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am 6. Juni 2014
Folge schon eine Weile Todd Hargroves bettermovement-blog, der auch sehr empfehlenswert ist und der hier in gewisser Weise aufgearbeitet und erweitert ist. Dieses Buch bietet eine hervorragende Zusammenfassung des heutige Wissenstandes im Bereich von Bewegung und Neuroplastizität.
Sehr cool auch immer die bündige Zusammenfassung am Ende jeden Kapitels. Gute Englisch-kenntnisse sind Vorraussetzung, aber dann lohnt es sich auf jeden Fall! für Bewegungs-, Körper- und Feldenkraisinteressierte.
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am 10. Juni 2016
Sehr gutes Buch, das das Thema Mobilität und Bewegung mal von einer anderen Perspektive als gewohnt (wie beispielsweise von Kelly Starrett) betrachtet.
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