Es wird kein Kindle Gerät benötigt. Laden Sie eine der kostenlosen Kindle Apps herunter und beginnen Sie, Kindle-Bücher auf Ihrem Smartphone, Tablet und Computer zu lesen.

  • Apple
  • Android
  • Windows Phone
  • Android

Geben Sie Ihre Mobiltelefonnummer ein, um die kostenfreie App zu beziehen.

Kindle-Preis: EUR 3,09
inkl. MwSt.
Kindle Unlimited-Logo
Lesen Sie diesen Titel kostenfrei. Weitere Informationen
Kostenlos lesen

Diese Aktionen werden auf diesen Artikel angewendet:

Einige Angebote können miteinander kombiniert werden, andere nicht. Für mehr Details lesen Sie bitte die Nutzungsbedingungen der jeweiligen Promotion.

An Ihren Kindle oder ein anderes Gerät senden

An Ihren Kindle oder ein anderes Gerät senden

Facebook Twitter Pinterest <Einbetten>
The Natural Diet: Simple Nutritional Advice For Optimal Health In The Modern World (English Edition) von [Barrett, Patrick]
Hörprobe anhören
Wird wiedergegeben...
Wird geladen...
Anzeige für Kindle-App

The Natural Diet: Simple Nutritional Advice For Optimal Health In The Modern World (English Edition) Kindle Edition

Alle 4 Formate und Ausgaben anzeigen Andere Formate und Ausgaben ausblenden
Neu ab Gebraucht ab
Kindle Edition
"Bitte wiederholen"
EUR 3,09

Länge: 80 Seiten Word Wise: Aktiviert Verbesserter Schriftsatz: Aktiviert
PageFlip: Aktiviert Passendes Audible-Hörbuch:
Passendes Audible-Hörbuch
Wechseln Sie zwischen dem Lesen des Kindle-eBooks und dem Hören des Audible-Hörbuchs hin und her. Nachdem Sie das Kindle-eBook gekauft haben, fügen Sie das Audible-Hörbuch für den reduzierten Preis von EUR 2,95 hinzu.
Sprache: Englisch

Englische Kindle AusLese
Jeden Monat vier außergewöhnliche englische Neuerscheinungen für je nur 1,99 EUR - empfohlen vom Amazon-Team. Erfahren Sie hier mehr über das Programm und unsere aktuellen Leseempfehlungen.



The current landscape of health and nutrition literature is a maze of conflicting advice, contradicting ideas, and flawed premises. "The Natural Diet" is an attempt to cut through all of that as helpfully and succinctly as possible, with an emphasis on what you need to know to be as healthy as you can for the rest of your life.

Too often, people who make a good-faith effort to learn more about nutrition end up more confused than they were when they started. Have you ever had that feeling? A magazine, or book, or TV spokesman says "This list of foods is good for you, and this list is bad. Always do this, and never do that."

Meanwhile, one person's list looks completely different from someone else's, and what 'everybody' is saying you should eat is different from what 'everybody' said you should eat ten years ago, which is completely different from what was 'in' another ten years before that.

On an intuitive level, these diet fads just don't make sense.

Some people say milk and dairy are bad for us. How can milk be bad, if we're mammals, and milk is sufficiently nutritious to feed us through the period of our lives when good nutrition is most critical?

Other authorities will insist that the only way to be healthy is to eat a more or less flavorless diet. How can a 'healthy' diet be so unpleasant to the senses—in other words, why would our noses and tongues make 'unhealthy' food seem appealing, and 'healthy' food bland and undesirable? Does it really make sense that your body is built to lead you to the wrong foods?

Still others will tell you that you must take some supplement or eat some invented superfood for optimal health. How can our bodies 'require' a certain food product that has only been created in recent history? Were human beings never healthy until its invention, and did the human body somehow evolve to require a product that didn't even exist yet?

So many of the most common ideas in nutrition just don't hold up if you spend a few minutes thinking about them.

Couple this with the fact that there are cultures all around the world who spend practically no time thinking about being fat or thin and enjoy longer lives and better health than most in the developed West do, and it becomes clear that we're missing something important on an intuitive level.

"The Natural Diet" seeks to end this confusion once and for all—it's a two-hour read that will change the way you understand food and nutrition forever.

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Patrick Barrett has been interested in exercise ever since he started to lift weights with his dad and older brothers as a kid. He participated in a half-dozen organized sports (most notably inline hockey and high school wrestling) until a neck injury during a wrestling match in his junior year prevented him from playing further in any contact sports. After the injury, he developed an interest in pursuing strength and balance, particularly through bodyweight and self-taught gymnastic-type exercises. Patrick has always loved both cooking and eating food. Unsatisfied with the confusing and often contradictory nutritional advice offered by mainstream sources, Patrick searched for another way to understand human nutrition that was logical, consistent, and effective. His books on food and nutrition reflect this 'cleaner,' more intuitive and useful understanding of food and how it impacts our health. Patrick hopes that his books will save his audience time and aggravation by finally offering practical ways to achieve their nutrition and fitness goals.


  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 170 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 80 Seiten
  • Verlag: Patrick Barrett (6. November 2011)
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Englisch
  • ASIN: B0064CBJCQ
  • Text-to-Speech (Vorlesemodus): Aktiviert
  • X-Ray:
  • Word Wise: Aktiviert
  • Screenreader: Unterstützt
  • Verbesserter Schriftsatz: Aktiviert
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: Schreiben Sie die erste Bewertung
  • Amazon Bestseller-Rang: #851.380 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)

  •  Ist der Verkauf dieses Produkts für Sie nicht akzeptabel?


Noch keine Kundenrezensionen vorhanden.
5 Sterne
4 Sterne
3 Sterne
2 Sterne
1 Stern
Sagen Sie Ihre Meinung zu diesem Artikel

Die hilfreichsten Kundenrezensionen auf 4,3 von 5 Sternen 17 Rezensionen
Eine Person fand diese Informationen hilfreich.
4,0 von 5 SternenGreat little book.
am 25. Dezember 2013 - Veröffentlicht auf
Verifizierter Kauf
2,0 von 5 SternenSmall price, small book
am 30. Dezember 2014 - Veröffentlicht auf
Verifizierter Kauf
4,0 von 5 Sternensimply and straightforward
am 4. Februar 2014 - Veröffentlicht auf
Verifizierter Kauf
5,0 von 5 SternenFive Stars
am 27. Mai 2016 - Veröffentlicht auf
Verifizierter Kauf
5,0 von 5 SternenFive Stars
am 3. März 2015 - Veröffentlicht auf
Verifizierter Kauf
click to open popover

Wo ist meine Bestellung?

Versand & Rücknahme

Brauchen Sie Hilfe?