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Die Heilende Kraft der Jahreszeiten (Unsere natürliche Ernährung 3) von [Werner, Benno]

Die Heilende Kraft der Jahreszeiten (Unsere natürliche Ernährung 3) Kindle Edition


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Kindle Edition
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Länge: 204 Seiten Verbesserter Schriftsatz: Aktiviert PageFlip: Aktiviert
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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Wer sich auf die Suche nach unserer natürlichen Ernährung begibt, stellt sehr schnell fest, dass die Natur in anderen Kategorien denkt als wir modernen Menschen. Während wir mit starren Pauschalaussagen wie zum Beispiel „Erdbeeren sind gesund“ eine gesunde Ernährung definieren wollen, setzt die Natur ganz andere Schwerpunkte. Auf dem natürlichen Speiseplan stehen Erdbeeren nur im Frühling und im Frühsommer. Im Herbst dagegen verwöhnt sie uns mit Trauben, Maronen, Steinpilzen, Weißkohl, Sellerie, Schwarzwurzeln und vielen anderen Genüssen. Erdbeeren gibt es dann keine mehr.
Warum ist das so? Warum will die Natur, dass wir Erdbeeren im Frühling essen und Trauben im Herbst? Ganz einfach. Unser Organismus muss sich an die unterschiedlichen klimatischen Bedingungen seiner Umwelt anpassen, um seine Gesundheit zu erhalten. Um es einmal bildlich zu formulieren: Frühling, Sommer, Herbst und Winter spiegeln sich in unserem Inneren wider. In den unterschiedlichen Jahreszeiten haben wir einen gänzlich anderen Stoffwechsel – und demnach auch gänzlich andere Bedürfnisse.
Band 3 „Unsere natürliche Ernährung“ beschreibt, wie sich unser Organismus an die Bedingungen der einzelnen Jahreszeiten anpasst und wie sich deshalb seine Bedürfnisse im Lauf der Zeit verändern. In einem zweiten Schritt wird aufgezeigt, welche Nahrungsmittel in den einzelnen Jahreszeiten auf dem natürlichen Speiseplan stehen und warum sie genau dann besonders förderlich für unsere Gesundheit sind. Die Frage, die hier beantwortet wird, ist also nicht, ob die einzelnen Nahrungsmittel gesund sind, sondern vielmehr, wann sie gesund sind.

Produktinformation

  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 538 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 204 Seiten
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Deutsch
  • ASIN: B00AAGM81I
  • Text-to-Speech (Vorlesemodus): Aktiviert
  • X-Ray:
  • Word Wise: Nicht aktiviert
  • Screenreader: Unterstützt
  • Verbesserter Schriftsatz: Aktiviert
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