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am 30. April 2000
This book gives you all the information you need for begining juice fasting and fasting. How much more do you need? What kind of "advanced technique" is there to not eating. It doesn't give detailed physyological information, but it isn't a medical book. It explains everyhting in a way that makes it easy to understand what you're doing, what is happening to your body, and how it helps.
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am 21. März 2000
If you are looking for a meaty book with lots of specific info on juicing and fasting regimens....this is not it. Okay I guess for the newbiest of newbies but if you have already done some fasting and want info on more advanced techniques and/or serious detoxing, etc. look elsewhere.
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