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High-Performance Training for Sports von [Lewindon, Dan]
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High-Performance Training for Sports Kindle Edition


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Preis
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Kindle Edition
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EUR 17,99

Länge: 377 Seiten Word Wise: Aktiviert Verbesserter Schriftsatz: Aktiviert
PageFlip: Aktiviert Sprache: Englisch
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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

High-Performance Training for Sports changes the landscape of athletic conditioning and sports performance. This groundbreaking work presents the latest and most effective philosophies, protocols and programmes for developing today’s athletes.

High-Performance Training for Sports features contributions from global leaders in athletic performance training, coaching and rehabilitation. Experts share the cutting-edge knowledge and techniques they’ve used with Olympians as well as top athletes and teams from the NBA, NFL, MLB, English Premier League, Tour de France and International Rugby.

Combining the latest science and research with proven training protocols, High-Performance Training for Sports will guide you in these areas:

Optimise the effectiveness of cross-training.
Translate strength into speed.
Increase aerobic capacity and generate anaerobic power.
Maintain peak conditioning throughout the season.
Minimise the interference effect.
Design energy-specific performance programmes.

Whether you are working with high-performance athletes of all ages or with those recovering from injury, High-Performance Training for Sports is the definitive guide for developing all aspects of athletic performance. It is a must-own guide for any serious strength and conditioning coach, trainer, rehabilitator or athlete.

Über den Autor und weitere Mitwirkende

David Joyce is one of the first people in the world to lecture on and hold postgraduate master's degrees encompassing both sports science and sports medicine. He has trained, rehabilitated, and maintained multiple World and Olympic Champions, along with more than 100 national champions and 300 national representatives. The first athletic performance coach in history to work with Team China after having worked with another national Olympic team, Joyce is currently head of athletic performance at Western Force, the most traveled team in world sport, in the toughest club rugby competition in the world spanning Australia, New Zealand and South Africa. He lives in Western Australia.

Daniel Lewindon is uniquely qualified with postgraduate master's degrees in both sports science and sports medicine. He has more than 12 years' experience working full-time in elite sport, and is currently a physiotherapist for the Rugby Football Union, working as part of a world leading Performance Team to ensure the health and performance of England's best rugby players.


Produktinformation

  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 17914 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 392 Seiten
  • Verlag: Human Kinetics; Auflage: 1 (3. Juni 2014)
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Englisch
  • ASIN: B00HFEFR2U
  • Text-to-Speech (Vorlesemodus): Aktiviert
  • X-Ray:
  • Word Wise: Aktiviert
  • Screenreader: Unterstützt
  • Verbesserter Schriftsatz: Aktiviert
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: Schreiben Sie die erste Bewertung
  • Amazon Bestseller-Rang: #141.198 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)

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Amazon.com: 4.7 von 5 Sternen 36 Rezensionen
5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen As a strength and conditioning professional with over twenty five years of experience I would unequivocally recommend this text 23. Dezember 2014
Von Steven D. Scott - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
As a strength and conditioning profession, I have made it a habit to stay current with mounds of information and misinformation that exists within our profession. The information presented by Dan Lewindon and the subsequent authors in this text is very useable and applicable to todays athlete. The text covers a focused view of athlete enhancement from suboptimal performance to elite athletes. As a strength and conditioning professional with over twenty five years of experience I would unequivocally recommend this text to any one interesting in increasing their own physical performance.
S.S CSCS*D, RSCC
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen A must for the strength and conditioning/rehab professional 9. Februar 2016
Von Michael - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Fantastic book! I've read it cover to cover and have referenced many chapters in it as well. It is well written with plenty of clinical applications. This book provides updated information to many of the strength and conditioning books which are outdated. I would highly recommend this book for anyone in sports rehab or performance training.
3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen The Insightful Revolution 21. Februar 2016
Von Amazon Customer - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Amazing insight into high level training and athletic development. Each chapter gives the unique depth to delve into something new, such as a program, exercises, or ideas. The foundation for this book is one of excellence paralleled with new findings and interesting tactics. It is no doubt a must read, and a book one will enjoy.
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Comprehensive guide for performance coaching and training staff 25. November 2016
Von Craig Soley - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Overall excellent blend of research and practical application for people involved in improving physical performance.
2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Must Have for Sports Training Professionals 13. August 2014
Von S A F - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
This book is FULL of current information about Sports Training. I bought the Kindle ed. and will end up buying a hard copy because this is definitely a book that I want in my personal library to reference.
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