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Mentaltraining: Punktgenau in Bestform: Mit mentalen Shortcuts schneller besser werden von [Schlechter, Thomas]
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Mentaltraining: Punktgenau in Bestform: Mit mentalen Shortcuts schneller besser werden Kindle Edition

4.9 von 5 Sternen 13 Kundenrezensionen

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Preis
Neu ab Gebraucht ab
Kindle Edition
EUR 9,99

Länge: 160 Seiten Verbesserter Schriftsatz: Aktiviert PageFlip: Aktiviert

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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Mentale Shortcuts sind praktische Techniken zum Soforteinsatz



„Mentale Shortcuts sind magische Zauberformeln fürs Gehirn“, davon ist Thomas Schlechter
überzeugt. Der Erfolgscoach präsentiert mit seinen mentalen Shortcuts wirkungsvolle Techniken,
die das Selbstvertrauen stärken, die Motivation erhöhen, Begeisterung wecken und
Stress bewältigen. Und die Erfolge der von ihm gecoachten Spitzensportler und Manager geben
im Recht.
„Niemand ist ständig unter Hochspannung, aber wenn es wirklich darauf ankommt muss man Höchstleistung zeigen, um Erfolg zu haben“, so Thomas Schlechter. Wie man Spitzenleistungen
punktgenau abrufen kann, zeigt er in seinem neuen Buch „Punktgenau in Bestform“. Basierend
auf seiner langjährigen Erfahrung als Top-Coach hat er komplexes psychologisches Wissen
zu Denkformeln – so genannten „Shortcuts“ – komprimiert, die wie ein Kickschalter im Kopf
wirken. Ein mentaler Shortcut erzeugt blitzartig einen mentalen, emotionalen und körperlichen
Zustand, der es ermöglicht, Herausforderungen, ob im Beruf, im Studium oder auch im Sport
bravourös und effektiv zu meistern. „Punktgenau in Bestform“ bietet zwölf Übungen zu den
Bereichen Ent-Sorgen, „Moment of Excellence“, Ego überwinden, Refraiming, Lebensfreude,
Begeisterung, Zielsetzung, Konzentration, Flow, Selbstbewusstsein, Entstressen und Geduld.
Die Übungen sind einfach und auf das Notwendigste reduziert, effektiv, schnell zu erlernen und
einprägsam. Aber vor allem sind sie erfolgreich, denn sie wirken stimulierend auf Körper, Geist
und Herz.
Thomas Schlechter über die Denkformeln der Sieger: „Sie helfen in nahezu jeder kniffligen Situation
und verleihen Flügel“.

Mit mentalen Shortcuts verbessern Sie Ihre Leistungsstärke



Sie rufen Ihre Bestform “just in time” ab und erzielen bessere Resultate in kürzerer Zeit. In nur wenigen Minuten täglich trainieren Sie effektiv und effizient. Sie erhalten einen immensen Vorsprung und sind damit der Konkurrenz die entscheidende Nasenlänge voraus.

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Thomas Schlechter ist Coach, Trainer und Keynotespeaker. Als Experte für Motivation, Lifebalance und Führung berät er Prominente, Spitzensportler, Fussball-Bundesligavereine ebenso wie Manager von daxnotierten Unternehmen und mittelständischen Firmen. Er verhalf auch dem 1. FC Köln zum Aufstieg in die erste Bundesliga. Mit seiner langjährigen Erfahrung und seinen Erfolgen im Sport als Medienunternehmer hat er sich einen Expertenstatus für Motivation und mentales Training erarbeitet. Thomas Schlechter ist aktiver Sportler und betreibt unter anderem Gleitschirmfliegen, Fallschirmspringen, Sportfliegen, Mountainbiken und stellt sich Herausforderungen wie dem Zugspitz-Extremberglauf. Lebensbedrohliche Extremsituationen kennt er aus eigener Erfahrung und er weiß, wie es gelingt, genau dann mental stark zu sein. Thomas Schlechter lebt heute in Reutte/Tirol und ist aktives ehrenamtliches Mitglied im Kriseninterventionsteam beim Roten Kreuz in Reutte /Tirol.

Produktinformation

  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 1830 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 160 Seiten
  • Gleichzeitige Verwendung von Geräten: Keine Einschränkung
  • Verlag: BLUE-WING-VERLAG; Auflage: 1 (14. Oktober 2013)
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Deutsch
  • ASIN: B00FWOOHDU
  • Text-to-Speech (Vorlesemodus): Aktiviert
  • X-Ray:
  • Word Wise: Nicht aktiviert
  • Screenreader: Unterstützt
  • Verbesserter Schriftsatz: Aktiviert
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.9 von 5 Sternen 13 Kundenrezensionen
  • Amazon Bestseller-Rang: #142.919 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)

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Kundenrezensionen

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Top-Kundenrezensionen

am 19. Dezember 2015
Format: Kindle Edition|Verifizierter Kauf
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am 9. August 2014
Format: Taschenbuch
0Kommentar| 2 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Missbrauch melden
am 23. Mai 2013
Format: Taschenbuch
0Kommentar| 3 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Missbrauch melden
VINE-PRODUKTTESTERam 7. Dezember 2013
Format: Taschenbuch
0Kommentar| 2 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Missbrauch melden
am 30. November 2014
Format: Taschenbuch
0Kommentar| Eine Person fand diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Missbrauch melden
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