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Mädchen sind unschlagbar: Selbstverteidigung kannst du lernen! Taschenbuch – 1. Februar 2001

3.0 von 5 Sternen 3 Kundenrezensionen

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Kniefall vor der Autorin Graff! Sie hat es geschafft, ein Selbstverteidigungsbuch zu schreiben, das man ohne Gänsehaut lesen kann, sondern bei dessen Lektüre man Lust bekommt. Lust, auf sich zu achten und auf sich aufzupassen. Und zur Lust kommt Mut hinzu -- wer das Buch liest, schöpft Mut. Es sind nicht nur die Superfrauen mit den durchtrainierten Sportler-Körpern, die sich wehren können, wenn es darauf ankommt, sondern auch die anderen -- die, die nicht so schnell laufen können, die, die nicht fit sind in Kampfsportarten und die, die eigentlich oft Angst haben.

Mit einer ordentlichen Prise Witz und großem Einfühlungsvermögen, das nur aus der Erfahrung der Leiterin einer Schule für Selbstverteidigung stammen kann, nähert sie sich einem brisanten Thema und handelt es umfassend ab: dem Thema sexuelle Gewalt gegen Mädchen. Jedes vierte Mädchen, so die schockierenden Zahlen, wird im Laufe seines Lebens Opfer sexueller Gewalt, wobei hier nicht ausschließlich von Vergewaltigungen die Rede ist.

Und hier setzt die Autorin an -- nicht nur der Extremfall Vergewaltigung bedeutet sexuelle Gewalt, diese fängt oft schon viel früher an, beim Küsschen für den schmierigen Onkel, beim ungewollten Anfassen-Lassen vom Freund und beim blöden Gefühl auf zu engen Bus-Sitzen. Mädchen sollen nach Ansicht der Autorin lernen, auf ihre Gefühle zu achten, Ängste nicht zu verdrängen, sich nichts gefallen lassen, nur um keine Aufmerksamkeit zu erregen oder eine Blamage zu riskieren. Kein Mann hat das Recht, Mädchen Angst zu machen!

Viele Beispiele in dem Buch unterstreichen, dass es oft die kleinen Dinge sind, die -- sofern sie rechtzeitig bemerkt und beachtet werden -- helfen, Katastrophen zu verhindern. Ein mutiger Blick, ein entschlossenes Wort oder auch ein kühler Kopf reichen oft aus, um sich zu schützen.

Dennoch schönt die Autorin an keiner Stelle -- sie geht auch auf Möglichkeiten ein, die Mädchen haben, die einem Gewaltverbrechen zum Opfer gefallen sind. Und sie spricht die peinigenden Gedanken aus, die Mädchen quälen, denen Schreckliches zugestoßen ist. Das Buch ist nicht abgehobenes Machwerk einer Frau, die sich auskennt, sondern ein wertvoller und vor allem praktischer Ratgeber für alle Mädchen und Frauen. --Petra Breitenbach

Der Verlag über das Buch

Selbstverteidigung kannst du lernen!

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