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Healing The Shame That Binds You (Englisch) Taschenbuch – 28. Januar 1991

4.3 von 5 Sternen 8 Kundenrezensionen

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Produktinformation

Produktbeschreibungen

Synopsis

Argues that shame is the core problem in compulsions, co-dependencies, and addictions, and suggests techniques for healing shameful feelings.

Über den Autor und weitere Mitwirkende

John Bradshaw has been at the forefront of the self-help and recovery field for more than twenty years and is the New York Times bestselling author of books including Reclaiming Virtue and Bradshaw On: Homecoming. -- Dieser Text bezieht sich auf eine andere Ausgabe: Gebundene Ausgabe.


Kundenrezensionen

4.3 von 5 Sternen
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Top-Kundenrezensionen

Format: Taschenbuch
Many suffer from the damaging effects of Toxic Shame. A little-explored subject, it causes one to feel defective from the core of one's being. The roots of shame come from abuse and dysfunctionality in the family and early socialization in school. People then tend to measure their worth against external standards and feedback and when it is negative or lacking, can feel a devasting loss of self. Whether perpetrated on an overt or covert level, the damaging effects can last a lifetime, leading people into mental illness, addiction, and crippling disfunctionality.
Bradshaw gives a diagnostic and thereapeutic vocabulary to those who desperately need it. Some people are shamed by the same people over and over again (ie: spouses and family) and need the tools with which to cope. Based on the twelve-step paradigm, Bradshaw shows us how to recognize the signs of toxic shame and how to (with the help of a therapist and/or healing community) eventually overcome it.
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Format: Taschenbuch
John Bradshaw has written a thorough, concise guide to victims who suffer from toxic shame, in order to help them identify the shame they are feeling and then to alleviate and eliminate that shame. An all-intrusive emotion, toxic shame can devastate a life, destroy marriages, and leave the suffering victim alone and confused. Bradshaw has drawn a road map for these victims to help themselves find the way out of the endless cycle of shame and guilt that surrounds their lives every single day.
Since he is also a victim of childhood abuse, Bradshaw has a keen insight into the haunting terrors of being ashamed of your family because of alcoholism, drug dependence, sexual abuse...he covers it all.
This book is a must-read for the adult who has been raised in a traumatic setting. Healing the Shame that Binds You is a life-line to victims, and can be the first step on the road to recovery from toxic shame and other psychological problems brought on by dysfunctional family situations.
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Von Ein Kunde am 11. März 1999
Format: Taschenbuch
I was amazed at the clarity of what Bradshaw wrote and how I could relate to it. So many things make more sense now. I'm not saying that it fixes you, that still requires personal work, but it sure did explain alot of my own behavior.
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Format: Taschenbuch
i have trouble with low self-esteem. this book has helped me to see why i have low self-esteem. i have enjoyed this book more than any book i have ever purchased
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