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Perfect Health Diet: Regain Health and Lose Weight by Eating the Way You Were Meant to Eat (English Edition) von [Jaminet, Paul, Jaminet, Shou-Ching]
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Perfect Health Diet: Regain Health and Lose Weight by Eating the Way You Were Meant to Eat (English Edition) Kindle Edition

4.4 von 5 Sternen 15 Kundenrezensionen

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Preis
Neu ab Gebraucht ab
Kindle Edition
EUR 13,44
Audio-CD, Audiobook, Ungekürzte Ausgabe

Länge: 465 Seiten Verbesserter Schriftsatz: Aktiviert PageFlip: Aktiviert
Sprache: Englisch

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Produktbeschreibungen

Pressestimmen

“This is more than a diet. It's a program for perfect health. The result of 5 years of research, the Perfect Health Diet enabled scientists Paul and Shou-Ching Jaminet to cure their own chronic diseases. With more than 600 citations to the scientific literature, Perfect Health Diet explains simply and clearly how to optimize your diet for a lifetime of great health. I've read hundreds of books on nutrition and health in my life, and Perfect Health Diet is at the top of the list." (Chris Kresser, M.S., Lac; integrative medicine practitioner and blogger at ChrisKresser.com)

“The Perfect Health Diet is the missing link. It bridges the gap between the philosophical, broad-based, almost intuitive ancestral approach to health and the hard-core data hounds who need to see proof at every step. The authors are scientists through and through, an astrophysicist and a molecular biologist, who deftly wield the scepter of cold, hard science while paying homage to the inescapable wisdom of traditional, ancestral, evolutionary health.” (Mark Sisson, author of The Primal Blueprint and founder of marksdailyapple.com)

“From the best of what we know about ancestral science and the natural world comes a modern-day formula proven to return us to optimal health. The Perfect Health Diet delivers exactly what it promises.” (Dallas & Melissa Hartwig, authors of It Starts With Food)

“The sanest overview of what to eat I have ever seen. If you are going to read only one thing on the subject, read this.” (Seth Roberts, Ph.D., professor emeritus of psychology at UC Berkeley and author of The Shangri-La Diet)

"Whenever any of my clients ask me a health/performance diet question, I just tell them to go to Perfect Health Diet; I trust that anything that appears in the book has been thoroughly researched and examined. One of my best friends was on the diet while undergoing chemo and his bloodwork numbers were so good that they would have been considered average...for a person without cancer. This book is my number one nutritional resource for my family, friends, and clients.” (Court Wing, Co-founder and Head of Training, CrossFit NYC)

"This book provides the missing link between Paleolithic diets and complete health and vitality, and provides a complete foundation for total ancestral health in the modern age." (Aaron Blaisdell, Professor of Psychology at UCLA and President of the Ancestral Health Society.)

Kurzbeschreibung

Suffering from chronic illness and unable to get satisfactory results from doctors, husband and wife scientists Paul and Shou-Ching Jaminet took an intensely personal interest in health and nutrition. They embarked on five years of rigorous research. What they found changed their lives— and the lives of thousands of their readers.

In Perfect Health Diet, the Jaminets explain in layman’s terms how anyone can regain health and lose weight by optimizing nutrition, detoxifying the diet, and supporting healthy immune function. They show how toxic, nutrient-poor diets sabotage health, and how on a healthy diet, diseases often spontaneously resolve.

Perfect Health Diet tells you exactly how to optimize health and make weight loss effortless with a clear, balanced, and scientifically proven plan to change the way you eat—and feel—forever!

Produktinformation

  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 5270 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 465 Seiten
  • Verlag: Scribner; Auflage: 1 (11. Dezember 2012)
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Englisch
  • ISBN-10: 1451699158
  • ISBN-13: 978-1451699159
  • ASIN: B007USA6MM
  • Text-to-Speech (Vorlesemodus): Aktiviert
  • X-Ray:
  • Word Wise: Nicht aktiviert
  • Verbesserter Schriftsatz: Aktiviert
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.4 von 5 Sternen 15 Kundenrezensionen
  • Amazon Bestseller-Rang: #171.967 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)

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Top-Kundenrezensionen

am 3. April 2015
Format: Kindle Edition|Verifizierter Kauf
Kommentar| 2 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Missbrauch melden
am 29. Januar 2014
Format: Taschenbuch|Verifizierter Kauf
Kommentar| 2 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Missbrauch melden
am 19. September 2013
Format: Gebundene Ausgabe|Verifizierter Kauf
Kommentar| Eine Person fand diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Missbrauch melden
am 27. Januar 2013
Format: Kindle Edition|Verifizierter Kauf
Kommentar| 2 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Missbrauch melden
am 20. Oktober 2012
Format: Taschenbuch|Verifizierter Kauf
Kommentar| 17 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Missbrauch melden
am 7. Februar 2013
Format: Gebundene Ausgabe|Verifizierter Kauf
Kommentar| 14 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Missbrauch melden

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