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Hörbuch: Selbstbewusstsein - Die Kunst sich selbst zu lieben - für mehr Selbstvertrauen und Selbstliebe (Hypnose CD) (Mentaltraining-Beckers) Audio-CD – Audiobook, 1. Januar 2008

4.4 von 5 Sternen 19 Kundenrezensionen

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Produktinformation

Produktbeschreibungen

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Frank Beckers arbeitet als Psychologe und Autor. Er studierte Psychologie an der Universität Maastricht und konzentrierte sich auf die Bereiche Hypnotherapie nach Dr. Milton Erickson, kognitive Verhaltenstherapie und lösungsorientierte Psychologie. Es ist ein faszinierendes Gefühl zu sehen, dass wir Kraft unserer Gedanken unser Leben entscheidend verbessern können. (Frank Beckers)


Kundenrezensionen

Top-Kundenrezensionen

Format: Audio CD
... war diese CD von Frank Beckers für mich persönlich gewesen und ist sie auch heute noch. Die anfänglichen "Widerstände", die ich zu Beginn des Hörens verspürte, verschwanden recht schnell, so dass ich mich schon bald gut beim Anhören der CD entspannen konnte.

Um eine grundlegende Veränderung des eigenen Empfindens herbeizuführen, ist es tatsächlich wichtig, die CD täglich zu hören - zumindest in den ersten Wochen. Ich habe es durchgehalten und muss ehrlich sagen, der "Lohn" dafür ist überaus reich.

Die Anschaffung (und natürlich auch das Hören!) der CD war das Beste, was ich tun konnte, um mein angeschlagenes Selbstbewusstsein wieder auf ein gesundes Maß zu bringen. Ich hatte es anfänglich kaum für möglich gehalten, dass lediglich das Anhören einer Suggestions-CD solche großen Veränderungen zu Wege bringen kann.

Wem die Spieldauer der CD von 40 Minuten zunächst zu lang erscheinen sollte und sich eventuell davon abschrecken lässt, dem sei ruhigen Gewissens gesagt, dass auch ich die meiste Zeit während des Anhörens der CD geschlummert habe. Also, abends auf die Ohren drauf und direkt einschlafen - überhaupt nicht schlimm, denn das Unterbewusstsein bekommt alles genaustens mit. Die Suggestionen wirken trotzdem in voller Tiefe.

Alles in allem eine Glanzleistung von Frank Beckers und JEDEM zu empfehlen, der nicht mehr länger in Minderwertigkeitsgefühlen gefangen sein und sein Leben in neuer Qualität erleben möchte.
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Format: Audio CD
Ich habe die Cd erst ein paar Mal gehört, die Stimme ist sehr angenehm und man kann sich gut entspannen. Sie spricht wirklich die Themen an, die einen zu schaffen machen, Unsicherheit, Kritikangst, sich wertvoll zu fühlen...wirklich gut gemacht.
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Format: Audio CD Verifizierter Kauf
ich hoere seit ca. 1 monat die cd fast taeglich.. mein selbstbewusstsein ist deutlich besser geworden. Ebenso meldet sich der innere kritiker seltener und ich bin zufriedener geworden. Die werbung nach dem ende der hypnose hat mich nicht gestoert. Ich habe aber keine 5 sterne vergeben, da auf dieser cd einige saetze mit dem wort nicht vorkommen. Das unterbewusstsein versteht aber kein nicht.
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Von Aliceliepold am 15. Dezember 2012
Format: Audio CD Verifizierter Kauf
Sowohl die Stimme, als auch die Anleitung in sich zu gehen
sind sehr angenehm!
Nachdem ich gerade sehr unter der Trennung durch meinen Ehemann leide,
tut es mir sehr gut solche unterstützende Inhalte zuhören.
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Format: Audio CD
Ich habe seit einigen Jahren Erfahrung mit Selbsthypnose und diesbezüglichen CDs. Ich besitze etliche Titel, die ich gerne und häufig zur Persönlichkeitsentwicklung oder einfach nur zur Entspannung nutze. Aufgrund des doch recht hohen Preises versprach ich mir von der CD Selbstbewusstsein - Die Kunst sich selbst zu lieben" noch etwas mehr als von den anderen. Leider war meine Enttäuschung groß.

An die Stimme und Artikulationsweise des Sprechers musste ich mich erst gewöhnen, was mir nach einiger Zeit aber gelang. Der gesprochene Text erschien mir durchaus hilfreich, wenngleich ich mich an manchen Textstellen des Eindrucks nicht erwehren konnte, dass der Autor mit vermeidbaren oder überflüssigen Fachbegriffen seinen Expertenstatus unterstreichen möchte. Das störte mich schon etwas mehr.

Zur Abwertung des Produkts hat mich indessen bewegt, dass der Autor am Ende der CD, im unmittelbaren Anschluss an das psychologische Suggestionsprogramm, d.h., noch während die Entspannungsmusik des Programms läuft (!), ohne Änderung der Stimmlage zur Eigenwerbung für seine Website übergeht, auf der etliche andere Produkte des gleichen Typs angeboten werden.

Nun habe ich grundsätzlich kein Problem damit, dass ein Produzent seine CD-HÜLLE zu Werbezwecken benutzt. Bei einem Produkt, das nach eigenen Angaben mit Selbsthypnose und psychologischen Suggestionen arbeitet, halte ich die Werbung an der genannten Stelle des AUDIOPROGRAMMS allerdings für unverfroren, um nicht zu sagen: für ausgesprochen bedenklich.

Aus diesem Grund höre ich mir die CD nicht mehr an. Es gibt eine ganze Reihe hilfreicher Produkte auf dem Markt, die weniger kommerziell ausgerichtet sind.
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Format: Audio CD
ich bin begeistert von diesem Hörbuch.

Normal bin ich absolut kein Mensch, der tagsüber zur Ruhe kommen oder gar einschlafen kann, aber dieses Hörbuch hat es geschafft mir einen Moment der Auszeit und Entspannung zu bescheren. Anfangs war ich noch etwas enttäuscht von der Stimme des Sprechers, doch als ich mich bewusst darauf einließ dem Hörbuch dennoch zu folgen - und durch Achtsamkeit auch die Stimme nicht mehr (negativ) bewertete - erlebte ich einen regelrechten Flow! Das ist mir nur selten passiert und deshalb bekommt dieses Hörbuch 5 Sterne von mir!
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Format: Audio CD Verifizierter Kauf
Hält, wovon es verspricht.
Man ist nach kurzer wie in Trance.
Man fühlt sich danach wohl und entspannt.
Ich bin auch davon überzeugt, dass dabei auch was hängenbleibt und das
Selbstbewusstsein bei regelmäßigen anhören auf dauer stärkt.
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