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Golf + Yoga - Ein Weg zum freudigen und besseren Spiel Taschenbuch – 3. Juli 2009

3.9 von 5 Sternen 15 Kundenrezensionen

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Top-Kundenrezensionen

Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Ich betreibe Yoga seit 15 Jahren und das Golfspiel seit 10 Jahren und ich denke, es gibt kein besseres Training für Golfer, als Yogaübungen. Nun habe ich endlich das Buch gefunden, das Beides auf das Schönste vereint. Mir gefallen vor allem die Erläuterung und Lebenshilfen um Yoga und Golf herum. Tatsächlich ist es aber auch ein Ratgeber für das Leben an sich. Frau Schulz-Puschmann gelingt es, beide Diszipline zu vereinen und endlich auch zu verstehen. Der Übungsteil ist recht anschaulich bebildert; Hormone, Muskulatur, Esskultur, Atmung, Emotionen und tausend andere Dinge, die für unser Wohlbefinden unerlässlich sind, werden klar und ohne esoterischen Schnickschnack beschrieben. Dieser Ratgeber liest sich sehr angenehm und - vor allem - anregend. Schon nach wenigen Seiten verspürt man den Wunsch, vieles zu ändern und nachhaltig zu verbessern.
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Format: Taschenbuch
Im April 2009 habe ich mit dem Golfen angefangen. Beim Lesen von GOLF + YOGA habe ich mich in vielen der beschriebenen Szenen wiedererkannt, z. B. wenn es heißt, dass man nicht gut spielt, wenn man abgehetzt auf den Platz kommt oder wenn man im Stress ist. Ich wurde angeregt, mein Spielverhalten zu analysieren und bin zu dem Entschluss gekommen, dass ich meine Konzentration und mein Körperbewusstsein verbessern muss.
Das Buch kann ich jedem Golfspieler empfehlen, der nicht immer mit seinem Spiel zufrieden ist.

Jutta Nather
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Format: Taschenbuch
Ich kann mich nur den kritischen Bewertungen anschliesen. Der Inhalt ist dünn, der Bezug zu Golf fehlt und die kleinen sw Fotos sind einfach nur aussagelos. Ein Fehlkauf.
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Format: Taschenbuch
Vom Kauf dieses Buches kann ich nur dringend abraten. Zum Thema Golf hat es rein gar nichts zu bieten, außer der ungeheuer wertvollen Information darüber, dass die Autorin angeblich selbst Golfspielerin ist.

Die Grundaussage des "Buches", welches man aufgrund seines sehr, sehr mageren Umfangs, der Inhalt der 112 Seiten fände locker auf ca. 50 - 60 normalen Taschenbuchseiten Platz, wohl eher als Broschüre bezeichnen sollte, ist in einem Satz zusammengefasst:

Wir spielen besser Golf, wenn wir uns wohl fühlen und damit wir uns wohl fühlen, sollten wir Yogaübungen machen.

Wer mehr erwartet, als eine extrem rudimentäre Grundeinweisung in das Thema Yoga und sehr oberflächliche Anweisungen zu einigen "Asana", der sollte das Geld besser in ein paar Std. auf der Drivingrange investieren.

Ich bin leider den verdächtig vielen positiven Rezensionen auf den Leim gegangen, von denen die Mehrheit überraschend bald nach dem Erscheinungstermin des "Werkes" geschrieben wurde, und ärgere mich sehr über das herausgeworfene Geld - meine Aufgabe auf der nächsten Golfrunde besteht nun darin, möglichst nicht an diese Frechheit von einem Machwerk zu denken, sonst sieht man mich garantiert mehr zwischen Büschen und Bäumen, als auf dem Fairway.
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Format: Taschenbuch
Seit über 30 Jahren Golferin und seit 10 Jahren Yogaübende kann ich nur feststellen, dass dieses Buch absolut enttäuschend, ja geradezu inhaltlich ärgerlich dünn ist. Es wird in keiner Weise darauf eingegangen, welche Wirkkungen das einzelne Asana für den Golfschwung haben soll. Hier gäbe es vieles zu sagen. Auch die Auswirkungen der im Yoga lange trainierten Konzentration, Sammlung, Loslassen und vorallem geschulten Körperwahrnehmung kommt nicht vor. Gerade hier liegt aber ein sehr starker Nutzen des Yoga für Golf. Seit ich Yoga mache, gelingt mir die Konzentration beim Golf deutlich besser. Ein wirklich gutes Buch zum Thema gibt es leider nicht. Von den verfügbaren Büchern ist Katherine Roberts zu empfehlen, da sie beide Aspekte betrachtet.
Das vorliegende Buch ist nicht zu unrecht ein Book on demand Buch, also ein Buch ohne Verlag.
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Von Doris Ahner am 14. November 2009
Format: Taschenbuch
Ein mit sehr viel Sach- und Fachverstand geschriebenes Buch, nicht nur für Golfspieler.
Es ist ein Vergnügen es zu lesen.
Dieses außergewöhnliche Fach- Sachbuch bietet wichtige Erkenntnisse und Tipps für viele Sport- aber auch Alltagssituationen! Yoga ist ein Schlüssel für Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Konzentration, Glück und seelische Ausgeglichenheit und hilft auf der Suche nach Sinn im Leben.
Was mir besonders gut gefällt: Die Autorin hat profunde medizinische Kenntnisse, die sie gekonnt und mit Leichtigkeit und dabei kurz und prägnant vermittelt, gespickt mit guten Gesundheits-, Ernährungs- und Lebensführungstipps.
Die Lektüre diese Buches bereichert also auf vielen Ebenen!

Doris Ahner (Heilpraktikerin)
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Format: Taschenbuch
Den Golfsport durch Yoga zu unterstützen ist ein hervorragender Ansatz. Der gemeinsame Nenner ist in diesem Buch jedoch nicht gefunden worden. Die Bewegungsübungen (Asana) des Hatha-Yoga geben hier keine Auskunft über belegbare Wirkeinflüsse auf das Golfspiel Respektive auf den Körper des Golfspielers. Ferner sind die Asanas scheinbar wahllos zusammengestellt und selbst die vier Übungsreihen lassen keinerlei Wirkungen auf das Golfspiel erkennen. Absolut bedenklich sind die Wirkungen der einzelnen Asanas dargelegt und lassen auf fehlende Kenntnisse in anatomischen und biodynamischen Grundlagen schliessen. Gleichwohl wird auf die Kontraindikationen der jeweiligen Asana schon gar nicht hingewiesen. Ein schwerwiegender Fehler!

Das dann auch noch Themen und Begrifflichkeiten ins Spiel kommen, die weder mit Yoga noch mit Golf etwas im entferntesten zu tun haben wie z.B. Yin-Yang und Ess-Störungen ist unbegreiflich.

Schade eigentlich, denn Yoga als spielunterstützende Ergänzung ist fabelhaft!

Hans Vogel
Yogalehrer BDY/EYU
Personal Trainer
Golf Fitnesscoach (IST)
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