Facebook Twitter Pinterest
EUR 19,99
  • Alle Preisangaben inkl. USt
Auf Lager.
Verkauf und Versand durch Amazon. Geschenkverpackung verfügbar.
Möchten Sie verkaufen?
Zur Rückseite klappen Zur Vorderseite klappen
Hörprobe Wird gespielt... Angehalten   Sie hören eine Hörprobe des Audible Hörbuch-Downloads.
Mehr erfahren
Alle 8 Bilder anzeigen

Hauptsache Gesund – Das Kochbuch: 100 gesunde Rezepte für jeden Tag Gebundene Ausgabe – 19. Mai 2015

5.0 von 5 Sternen 13 Kundenrezensionen

Alle 2 Formate und Ausgaben anzeigen Andere Formate und Ausgaben ausblenden
Preis
Neu ab Gebraucht ab
Kindle Edition
"Bitte wiederholen"
Gebundene Ausgabe
"Bitte wiederholen"
EUR 19,99
EUR 19,99 EUR 18,74
61 neu ab EUR 19,99 2 gebraucht ab EUR 18,74

Frühling - Höchste Zeit, die Bücherregale neu zu befüllen.
Entdecken Sie tolle Neuerscheinungen oder stöbern Sie in den Themenbereichen Freizeit und Garten, Fitness, Kochen und vieles mehr. Hier klicken
click to open popover

Hinweise und Aktionen


Wird oft zusammen gekauft

  • Hauptsache Gesund – Das Kochbuch: 100 gesunde Rezepte für jeden Tag
  • +
  • Meine besten Gesundheits-Tipps fürs Älterwerden
  • +
  • Meine besten Hausmittel: Krankheiten vorbeugen und natürlich behandeln
Gesamtpreis: EUR 64,97
Die ausgewählten Artikel zusammen kaufen

Es wird kein Kindle Gerät benötigt. Laden Sie eine der kostenlosen Kindle Apps herunter und beginnen Sie, Kindle-Bücher auf Ihrem Smartphone, Tablet und Computer zu lesen.

  • Apple
  • Android
  • Windows Phone

Geben Sie Ihre Mobiltelefonnummer ein, um die kostenfreie App zu beziehen.

Jeder kann Kindle Bücher lesen — selbst ohne ein Kindle-Gerät — mit der KOSTENFREIEN Kindle App für Smartphones, Tablets und Computer.


Produktinformation


Welche anderen Artikel kaufen Kunden, nachdem sie diesen Artikel angesehen haben?

Kundenrezensionen

5.0 von 5 Sternen
5 Sterne
13
4 Sterne
0
3 Sterne
0
2 Sterne
0
1 Stern
0
Alle 13 Kundenrezensionen anzeigen
Sagen Sie Ihre Meinung zu diesem Artikel

Top-Kundenrezensionen

Format: Gebundene Ausgabe
Das Kochbuch „Hauptsache gesund das Kochbuch“ von Dr. med. Franziska Rubin, erschienen im Christian Verlag, zeigt mit vielen köstlich-gesunden Gerichten wie lecker und unkompliziert gesundes Kochen ist.

Seit über 17 Jahren und mehr als 770 Sendungen heißt es jeden Donnerstag um 21:00 Uhr im MDR Fernsehen: Hauptsache gesund!
Die vielen Tipps und Anregungen zeigen wie man mit richtiger Ernährung etwas für seine Gesundheit tun kann.

Dabei ist es wichtig die richtigen Zutaten auszuwählen, am besten in Bio Qualität, sowie regional und saisonal.
Eine schonende Zubereitung entscheidet für den Erhalt wertvoller Inhaltsstoffe. Die Auswahl der Zutaten sollte ausgewogen und abwechslungsreich sein, empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung.

Denn kein Lebensmittel enthält alle Nährstoffe, die wir brauchen. Pflanzliche Lebensmittel sollten mengenmäßig häufiger gegessen werden als tierische.
Wer also in Maßen isst, was ihm bekommt und vor allem unverarbeitete Nahrungsmittel kauft, diese schonend zubereitet, ist auf einem guten Weg.
Bei der Wahl des Fettes sollte man auf hochwertige Fette, wie Olivenöl Rapsöl und Sonnenblumenöl zurückgreifen.

Ein ausgewogenes Verhältnis von Eiweiß und Kohlenhydraten ist wichtig für den Körper. Wer komplett auf Kohlenhydrate verzichtet, weil er abnehmen will befindet sich auf dem Holzweg. Das bestätigt auch die aktuelle Leitlinie der Deutschen Adipositas Gesellschaft.

Diese und viele weitere Tipps die hilfreichen Regeln für das Wunschgewicht und eine gesunde Lebensweise sind in diesem Buch ausführlich erklärt.
Lesen Sie weiter... ›
Kommentar 19 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
Vielen Dank für Ihr Feedback.
Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte erneut versuchen
Missbrauch melden
Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Gut geschrieben und leckere Rezepte dabei.
Ein paar Rezepte habe ich ausprobiert, mit anderen kombiniert oder etwas abgeändert und ich muss sagen, dass es sehr lecker und leicht zuzubereiten war.
Kommentar 3 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
Vielen Dank für Ihr Feedback.
Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte erneut versuchen
Missbrauch melden
Format: Gebundene Ausgabe Verifizierter Kauf
Wir sind erst in der Talkshow " 3 nach 9 " auf Frau Rubin aufmerksam geworden und neugierig. Das Buch beinhaltet Rezepte zum nachkochen und sie schmecken sehr gut.
Kommentar 3 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
Vielen Dank für Ihr Feedback.
Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte erneut versuchen
Missbrauch melden
Format: Gebundene Ausgabe Verifizierter Kauf
Es ist für mich sehr interessant und wichtig.
Die Rezepte sind sehr gut, nur die Ingridenzien sind teilweise schwierig zu beschaffen
Kommentar 2 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
Vielen Dank für Ihr Feedback.
Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte erneut versuchen
Missbrauch melden
Format: Gebundene Ausgabe Verifizierter Kauf
Ob Smoothie, Marinade, Hauptgericht, Brot oder Müsli - es ist für jeden was passendes dabei! Für Menschen die sich gesund ernähren wollen absolut das Richtige! Viele raffinierte aber einfache Rezepte für jeden Tag. Sehr gelungen
Kommentar 2 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
Vielen Dank für Ihr Feedback.
Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte erneut versuchen
Missbrauch melden
Format: Gebundene Ausgabe
Die hochwertigen Fotos machen Lust auf's Nachkochen. Einige Rezepte haben wir schon probiert. Schmeckt. Die Gesundheitstipps zwischendurch sind informativ und unterhaltsam.
Kommentar 3 Personen fanden diese Informationen hilfreich. War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
Vielen Dank für Ihr Feedback.
Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte erneut versuchen
Missbrauch melden
Format: Gebundene Ausgabe Verifizierter Kauf
Ein sehr gutes Kochbuch. Es geht darüber hinaus. Sehr viele Erklärungen und Tipps für ein besseres gesünderes Leben. Ein sehr wertvolles Kochbuch.Schnelle Lieferung.Danke
Kommentar War diese Rezension für Sie hilfreich? Ja Nein Feedback senden...
Vielen Dank für Ihr Feedback.
Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte erneut versuchen
Missbrauch melden
Möchten Sie weitere Produkte entdecken? Weitere Informationen finden Sie auf dieser Seite: 100 rezepte