1 Woche und ich habe mit der App erreicht was ich wollte! Ich (49 Jahre) arbeite viel im stehen, oft auch in leichter Vorbeuge. Wenn ich mich nach der Arbeit zuhause hingesetzt habe konnte ich nur steif wieder aufstehen (Beine)....durch leichtes Yoga- und Blackroll-Programm mit 15 Min bzw. 30 Min tägl.: Problem gelöst. Die App läuft über Amazon-stick zuverlässig (wenn ich ihn jedesmal neu hochfahre)😉 Sie ist sehr übersichtlich aufgeteilt, bietet verschiedene Schwierigkeitsstufen und in diesen auch verschiedene Trainer je nach Vorlieben bucht man ein Programm welches dann verschiedene Workouts beinhaltet. Unterteilt sind die Programme in Beweglichkeit, Koordination, Kraft, Cardio, Muskelaufbau. Man kann seine Ziele angeben und bekommt passende Programme vorgeschlagen.(Bei Beweglichkeit z.B. : Yoga,Pilates, Blackroll...) Nach jedem Workout wird man gefragt ob es : zu leich,genau richtig oder zu schwer war. Da ich sowieso seit 39 Jahren tägl. mein 10 Min. Rückentraining mache fehlt es mir nicht an Disziplin um das Training durchzuhalten. Wenn ich mal keine Zeit habe kann ich das jeweilige Workout auch auf einen anderen Tag verlegen. In welchen Fitnesscenter ginge das? Geschweige denn das ich mal um 16:30 mal um 17:30 erst Zeit habe! Jetzt zum Abo-Preis: die App kann man über verschiedene Quellen beziehen, Amazon hat (bis Dato)den besten Preis! 😉 Man kann ein 3 bzw. 6 Monatsabo oder 1 Jahresabo abschließen. Die kostenfreie Version ist zum ausprobieren ausreichend. Viele Rezepte sind auch vorhanden, ein guter Weg seine Ernährung umzustellen, ich habe bisher zwar nur 2 ausprobiert aber die waren echt lecker, leicht und schnell nachzukochen!(haben auch meiner Mutter und meinem Sohn geschmeckt) Die Einkaufsliste ist super, mit änderbaren Portionsangaben.
Ich bewerte nur selten Apps,Bücher oder Filme da jeder seinen eigenen Geschmack hat.
Mein Fazit für diese App : Ich bin begeistert, für mich absolut das Richtige!! Tolles Preis-Leistungsverhältnis! Viel(!!!)Flexibler und günstiger als ein Fitnessstudio ! Man benötigt nur Disziplin! Die würde mir fehlen, wenn ich mich z.B. Mo. und Mittwoch um 18:30 zum Fitnesscenter, zur Yogastunde bewegen müsste😆
Spare bis zu 10 % mit dieser App und den In-App-Artikeln, wenn du Amazon Coins kaufst. Weitere Informationen
Verkauft von:Amazon Media EU Sarl
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Neueste Aktualisierungen
Was ist neu in Version Varies by device- Kommen wir direkt zum Punkt - wir haben einige Änderungen vorgenommen, damit unsere App noch flüssiger läuft. Lass uns trainieren!
Produktinformationen
Erscheinungstermin: 2016
Im Angebot von Amazon.de seit: June 28, 2016
Entwickelt von: Gymondo GmbH
ASIN: B01HOAB57K
Kundenrezensionen:
17.531 Sternebewertungen
17.531 Sternebewertungen
Highlights
- Fit werden und sich wohlfühlen!
- Effektives und motivierendes Fitness Training. Trainiere mit Fitness Trainern die dich motivieren. Überall und jederzeit.
- Grosse Auswahl an Fitnesskursen. Wähle aus über 80 Fitnesskursen und 1000 Workouts, optimal auf dein Ziel abgestimmt.
- Kurz und hocheffektiv. Unsere 20-30min Workouts passen perfekt in deinen Tag.
- Maximal flexibel. Trainiere wann und wo du willst, online & offline und auf vielen Geräten.
- Von Experten entwickelt. Unsere Workouts und Kurse sind von Sportwissenschaftlern entwickelt.
- Genuss statt Verzicht: Über 2000 flexible, einfache Rezepte und passende Ernährungspläne.
Produktbeschreibung
Gymondo ist motivierendes Fitness Training, an dich und dein Leben angepasst. Trainiere unsere Workouts wann und wo du willst. Kombiniere Workouts von HIIT, Dance bis Yoga. Ernähre dich gesund mit unseren einfachen, leckeren Fitness Rezepten. Werde fit & glücklich!# TRAINIERE BEIM TESTSIEGER
Gymondo ist Testsieger der Stiftung Warentest (09/2020)
# DAS IST GYMONDO
- Straffen und Entspannen mit Yoga, Pilates und Mindfulness. Schwitzen und Kalorien verbrennen mit Dance und Fatburner Programmen.
- Perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene.
- Einsteigen mit 20 Minuten Workouts. Kurz und hocheffektiv.
- Keine Bindung. Trainiere wann und wo du willst, Online & Offline und auf vielen Geräten.
- Viele Programme und Workouts ohne Geräte. Alles was du brauchst ist dein Körper.
- Individuell an dein Fitness Level und deine Ziele angepasst.
- Über 1000 Workout Videos, die dich jeden Tag neu fordern und motivieren.
- Genuss statt Verzicht: Über 2000 flexible, einfache Rezepte und passende Ernährungspläne.
- Von professionellen Trainern und Sportwissenschaftlern entwickelt.
Los geht's! Werde Teil einer riesigen Online Community, die sich gegenseitig auf dem Weg unterstützt.
# FITNESS PROGRAMME
Gymondo wird deine Gesundheit und dein Wohlbefinden gezielt verbessern. Dabei wird die Intensität Schritt für Schritt erhöht, je nachdem wie schnell du Fortschritte machst. So erreichst du optimale Ergebnisse, egal wie viel Zeit und Erfahrung du hast. Ob Abnehmen, Straffen, Muskelaufbau oder Entspannung – für jedes Ziel findest du dein perfektes Training. Wähle aus über 80 Fitness Programmen, wie Bodyshape, Gymondo Beginner, Yoga oder Sweat & Dance und trainiere bis zu 2 Programme gleichzeitig.
# WORKOUT VIDEOS MIT ECHTEN TRAINERN
Gymondo bietet dir Workout Videos mit echten Fitness Trainern, die dich unterstützen und motivieren. Für noch mehr Motivation und Spaß beim Training!
# ERNÄHRUNG
Du kannst deine Ernährung ganz einfach auf dein Ziel anpassen und erhältst von uns Rezeptvorschläge für jeden Tag – egal ob vegetarisch, vegan oder mit Fleisch, wähle aus über 2000 verschiedenen Rezepten aus.
# MIT ERFOLGSMESSUNG
Wie nah du deinem Ziel schon gekommen bist, kannst du in deinem Fitnessprofil sehen. Trage deine Maße ein und du siehst in übersichtlichen Grafiken alle Erfolge auf einen Blick.
# WERDE PREMIUM MITGLIED
Du kannst die kostenlose Version jederzeit nutzen. Für eine noch größere Auswahl und vollkommen personalisiertes Training hol dir die PREMIUM Version.
Eine Premium Mitgliedschaft kostet je nach vorher festzulegender Dauer:
12,99€ / Monat bei einer 3-monatigen Mitgliedschaft
9,99€ / Monat (-23%) bei einer 6-monatigen Mitgliedschaft
6,99€ / Monat (-46%) bei einer 12-monatigen Mitgliedschaft
Als Gymondo Premium Mitglied hast du Zugang zu mehr als 1000 Workouts, über 80 Fitness Programmen und allen Ernährungsplänen. Lade die Gymondo App jetzt herunter und starte dein erstes Workout!
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App-Informationen und -Leistung:
App-Aktivität:
Technische Details
Größe: Variiert je nach Gerät (36,1MB - 53,3MB)
Version: Varies by device
- Auf Informationen über Netzwerke zugreifen
- Auf Informationen über Wi-Fi-Netzwerke zugreifen
- FOREGROUND_SERVICE
- Netzwerk-Sockets öffnen
- Von externem Speicher lesen
- Verständigt werden, dass das Betriebssystem den Bootvorgang abgeschlossen hat
- Auf die Vibrationsfunktion zugreifen
- PowerManager WakeLocks, um zu verhindern, dass der Prozessor in den Ruhezustand übergeht oder der Bildschirm dunkel wird
- Ermöglicht das Senden von In-App-Rechnungsanfragen und Verwalten von In-App-Rechnungstransaktionen
- com.google.android.assistant.READ_HOTWORD_STATE
- com.google.android.assistant.WRITE_HOTWORD_STATE
- Ermöglicht einer App, Nachrichten über Google Cloud Messaging zu erhalten
- Nachricht auf Amazon-Gerät empfangen
- com.google.android.gms.permission.AD_ID
Mindestanforderungen an das Betriebssystem: Android 5.0
Geschätzte Downloadzeit: Mehr als 5 Minuten
Spitzenrezensionen aus anderen Ländern
Michelle
Great workout mix
Rezension aus den Vereinigten Staaten vom 15. August 2020
Victoria McKeown
Absolutely brilliant. Perfect for your fitness journey
Rezension aus dem Vereinigten Königreich vom 25. Januar 2020