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Power Walking (GU Feel good!) Taschenbuch – 17. September 2001

3.6 von 5 Sternen 7 Kundenrezensionen

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Produktinformation

Produktbeschreibungen

Der Verlag über das Buch

Weniger ist mehr beim Sport. Die Zeit der harten Tour ist vorbei. Sanfte Fitness liegt voll im Trend. Allen voran ein langsames Lauftraining, weil nichts besser ist für die Figur und schonend für Gelenke und Gewebe zu optimaler Ausdauer führt. In "Power-Walking" finden Sie zwei Varianten: Für Einsteiger, Wiedereinsteiger und alle, die etwas für Gesundheit, Wohlbefinden und Figur tun wollen, eine Einführung in das klassische Walking, ein schnelles Gehtraining. Und für diejenigen, die lieber etwas mehr Tempo unter den Sohlen haben, gibt es die Power-Variante, auch Soft-Jogging genannt, bei der schnellere Laufphasen mit strammen Gehphasen abwechseln.

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Margit Rüdiger hat sich seit vielen Jahren als Journalistin und Buchautorin auf Beauty- und Fitnessthemen spezialisiert. Sie trainierte mit vielen bekannten Fitness-Trainern und schreibt unter anderem für zahlreiche Frauenzeitschriften.


Kundenrezensionen

Top-Kundenrezensionen

am 13. Juli 2002
Format: Taschenbuch
0Kommentar| 48 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich?JaNeinMissbrauch melden
am 19. Dezember 2006
Format: Taschenbuch
0Kommentar| 25 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich?JaNeinMissbrauch melden
am 5. September 2002
Format: Taschenbuch|Verifizierter Kauf
0Kommentar| 26 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich?JaNeinMissbrauch melden
am 13. Juli 2002
Format: Taschenbuch
0Kommentar| 12 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich?JaNeinMissbrauch melden
am 11. Oktober 2002
Format: Taschenbuch
0Kommentar| 64 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich?JaNeinMissbrauch melden
am 13. Juli 2002
Format: Taschenbuch
0Kommentar| 5 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich?JaNeinMissbrauch melden
am 24. März 2014
Format: Taschenbuch|Verifizierter Kauf
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