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Never Let Go: A Philosophy of Lifting, Living and Learning (Englisch) Taschenbuch – 1. Juni 2009

4.6 von 5 Sternen 11 Kundenrezensionen

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Produktinformation

Produktbeschreibungen

Pressestimmen

Coach Dan John is one of the premier instructors in the world of movement, strength and athleticism. His lectures on athletic training have revolutionized the thinking of thousands, and his new text, Never Let Go, will set the standard in safer, smarter, more productive training methods. ~ Dr. Mark Cheng, L.Ac., Ph.D., RKC Team Leader, Contributing Editor - Black Belt Magazine If mastery takes 10,000 hours, Dan John has mastered the art of teaching and coaching many times over. He renders the complicated simple, and the simple clear. The hours I have spent learning from him changed my life.~ Mark Twight, Gym Jones

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Dan John is a strength coach and a track and field coach, a coach of the annual John Powell Discus Camp, a competitive Master's throwing athlete and Highland Games competitor, and an RKC kettlebell instructor. He's a writer who covers all aspects of weightlifting, athletic training and throwing, is a contributor to several online and print magazines, and is the editor of Get Up! newsletter for weightlifting, throwing sports and Highland Games competitors. Coach John is an accomplished lecturer of the weight training sports, and commands a large following among competitive athletes and fitness enthusiasts worldwide. Dan has a reputation for advocating adherence to basic weight training principles, such as focus on form and nutrition. His popularity is due in part to his simple and effective approach to the basicsA" of weight training.


Kundenrezensionen

4.6 von 5 Sternen
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Top-Kundenrezensionen

Format: Taschenbuch
Dan John war schon selbst Athlet und Coach sowohl im Gewichtheben als auch im Diskuswerfen. In diesem Buch gibt er Tipps in einer Sammlung von Artikeln. Das Englisch ist nicht immer ganz einfach, aber es lohnt sich. Er hat viele frische Ideen und die Artikel lesen sich wie die "Keys to Progress" von McCallum, es gibt also immer eine lustige Geschichte zu den Trainingstipps dazu.
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Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Einfach in verständlichem Englisch geschrieben, sachlich und doch immer ein Witz zwischen den Zeilen. Sehr zu empfehlen für jeden der trainieren und coachen möchte ohne aus allem eine Wissenschaft zu machen.
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Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Dan John spills an insane amount of knowledge for all kinds of athletes from the recreational weekend warrior to the serious athlete. Even more important, the way he weaves together real life anecdotes with his fitness knowledge makes you instantly want to try anything he proposes! And rest assured you will be a better athlete for it...

I recommend this book to everyone interested in fitness and performance! No exceptions...
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Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Dan John delivers a decent approach on weightlifting and strength training. The book is subdivided into several chapters that give an insight into the author's profound experience as a strength coach in various sports. Dan John has tried everything himself. The fact that his advice on training rather comes from thousands of hours of personal experience than from a theoretical basis also makes the book a good read. I couldn't put it away!
If you combine it with Marc Ripptoe's "Staritng Strength", you'll have everything you need for life-long training as well as coaching.
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Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Nicht nur eine Trainingsanleitung, viel mehr eine Erläuterung von Dan Johns Trainingsphilosophie. In unterhaltsamen Geschichten erklärt er dabei, worauf es beim Trainieren ankommt und vermittelt so einen universellen Zugang zu jeglicher Art von Training.
Dennoch findet man auch einzelne Trainingspläne, die sich gut umsetzen lassen und zu den gewünschten Ergebnissen führen.
Selbst nach mehrmaligem Lesen entdeckt man immer wieder Neues und kann dies sehr gut in den Alltag integrieren.
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Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Hier weiß ein Autor ganz genau Bescheid und sagt es genau so wie es ist. Was macht erfolgreiches Training aus? Was ist realisitsch? Keine Versprechungen, sondern viel Lebens- und Trainingserfahrung. Sehr lesenswert, dazu noch richtig unterhaltsam geschrieben.
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