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Mit Leichtigkeit: Sorgenfrei, fröhlich und unbeschwert leben von [Ölsböck, Natalia]

Mit Leichtigkeit: Sorgenfrei, fröhlich und unbeschwert leben Kindle Ausgabe

5.0 von 5 Sternen 6 Kundenrezensionen

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EUR 9,99

Länge: 258 Seiten Verbesserter Schriftsatz: Aktiviert PageFlip: Aktiviert

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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Das Leben ist nicht immer leicht, doch man kann es sich leichter machen!
Täglich erleben wir Schwere, Belastung, Druck und die Sehnsucht nach Unbeschwertheit und Glück
steigt. Doch Glück ist schwer zu fassen. In diesem Buch empfiehlt die Autorin einen anderen Weg und
zeigt, wie man mit einfachen Maßnahmen zu mehr Freude und Gelassenheit im Leben gelangt.
Das Buch bringt den Leser mit der originellen Tu-Es-und-Lass-Es-Regel oder der 4-L-Formel ganz konkret
zu einem verblüffenden Perspektivenwechsel und zeigt, wie neue Lebensansätze ganz leicht in den Alltag
zu übernehmen sind.
Die Psychologin stützt sich bei ihrem Lebenskonzept auf die neueste wissenschaftliche Erkenntnisse und
Forschungsergebnisse der Resilienzforschung und präsentiert einfach verständliche Anregungen, Beispiele
und unterhaltsame Anekdoten, die das Lesen zum leichten Vergnügen machen.

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Mag. Natalia Ölsböck ist Psychologin, Wirtschafts- und Kommunikationstrainerin und lehrt an der Österreichischen Akademie für Psychologie die Fächer Positive Psychologie und Resilienzforschung.

Sie hat sich als Vortragsrednerin einen Namen gemacht und überzeugt regelmäßig in Radio-Auftritten mit ihren alltagstauglichen Tipps zur Persönlichkeits- und Gesundheitsförderung. 2010 wurde das von ihr konzipierte Präventionsprojekt „SchauHIN“ mit dem Liese-Prokop-Preis gewürdigt. Mit dem neuen Projekt „Mit
Leichtigkeit“ tourt sie derzeit durch Niederösterreich und hält in allen Servicestellen der Gebietskrankenkasse öffentliche Vorträge unter dem Motto „Mit Leichtigkeit leisten – im Beruf und Alltag“.

Produktinformation

  • Format: Kindle Ausgabe
  • Dateigröße: 646 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 258 Seiten
  • ISBN-Quelle für Seitenzahl: 3902903503
  • Verlag: Goldegg (1. Oktober 2013)
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Deutsch
  • ASIN: B00FL0HPLQ
  • Text-to-Speech (Vorlesemodus): Aktiviert
  • X-Ray:
  • Word Wise: Nicht aktiviert
  • Screenreader: Unterstützt
  • Verbesserter Schriftsatz: Aktiviert
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 von 5 Sternen 6 Kundenrezensionen
  • Amazon Bestseller-Rang: #210.373 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)

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