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Michael Brown

The Presence Process: A Journey into Present Moment Awareness Taschenbuch – 1. Juni 2010

Englisch Ausgabe von Michael Brown (Autor), William Hayashi (Vorwort), Judith Kravitz (Einleitung)

4,6 1.256 Sternebewertungen

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Why is it so Difficult to be Present?

The Presence Process is an active, applicable, step by step process to navigating the human emotional realm for the purpose of healing the pain body, developing present moment awareness, and maintaining personal peace in the midst of globally accelerating change.

It is so much more than a book. It is a journey that guides readers into taking authentic responsibility for their perceptions, revealing the mechanics that shape the way perceive our lives.

Michael Brown shows us how to step beyond our physical, mental, and emotional afflictions and addictions and empowers use through The Presence Process, to facilitate ourselves into wholeness.

By simply reading this book, your perceptions will be cleansed. By participating experientially in The Presence Process, your life will enter a healing phase.

Seitenzahl der Print-Ausgabe

303 Seiten
Sprache

Englisch
Herausgeber

Namaste Publishing
Erscheinungstermin

1. Juni 2010
Abmessungen

15.24 x 2.54 x 22.23 cm
ISBN-10

1897238460
ISBN-13

978-1897238462
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Produktinformation

Herausgeber ‏ : ‎ Namaste Publishing; Revised Edition (1. Juni 2010)
Sprache ‏ : ‎ Englisch
Taschenbuch ‏ : ‎ 303 Seiten
ISBN-10 ‏ : ‎ 1897238460
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-1897238462
Abmessungen ‏ : ‎ 15.24 x 2.54 x 22.23 cm

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Michael Brown

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Kundenrezensionen

4,6 von 5

1.256 globale Bewertungen

5 Sterne		81%
4 Sterne		10%
3 Sterne		4%
2 Sterne		1%
1 Stern		3%

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Spitzenbewertungen aus Deutschland

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Dominik Wilmsen

is this the best book ever written?

Kundenrezension aus Deutschland 🇩🇪 am 31. Januar 2023

Verifizierter Kauf

I have been practicing the presence process for the last weeks and I feel it has lifted me towards a new dimension with it's teachings. It has helped me to witness my own inner world and connect to a higher level of peace within. 100% recommended read. But beyond reading, if you practice this, it will definitely take you long ways towards finally finding that gift inside.

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Amazon Kunde

Endlich, dass was mir gefehlt hat

Kundenrezension aus Deutschland 🇩🇪 am 11. August 2017

Verifizierter Kauf

Ich bin in der 2. Woche des ersten 10-Wochen Zeitraums und mein Leben hat sich sehr gewandelt. Innen und außen. Im Außen habe ich jedoch nicht versucht etwas zu verändern, so wie Michael Brown es auch im Buch schreibt. Es passiert einfach. Es tut sehr weh, da ich meine über Jahrzente verdrängten Emotionen wieder integriere, aber es passieren auch kleine Wunder.
Alles was ich vorher probiert habe und teilweise auch immer noch mache (Meditation, positive Affirmationen, Energieflussübungen im Körper, ...) hat auch etwas bewirkt. Aber irgendwie auch nicht. Doch mit dem Presence Process geht es an die Wurzel des Problems und kratzt nicht nur an der Oberfläche. Ich denke die anderen Techniken werden erst wirksamer, je mehr ich meine verdrängten Emotionen wieder integriere.

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Lisa L.

Great Read, definitely recommend

Kundenrezension aus Deutschland 🇩🇪 am 13. Mai 2021

Verifizierter Kauf

Love this book. Even if you don’t do the breathing sessions, you still get so many infos just reading the material!

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krishna koduma

Life Transformation is awating for you

Kundenrezension aus Deutschland 🇩🇪 am 25. Mai 2019

Verifizierter Kauf

This is the most practical spiritual book I have ever read. It is an actionable book with some action to take to get an insight. My life changed by implementing this book. This book shows the importance of tough love and taking action and learning to unlearn is a great way to realize happiness. The reader starts feeling ease and start living in less than 30 days from reading this book.

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AnnaR

Wirkt wirkt wirkt

Kundenrezension aus Deutschland 🇩🇪 am 11. März 2021

Verifizierter Kauf

Einfach super und WIRKT.
Danke Liebe Michael Brown.

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cat

be ready for a journey with yourself

Kundenrezension aus Deutschland 🇩🇪 am 14. Juli 2014

Verifizierter Kauf

a genuine experience, facing yourself is not always an easy or confortable thing to do in a first place, but living with twisted feelings inside won't fix themself up.
This book can be used for people seeking for better awarness, how ever deep into themself they have been already.

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2 Personen fanden diese Informationen hilfreich

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Lilianne Kramer

The Presence Process

Kundenrezension aus Deutschland 🇩🇪 am 14. April 2015

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I am following the 10-week course described in the book and it is changing my life for the better. Amazing!

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5 Personen fanden diese Informationen hilfreich

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umit balkanli

Sehr Sehr Gutes Buch

Kundenrezension aus Deutschland 🇩🇪 am 26. August 2013

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Michael Brown regt zum tiefen Denken an. Ein Buch, auf das man immer wieder zurückgreifen kann um nachzuschlagen, wenn man einen Gedanken erfasst, über den er schreibt.

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sunny123

I liked this book

Kundenrezension aus Großbritannien 🇬🇧 am 30. Dezember 2020

Verifizierter Kauf

I bought this book as it is on the reading list for a course I’m doing. I don’t think I would have read it otherwise.
I was unsure about the content initially.
My second read through brought fresh insights. I needed time to reflect on the content. It’s a little repetitive however I found this helpful to fully absorb the content.
If you want to dive deep into your internal processes then this may be the book for you. The process requires commitment to a daily practice.
Be prepared to ‘roll up your sleeves’ and commit to the work to gain any benefit.

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2 Personen fanden diese Informationen hilfreich

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jas

It will be life changing

Kundenrezension aus Großbritannien 🇬🇧 am 19. Juli 2019

Verifizierter Kauf

I initially disliked the daily breathing sessions.
Over the course of 12 months I did the process three times. It has changed my life.
I let go of how I used to see life. I discovered alot about myself and it did teach me compassion for myself and others. It was not easy but I am so glad I did the Process.
I had to confront my demons and it s the best thing I have ever done thiugh at the time it was hard. You definitely get better at feeling and stop the over thinking.
I still do my breathing excercises regularly to keep myself grounded. If you are ready for a change do the process.

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8 Personen fanden diese Informationen hilfreich

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Lesley R

If you are looking to become at peace with yourself and to establish an authentic baseline in your life - rootedness in that whi

Kundenrezension aus Großbritannien 🇬🇧 am 30. Mai 2016

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This is a book I value. I find it has wisdom and is not manipulative in any sense. It does not try to sell me anything. It is humble and written with sincerity. I do find the breathing taxing and will admit that my discipline is not all that it might be!
I see myself repeating the process.
If you are looking to become at peace with yourself and to establish an authentic baseline in your life - rootedness in that which is - then I recommend it wholeheartedly.
I respect Michael for not setting up a business in facilitators bombarding me with emails and newsletters. I too had some of his illness and then developed other chronic physical, emotional and mental illnesses.
"The way out is through" is a simple concept. No more running away or seeking distraction from a feeling of inner emptiness. Discovering joy instead of the pursuit of avoidance of pain.
If you have physical pain which is explained or unexplained then this book is for you. Peace and sincere thanks to Michael Brown.

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15 Personen fanden diese Informationen hilfreich

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Elisabetta Napoli

Good for those who know absolutely nothing about present awareness

Kundenrezension aus Großbritannien 🇬🇧 am 31. Dezember 2019

Verifizierter Kauf

Good if you have no idea about the present awareness. I am 28 and this to me can be fine for teenagers. I used to read books more interesting. It's too simple in my opinion I haven't found absolutely anything that I could learn from.
Again this is my personal review. A lot of philosophy and exercises to try to control your mind. There's no such thing as "control". How many times have you tried to control things? Did your strict diet worked?
Acceptance is the key. There is no effort but we cannot be perfect if we have to wake up at 5every morning and work for 12 hours. It's not that we are used to or that we are lazy. If you have free time you would naturally start to appreciate life as it is. I think that after some time I can be nurished only the best books, those written not to teach but those that inspire. This are sterile rules to me. Experience is all that matters.

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2 Personen fanden diese Informationen hilfreich

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AJ

well I really like what I have read thus far

Kundenrezension aus Großbritannien 🇬🇧 am 17. August 2015

Verifizierter Kauf

well I really like what I have read thus far, I have to read and re read, so as not too miss the importance of this , I will call it a Teaching...
I am perhaps writing prematurely, but I think most people have an idea fairly early on in a read, of whether they are on to something good, and useful......I would say yes to this, for this book, and only did not give 5 stars, owing to the fact that I am not yet fully into the process.
I feel Michael has much of great interest to impart...especially to those of us who have been going round the guinea pig wheel of life to seek solutions and have not found them yet:)

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