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Latin Dance Workout - Abnehmen, Figur formen, Spaß haben

4.1 von 5 Sternen 67 Kundenrezensionen

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Produktinformation

  • Darsteller: Anette Alvaredo, Jimmy Outlaw
  • Regisseur(e): Elli Becker
  • Format: Dolby, PAL
  • Sprache: Deutsch (Dolby Digital 2.0), Deutsch (Dolby Digital 5.1)
  • Region: Alle Regionen
  • Bildseitenformat: 16:9 - 1.77:1
  • Anzahl Disks: 1
  • FSK: Freigegeben ohne Altersbeschränkung
  • Studio: WVG Medien GmbH
  • Erscheinungstermin: 24. Februar 2012
  • Produktionsjahr: 2011
  • Spieldauer: 88 Minuten
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.1 von 5 Sternen 67 Kundenrezensionen
  • ASIN: B006J3GFWE
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 37.461 in DVD & Blu-ray (Siehe Top 100 in DVD & Blu-ray)
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Produktbeschreibungen

Produktbeschreibungen

ca. 88 Min. DVD Mit der DVD gelingt selbst Anfängern der perfekte Latino-Hüftschwung! Und so ganz nebenbei purzeln auch noch die Pfunde, die Figur wird straffer und das Selbstwertgefühl gesteigert. Spaß inklusive! Schritt für Schritt zeigt Anette Alvaredo mit ihren Tänzern und Tänzerinnen, wie Workout und Cardio-Training zu heißen Rhythmen funktionieren. Dabei sorgen mitreißende Choreographien und die authentische Latino-Kulisse für das echte Latin-Party-Feeling! Für Fortgeschrittene gibt es außerdem anspruchsvollere Trainingseinheiten und Varianten, so dass beim Latin Dance-Workout garantiert jeder auf seine Kosten kommt und lange Freude an dieser DVD haben wird. WORKOUT UND LATIN-PARTY IM EIGENEN WOHNZIMMER!

Synopsis

Sie wollen fitter, schlanker und glücklicher werden? Dann tanzen Sie doch einfach mit uns!
Eintöniges Workout war gestern - mit dem "Latin Dance Workout" wird effektives Trainieren zum Party-Spaß!

Hier purzeln die Pfunde, das Selbstwertgefühl steigt und die gesamte Figur wird geformt und gestrafft. Sie fühlen sich einfach sexy!
Schritt für Schritt zeigt Anette Alvaredo mit ihren Tänzerinnen und Tänzern, wie "Workout" und "Cardio-Training" zu heißen Rhythmen funktionieren. Alle Grundschritte werden genau gezeigt und erklärt - so gelingt selbst Ungeübten der perfekte Latino-Hüftschwung!

Lassen Sie sich von dieser neuen Trainingsmethode begeistern und holen Sie sich Ihre Latin-Party ins eigene Wohnzimmer - mit "Latin Dance Workout"!

-Einleitung (1:51 Min.)
-Grundschritte 1 (7:54 Min.)
-Grundschirte 2 (8:56 Min.)
-Workout Einsteiger (ca. 30 Min.)
-Workout Fortgeschrittene (ca. 40 Min.)

Kurzprogramme:
-Einsteiger (ca. 23 Min.)
-Fortgeschrittene (ca. 13 Min.)

Kundenrezensionen

Top-Kundenrezensionen

Format: DVD Verifizierter Kauf
Die DVD ist didaktisch gut aufgemacht. Alle Schritte werden sehr ausführlich eingeführt. Da kann man Schrittfolgen und Hüftschwung gut lernen. Die Choreografie ist auch für Einsteiger gut machbar und abwechslungsreich. Gut finde ich auch den für ein Dance Workout geringen Platzbedarf und dass es ohne großartige Sprungeinlagen auskommt. Damit ist es auch für mäßig große Wohnzimmer und hellhörige Wohnungen geeignet.

Für absolute Anfänger ist das Einsteiger Workout etwas zu schnell. Einsteiger und Fortgeschrittene tanzen nämlich auf der ganzen DVD nach der gleichen Musik und in der gleichen Geschwindigkeit. Nach langsamer Einführung geht es gleich mit vollem Tempo weiter. Den Einsteigern hätte man ruhig eine eigene Musik mit etwas weniger Tempo gönnen können. Damit ist die DVD für ganz blutige Einsteiger nur bedingt geeignet.

Das Workout startet für Einsteiger immer mit den Grundschritten. Das wird irgendwann total langweilig. Man kann sie zwar überspringen, aber dann ist das Workout wieder kürzer. Hier wäre eine Aufteilung in einen Lern- und einen Workout-Teil sinnvoller gewesen.

Das größte Manko an der DVD ist aber die Musik. Leider ist die "Musik" eine fürchterliche Rhythmus Konserve. Da animiert nichts zum Tanzen. Besonders die Enldosschleife mit der fertigen - recht kurzen - Choreo kann man so nicht lange durchhalten. Auch habe ich beim Zusehen immer das Gefühl, dass die Tänzer etwas anderes hören, als ich. Ich kann nicht genau sagen, woran das liegt. Vielleicht daran, dass die "Musik" aus dem "Off" eingespielt wird. Es irritiert mich sehr.
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Format: DVD
Man hört ja ziemlich viel von Zumba und Latin Dance Workouts - das hat mich neugierig gemacht aufs Tanztraining mit dem blumig beworbenen "Partyfeeling". Da ich keine große Erfahrung mit Mambo, Salsa und Co. habe, hab ich zu dieser DVD gegriffen und wurde nicht enttäuscht. Hier gibts eine gute Einführung gerade für Anfänger. Die Schritte werden ausführlich erklärt, so dass man am Einsteigerworkout auch gleich seinen Spaß hat und ins Schwitzen und nicht ins Stolpern kommt ;-) Kann mir auch gut vorstellen, dass man mit der DVD bei regelmäßigem Training abnimmt und seinen Körper in Form bringt, denn man bewegt sich natürlich ziemlich viel (liegt in der Natur der Sache). Partyfeeling kommt dann eher in den Choreografien für Fortgeschrittene auf, aber das passt schon. Also mir macht diese DVD richtig Spaß!
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Von totally fit TOP 1000 REZENSENT am 23. Februar 2012
Format: DVD
Auf der Suche nach für mich ganz Neuem, hier Cardio mit tänzerischen Bewegungen, habe ich auch das Latin Dance Workout ausprobiert.

Die DVD enthält folgende Einheiten:

Einleitung (1:51 Min.)
Grundschritte 1 (7:54 Min.)
Grundschritte 2 (8:56 Min.)
Workout Einsteiger (ca. 30 Min.) -> Block 1+2+3+4 Einsteiger
Kurzprogramm Einsteiger (23 Min.) -> Grundschritte 1 /Block 1+2 Einsteiger/Choreo 1+2 mit Gruppe
Workout Fortgeschrittene (ca. 40 Min.)-> Block 1+2/Choreo 1+2/Block 3/Choreo 1-3/Block 4/Choreo 1-4/Choreo 1-4 asymetrisch
Kurzprogramm Fortgeschrittene (13 Min)-> Block 1+2/Choreo 1+2 mit Gruppe

Grundausführung und Rhythmus wird bei den Modulen Grundschritte 1 + 2 ausführlich vermittelt, wirklich Schritt für Schritt geübt
-es ist keine Vorerfahrung notwendig. Anette Alvaredo steht hierzu mit dem Rücken zu einem, was das Nachmachen sehr erleichtert!

Im Block werden verschiedene Schritte nacheinander eingeübt, die einzelnen Blöcke in einer Choreographie zusammensetzt.
Das eigentliche Workout baut dadurch langsam und gut aufeinander auf.

Nicht so gelungen finde ich, dass sich Einsteiger-Workout und Kurzprogramm in der Dauer nur um 7 Min. unterscheiden und
das Fortgeschrittenen-Kurzprogramm mit 13 Min. doch sehr kurz (sogar um 10 Min. kürzer als das der Einsteiger) ist.

Auch hätte ich mir noch eine kleine Stretch- und Cooldown-Einheit gewünscht.

Fazit:
Schritte und Bewegungen werden wirklich bestens erklärt!
Mir fehlt hier lediglich die große Portion Spass, die ich beim Dance-Workout mit Michaela Süßbauer habe und
die ist bei mir fürs Durchhalten von Nöten.
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5 Kommentare 26 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
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Format: DVD Verifizierter Kauf
Die DVD ist nichts für Einsteiger die durch spaß an der Musik in die Bewegung kommen wollen. Die Schritterklärungen sind zwar sehr gut, aber mache Schritte einfach zu schnell für Einsteiger. Der immer wiederkehrende monotone Rhytmus ist nicht gerade hilfreich. Einmal langsam - einmal schnell -> Kopfschmerzen sind vorprogrammiert! Mit Lateinamerikanischer Musik die Lust auf Bewegung machen soll hat diese DVD nichts zu tun. Wer den Rhytmus hören müchte -> einfach das kleine Infovideo anschauen, dann habt Ihr schon das meiste der Endlosschleife gehört.
Dazu gibt es keinen "Warm Up"- und keinen "Cool down"-Teil. Das muß woll in Eigenregie erfolgen.
Leider ein Fehlkauf!
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