Deshalb steht er am Ende besser da, weil nicht das Wissen zählt, welches man gelernt hat, sondern das, welches man in der Prüfung oder im Leben anbringen kann.
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Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Bin zufällig beim Stöbern auf das Buch gestoßen.
Dachte mir: "Funktioniert zwar sowie nicht. Aber bei dem Preis kann man ja nichts falsch machen."
Meine Einstellung zu dem Buch und meine Einstellungen insgesamt haben sich seit dem lesen stark verändert.

- das Buch ist ein Vielfaches des Kaufpreises wert
- es ist sehr motiverend geschrieben
- dennoch bleibt der Autor auf dem Boden und verspricht nicht dass man nach 3 Tagen zu Superman mutiert
- er plädiert dafür die Tipps aus dem Buch in kleinen Schritten umzusetzen und sich Zeit zu nehmen: es funktioniert

Danke Herr Stern,
dass sie das Buch geschrieben haben und
dass sie es zu einem für jedermann erschwinglichen Preis anbieten (sonste hätte ich es nicht gekauft ;)
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Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Dieses Buch ist "leicht" zu lesen, die Tips und praktischen Übungen sind hilfreich und gut umsetzbar! Was ich etwas schade finde, das es sehr darum geht wie man nach aussenhin selbstbewusst wirken kann auch wenn man sich nicht selbstbewusst fühlt. Würde es schön finden, wenn ein paar Übungen auch für die" innere" Einstellung zum Selbstbewusstsein dabei gewesen wären.
Lieferung und Preis sind sehr o.k.
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Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Ein leicht verständliches Buch, liest sich von der Geschwindigkeit her wie ein Krimi,
Tatort: Alltag und Verhalten.

Hr.Stern schafft es ein Netz um Alltagssituationen zu spinnen, in dem wir uns unweigerlich
als Protagonist widerspiegeln.
Tatwerkzeuge: Sprache, Mimik und Gestik!

Kommissar Stern nimmt seine Leser an die Hand und gibt Tipps, Situation opferlos zu gestalten.
Das macht Spaß beim Lesen, ich hatte das Buch in zwei Tagen aufgesogen.

Einen Punkt Abzug gebe ich, weil sich der Autor in puncto Smalltalk recht lange aufhält. Hier kam das
Gleichgewicht zu den anderen Topics, etwas aus dem Ruder....aber, nach einem Email-Austausch
mit ihm, gelobte er fürs neue Buch Besserung :-)

Fazit: Kaufempfehlung für Menschen, die nicht der Stagnation verfallen sind.
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