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Master Lam's Walking Chi Kung (Englisch) Taschenbuch – 28. Mai 2006


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Produktinformation

Produktbeschreibungen

Synopsis

Chi Kung offers something for everyone, from sports enthusiasts, to those who spend the day sitting or standing and is ideal for building strength, improving balance and concentration and boosting energy levels. Chi Kung is much more than an exercise programme, however, as it is also a form of meditation, which encourages conscious breathing, mental discipline and focus. This book is the first to focus on Chi Kung in motion and includes over 15 different walking steps and systems. It has clear, straightforward instructions and can be tailored to meet individual needs of all ages and abilities. The final section shows how to choose the right steps for you and what you want to achieve. Master Lam is a renowned authority on Tai Chi, Chi Kung and Feng Shui and has promoted the healing arts of Chinese culture throughout the UK though his books, videos, workshops and classes.

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Master Lam is the world authority on the healing Chinese Arts and was the first teacher the Inner London Education Authority appointed to lead classes in Tai Chi. As well as teaching classes and workshops, Master Lam has produced videos and is the author of books on Tai Chi, Chi Kung and Feng Shui.


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5,0 von 5 SternenA Unique Chi Kung Manual
am 13. November 2007 - Veröffentlicht auf Amazon.com
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5,0 von 5 SternenFive Stars
am 18. Februar 2017 - Veröffentlicht auf Amazon.com
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5 Personen fanden diese Informationen hilfreich.
5,0 von 5 Sternenvery good
am 13. Juli 2012 - Veröffentlicht auf Amazon.com
Verifizierter Kauf
19 Personen fanden diese Informationen hilfreich.
2,0 von 5 SternenFind a good teacher
am 13. März 2008 - Veröffentlicht auf Amazon.com

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