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Mindful Learning: Reduce stress and improve brain performance for effective learning (Mindfulness Book 3) (English Edition) von [Hassed, Dr Craig, Chambers, Dr Richard]
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Mindful Learning: Reduce stress and improve brain performance for effective learning (Mindfulness Book 3) (English Edition) Kindle Edition


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Länge: 252 Seiten Word Wise: Aktiviert Verbesserter Schriftsatz: Aktiviert
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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Mindfulness is increasingly being used in educational environments as a proven way to help students:
• learn more effectively
• develop personally
• enhance their physical and emotional health, and
• deal with study and exam-related demands.

Written by two leading experts with many years of personal and clinical experience, ‘Mindful Learning’ provides practical insights and exercises on how to apply mindfulness in any educational setting. The result is a book that clearly sets out how you can:
• manage stress
• improve performance
• enhance communication
• develop more meaningful relationships
• unlock creativity
• improve mental flexibility and problem-solving ability, and
• use technology wisely.

Whatever your age, whatever your learning environment, mindfulness can make a positive difference, and ‘Mindful Learning’ shows you how.

Dr Craig Hassed is an internationally recognised expert in mindfulness who has presented widely at national and international seminars and conferences and has published extensively in the areas of mind–body medicine and mindfulness. He has been instrumental in promoting mindfulness as a simple, natural and accessible technique for enhancing wellness, preventing and managing illness, and improving performance within health, educational and corporate settings. Craig is co-author of Exisle’s very successful 'Mindfulness for Life'.

Dr Richard Chambers is a clinical psychologist in private practice, where he specialises in mindfulness-based therapies and runs regular mindfulness courses. He is also employed as a mindfulness consultant by Monash University and regularly consults to top-tier law firms and premier educational institutions. He is a developer of Smiling Mind, a free web and iPhone app designed to make mindfulness accessible to young people.

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Dr Craig Hassed is an internationally recognised expert in mindfulness who has presented widely at national and international seminars and conferences and has published extensively in the areas of mind-body medicine and mindfulness. Craig is co-author of Exisle's very successful 'Mindfulness for Life'. Dr Richard Chambers is a clinical psychologist specialising in mindfulness-based therapies. He regularly consults to top-tier law firms and premier educational institutions and is a developer of Smiling Mind, an app designed to make mindfulness accessible to young people.

Produktinformation

  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 854 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 252 Seiten
  • ISBN-Quelle für Seitenzahl: 1611802423
  • Verlag: Exisle Publishing (9. Januar 2014)
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Englisch
  • ASIN: B00HSDAT5S
  • Text-to-Speech (Vorlesemodus): Aktiviert
  • X-Ray:
  • Word Wise: Aktiviert
  • Screenreader: Unterstützt
  • Verbesserter Schriftsatz: Aktiviert
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: Schreiben Sie die erste Bewertung
  • Amazon Bestseller-Rang: #368.579 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen auf Amazon.com

Amazon.com: 4,5 von 5 Sternen 9 Rezensionen
6 Personen fanden diese Informationen hilfreich.
5,0 von 5 SternenDr. Hassed gets it!
am 10. April 2015 - Veröffentlicht auf Amazon.com
Verifizierter Kauf
Eine Person fand diese Informationen hilfreich.
4,0 von 5 SternenBringing mindfulness to public school settings
am 30. August 2016 - Veröffentlicht auf Amazon.com
Verifizierter Kauf
5,0 von 5 SternenBook Review
am 19. August 2016 - Veröffentlicht auf Amazon.com
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3,0 von 5 SternenDry book. Interesting material, but it's a chore ...
am 19. November 2016 - Veröffentlicht auf Amazon.com
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5,0 von 5 SternenClear, concise, well-supported!
am 19. Januar 2017 - Veröffentlicht auf Amazon.com
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