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Nie mehr Rückenschmerzen!

hansch
 
Johanna Fellner - Starker Rücken
Johanna Fellner - Starker Rücken
"Eine knappe Viertelstunde Zeit findet sich immer! Und mit der netten, motivierenden Anleitung von Johanna Fellner machen die acht kleinen Workouts einfach Spaß. Sehr gut geignet für Einsteiger."
Davina Fit [UK Import]
Davina Fit [UK Import]
"4 mal 30 Minuten unterhaltsamer, wirksamer Workout - was will man mehr! Und in England geht es dabei auch noch humorvoll zu. Sehr motivierend, nimmt einen einfach mit."
Fit for Fun - 7 Workouts: nur 15 Minuten am Tag
Fit for Fun - 7 Workouts: nur 15 Minuten am Tag
"7x15 Minuten - knapp, abwechslungsreich und effektiv. Trainiert besonders Rücken, Bauch und Pomuskulatur - also perfekt für die Haltung - und Tipp für alle Schreibtischtäter!"
Yoga für einen gesunden und starken Rücken
Yoga für einen gesunden und starken Rücken
"Meditativ, entspannend, mit sehr guter Anleitung von einer absolut tüchtigen Yogalehrerin! Mit verschiedenen Kurzprogrammen zur Auswahl. Ebenfalls sehr gut für Einsteiger."
Vital - Bauch & Rücken Workout
Vital - Bauch & Rücken Workout
"Gut angeleitet, mit verschiedenen Kurzprogrammen."
Divo G. Müller - Tele-Gym 29 - Wild und weiblich - Das sinnliche Körpertraining
Divo G. Müller - Tele-Gym 29 - Wild und weiblich - Das sinnliche Körpertraining
"Acht rundherum wohltuende Viertelstunden - gut für den Rücken und den ganzen Menschen. Ok, ist wohl eher was für Frauen ... Aber sehr empfehlenswert!"