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Rauchstopp ohne Kilo-Flop: Nichtraucher werden, ohne zuzunehmen Broschiert – 1. Oktober 2008

3.0 von 5 Sternen 3 Kundenrezensionen

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Produktinformation

Produktbeschreibungen

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Univ.-Prof. Dr. Rudolf Schoberberger ist Psychologe am Institut für Sozialmedizin, Zentrum für Public Health der Medizinischen Universität Wien. Er ist wissenschaftlicher Begleiter des Programms „Schlank ohne Diät“ im Rahmen des Gesundheitsförderungsprogramms der Niederösterreichischen Gebietskrankenkasse sowie der Stationären Rauchertherapie in Österreich. Zahlreiche wissenschaftliche und populärwissenschaftliche Publikationen; unter anderem Co-Autor bisheriger „Schlank ohne Diät“-Bände, Dr. Schoberberger tritt regelmäßig im Radio und in diversen Printmedien als Experte auf.


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Top-Kundenrezensionen

Format: Broschiert Verifizierter Kauf
Ich habe in diesem Buch einiges an neuen Informationen erhalten über das Rauch- und Essverhalten allgemein und insbesondere bei mir persönlich. Ich wurde aufgefordert mein eigenes System zu hinterfragen, zu erkennen und Alternativen zu erarbeiten. Sehr sinnvolles Projekt - wenn man mitmacht.
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Von T am 6. November 2012
Format: Broschiert
Ich finde das Buch top. Ich bin vom Aufbau und von dem Konzept des Buches begeistert. Ich rauche immer noch... habe aber das Buch auch noch nicht fertig gelesen. Ein gewisser Wille muss auch hier dabei sein, da man nicht nur lesen muss, sondern auch sich und sein Rauchverhalten selbst schriftlich festhalten und analysieren muss. Was vom Grundgedanken nicht verkehrt ist, aber wie gesagt auch da muss man sich zu überwinden...
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Von martin_ulli am 28. September 2010
Format: Broschiert
Dieses Buch war mir keine Hilfe um mit dem Rauchen aufzuhören! Ich habe leider durch dieses Buch noch mehr geraucht und werde es beim nächsten Mal einfach alleine probieren!
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