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Grüße deine Gedanken - Fünf geführte Meditationen mit Ralf Giesen Audio-CD – 20. Januar 2010

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Produktinformation

Produktbeschreibungen

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Ralf Giesen ist NLP-Lehrtrainer und Lehrcoach, DVNLP. Seit 2005 arbeitet er mit Byron Katie zusammen und entwickelte 2007 in Kalifornien für sie das Facilitator Certification Program, ein 100-Tage-Programm zur Zertifizierung von Begleitern für The Work, das weltweit bereits mehr als 600 Teilnehmerinnen und Teilnehmer zählt. Er lebt in Berlin und auf Mallorca. In dem von ihm gegründeten Institut für angewandte Positive Psychologie - ifapp - in Berlin werden seit 1999 NLP-Ausbildungen durchgeführt. Am zweiten, 2008 gegründeten Standort des ifapp auf Mallorca konzentriert sich Ralf Giesen auf die Anwendung von The Work in Seminaren, in Trainings für Coaches und in einwöchigen Residential Coachings.

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Ich schätze diese geführten Meditationen sehr und höre sie immer wieder gerne. Mit einer ganz angenehmen Stimme wird man von Ralf Giesen eingeladen, seine Atmung und seine Gedanken zu beobachten und wahrzunehmen. Diese Meditations-CD ist eine tolle und hilfreiche Ergänzung zu der Praxis mit The Work von Byron Katie. Die Meditationen sind für mich eine gute Erinnerung nach innen zu gehen und präsent zu sein. Dadurch komme ich schnell zur Ruhe und werde offener und neugieriger für das, was gerade geschieht. In allen fünf Meditationen geht es darum, Beobachter der eigenen Gedanken zu sein und gleichzeitig sind sie ganz abwechlungsreich und zeigen unterschiedliche Wege auf.
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